무릎 건강 위협하는 휜다리, 예방이 중요해 2019-03-27 13:30:33

주어 퇴행성 변화가 빨리 올수 있다. 퇴행성 관절염이 올 경우 비수술로는 치료가 불가능하기 때문에 예방하는 것이 가장 좋다. 휜다리는 골반이 틀어져 있다, 척추 측만증이 동반될 수 있다, 가끔 무릎이 아프고 소리가 난다, 발목을 자주 삔다, 종아리 바깥쪽 뼈가 튀어 나와 있다, 발모양에 변형이 있다, 아킬레스 건이...

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"태안 바닷모래 재활운동 치유효과 있다"…해외유명학술지 게재 2019-03-07 16:49:20

발목관절 불안정성 질환은 상습적으로 발목을 접질리거나 발목에 불편을 느끼는 질환으로, 발목 손상을 제때 치료하지 않고 방치한 것이 원인으로 꼽힌다. 임상시험 결과 태안 바닷모래에서 운동을 한 실험군은 여러 평가 지표에서 향상된 결과가 나왔지만, 일반 평지에서 자가 재활운동을 한 대조군은 유의미한 변화가 ...

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관절염 부르는 `발목 불안정증`, 발목관절 유합술로 교정할 수 있어 2019-03-05 13:53:33

않도록 고정시키는 치료방법으로 발목 관절염이나 만성 발목 불안정증, 발목 통증 치료에 효과적인 것으로 알려져 있다. 김종익 원장은 "발목 불안정증의 치료는 보조기나 깁스를 하고 물리치료와 주사치료를 병행하는 재활치료가 우선이다"면서 "그러나 만성으로 진행된 경우 발목관절 유합술과 같은 수술적 치료를...

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무릎 관절염 비수술적 치료는 어떤 것을 고려해야 할까 2019-02-20 09:22:06

관절염으로 발전할 수 있다. 퇴행성 관절염은 손목이나 발목 등에도 생길 수 있지만 주로 무릎 부위에 흔하게 발생한다. 무릎 관절염의 경우 심해지게 되면 정상적인 보행에 한계가 생기고 평범한 일상생활을 지속하는 것도 어려워 지기 때문에 악화되기 전에 빠르게 문제를 해결하는 것이 필요하다. 무릎 관절염치료는...

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• #무릎 관절염 #관절염 #치료 #통증 #퇴행성 #무릎

겨울철 스포츠부상, 경미한 통증이라도 정형외과 찾아 정밀 진단 받아야 2019-02-18 16:46:24

골관절염에 노출되는 2~30대도 많아졌다. 지난해 12월 25일 건강보험심사평가원의 연령별 골관절염 진료 현황에 따르면 2017년 20대 환자는 6만6653명으로 2013년(5만8077명) 대비 14.8% 급증했다. 이는 격렬한 운동을 진행하는 가운데 무릎이나 발목 등에 외상을 입거나 반복적인 관절 사용으로 연골이 일찍 닳는 현상이...

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겨울철 스포츠부상, 경미한 통증이라도 정형외과 찾아 정밀 진단 받아야 2019-02-15 11:02:15

골관절염에 노출되는 2~30대도 많아졌다. 지난해 12월 25일 건강보험심사평가원의 연령별 골관절염 진료 현황에 따르면 2017년 20대 환자는 6만6653명으로 2013년(5만8077명) 대비 14.8% 급증했다. 이는 격렬한 운동을 진행하는 가운데 무릎이나 발목 등에 외상을 입거나 반복적인 관절 사용으로 연골이 일찍 닳는 현상이...

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"설연휴 발목 접질리면 'PRICE' 기억하세요" 2019-02-03 06:13:00

발목이 접질리는 건 크게 심각한 질환은 아니라는 게 전문가들의 대체적인 의견이다. 다만, 처음 삐었을 때 제대로 회복되지 않은 채 활동하다가 이런 증상이 반복되면 후유증이나 관절염 등의 합병증이 생길 수 있어 주의해야 한다. 실제로 한 대학병원이 발목관절염으로 인공관절수술을 받은 환자 141명을 분석한 결과를...

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• #설연휴 발목 #발목 #염좌 #치료 #인대 #관절염

늘 유쾌하시던 부모님, 말수 급격히 줄고 소심해졌다면…치매 의심 2019-02-01 15:40:00

근력 떨어지며 관절염 나타나…계란·우유·육류 충분히 섭취해야 흡연은 치매발병 위험 70%로 ↑명절후 우울감 호소 노인 많아 연휴후 자주 안부대화 [ 이지현 기자 ] 설 연휴에는 가족과 함께하는 시간이 늘어난다. 부모님과 떨어져 사는 자녀들은 이때를 활용해 부모님 건강상태를 살펴보면 좋다. 노화과정이라고 생각해...

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잠 못 자면 통증 더 심해진다 2019-01-29 17:52:45

관계다. 요통, 좌골신경통, 관절염 등으로 고생하는 만성 통증 환자는 종종 숙면에 어려움을 겪는다. 수면이 부족하면 요통이 심해져 다음날 밤엔 잠자기가 더 어려워지기도 한다. 수면 부족이 통증을 악화하는 이유는 충분히 규명되지 않았다. 하지만, 자상이나 발목 염좌 등이 생겼을 때 나타나는 인체의 반응 체계와...

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