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[주말 & 문화] 연극 '서툰 사람들' 등 2022-11-23 17:15:54
오른다. 이달 25~27일 서울 마곡동 LG아트센터 개관 페스티벌에서 대표작 ‘기울어진 사람들’과 솔로작 ‘오프닝2’ 등을 공연한다. 부르주아는 트램펄린, 턴테이블 등 세트에서 중력과 원심력 등을 이겨내거나 활용하는 독특한 무용을 선보인다. [전시] 색, 삶을 사유하다화면을 분할하고 색을 칠해 명상적인 그림을 그리...
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"마음챙김 명상, 약물요법 맞먹는 불안장애 완화 효과" 2022-11-14 10:25:12
환자 등에게 명상 처방 가능" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 마음챙김 명상(Mindfulness meditation)이 약물요법만큼이나 불안을 완화하는 데 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 미국 CNN 방송은 13일(현지시간) 조지타운대 메디컬센터 엘리자베스 호지 박사팀이 성인 불안장애 환자 276명을 약물요법과 명상그룹으로 나눠...
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숲으로 들어가니…비로소 쉼을 만났다 2022-11-10 17:16:45
비웠다. 배를 채웠으니 움직일 차례다. 명상·요가 등 다양한 치유 프로그램 가운데 숲 테라피를 택했다. 빗줄기가 굵어진 탓에 짧게 산책한 뒤 ‘숲속 유르트’라는 공간에 매트를 깔았다. 강사의 안내에 따라 스트레칭을 하며 몸을 이완했다. 땅에 등을 대고 누우니 빗방울 소리가 귓가를 울리고, 들숨마다 피톤치드가 폐...
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아마존·애플 "채용 중단"…성장 한계 부딪힌 美빅테크 2022-11-04 17:57:48
실수’를 저질렀다”고 말했다. 명상·수면 관련 앱 캄과 배달업체 고퍼프도 인력 감축 대열에 합류했다. 블룸버그통신에 따르면 글로벌 투자은행 모건스탠리도 아시아태평양 지역에서 50여 명을 내보내기로 했다. 성장 모델 한계 다다라이날 파이낸셜타임스(FT)에 따르면 알파벳, 아마존, 애플, 메타, 마이크로소프트 등...
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둥둥 떠다니는 칸딘스키 추상화…살아 움직이는 클림트의 여인 2022-11-03 17:00:18
2018년에 생긴 디지털 아트센터 ‘아틀리에 데 뤼미에르’는 이들과 비교하면 신생아나 다름없다. 그런데도 세계적 명성의 미술관 틈에서 이곳을 찾는 사람들의 발걸음은 끊이질 않는다. 아틀리에 데 뤼미에르를 특별하게 만들어주는 건 미디어아트다. 3000㎡ 규모의 거대한 전시장이 곧 거장들의 캔버스가 된다. 지금은 폴...
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"출근·재택근무 섞은 하이브리드 모델…최적의 업무환경 제공" 2022-09-12 16:19:30
비롯해 피트니스센터, 어린이집 등을 뒀다. 직원들에게 각종 명상·교육 프로그램도 제공했다. 직원이 사무실로 출근한 뒤엔 오롯이 일에 집중할 수 있도록 돕기 위해서였다. 많은 기업이 구글을 모범 사례로 삼아 비슷한 프로그램을 도입했다. 그러다 외부 환경이 송두리째 바뀌었다. 전 세계에 코로나19가 확산해 한동안...
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'연봉 5000만원 30대 중반 여성'…밤 11시 '여기' 접속한다 [방준식의 레저 스타트업] 2022-08-27 07:00:07
사용자 감정에 따라 VR로 몰입 시키는 기술이었습니다. 명상이나 치매 측정 같은 정신적인 기술 측정 서비스를 만들었습니다." Q. 어쩌다 웰니스 사업에 뛰어 드셨나요. "2019년 8년 동안 사업을 하니 심신이 많이 지쳤습니다. 그러다 발리에서 2주간 요가와 명상, 서핑, 다이빙, 스파, 독서를 하니 힘든 것이 사라졌습니다...
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영종도, 여기가 미술의 '파라다이스' 2022-07-28 16:55:47
센터로 이어지는 길인 ‘레드윙’에는 명상을 주제로 한 작품들이 나와 있다. 스페인 유명 조형예술가 하우메 플렌자의 ‘ANNA B.IN BLUE’는 흑요암으로 소녀의 얼굴을 표현한 거대 조각이다. 눈을 감고 명상하는 듯한 모습과 흑요암 특유의 빛깔이 차분하면서도 신비로운 분위기를 연출한다. 벽에는 한국을 대표하는...
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"마사지에 낮잠, 호텔 안 부럽다"…카카오 신사옥은 '신세계' [현장+] 2022-07-19 20:00:02
샤워실이 포함된 100여평 공간인 '리커버리센터'에서 요가와 운동 수업도 들을 수 있다. 이밖에 최대 300명 인원을 수용할 수 있는 '아지뜰 어린이집'과 임산부를 위한 별도의 수면실과 수유실이 들어섰다. 명상 및 심리 상담이 가능한 '톡테라스'도 마련해 임직원들의 스트레스 해소를 지원한다는...
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'할게 없어' 게임하던 아이들 "스마트폰 대신 음악·운동해요" 2022-07-10 12:00:09
박군은 이제 "드림마을에서 배운 명상을 집에서도 해보고 싶다"고 말했다. 그는 "처음에는 지겹고 움직이고 싶었는데, 저번에는 명상하고 눈을 떠보니 5분이 지나있어서 신기했던 거 같다"고 했다. 게임 없이도 시간을 보낼 방법을 터득했다는 것이다. 드림마을 관계자들은 입소 당일에도 도저히 스마트폰과 떨어져 지낼 수...
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