손목통증 손목터널증후군, 10명중 7명이 중년여성 2016-10-06 16:35:30

손목터널증후군은 손목통증을 유발하는 대표적인 수부외과 질환이다. 연세건우병원 문홍교원장 연구팀의 통계에 따르면 지난 2015년 손목터널증후군으로 병원을 찾은 환자는 역대 최대인 16만 7천명으로, 전체 환자 10명중 7명인 71%가 40대 이상 여성이라고 밝혔다. 기존 사무직종사자의 `직업병` 이라 알려졌던...

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명절 이후 손목 저림이나 통증 생겼다면…손목터널증후군 의심해 봐야 2016-09-20 11:26:40

마치고 손목에 저림이나 통증이 발생하는 손목터널증후군이 생겼다는 주부들이 많다. 실제로 손목터널증후군 환자 수는 증가 추세다. 건강보험심사평가원이 지난해 발표한 자료를 보면, 손목터널증후군 진단을 받은 환자는 2009년 12만4천여 명에서 2013년 17만5천여 명으로 급증했다. 5년간 40% 이상이나 늘어난 것. 그...

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'저무는 PC 시대에 맞춘 마우스의 다양한 변신' 2016-09-12 12:01:10

나타나는 전통적인 문제점인 손목터널증후군(수근관증후군)의 예방과 관련한 출원이 38건으로 가장 많고, 마우스로 사용자의 건강 상태와스트레스를 점검·관리하는 것에 관한 발명도 11건이 출원됐다. 대표적으로 마우스의 손가락이나 손바닥 접촉면에 심전도, 맥박, 혈류 등의 생체신호를 감지할 수 있는 센서를...

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손목터널증후군 증상, `주먹 쥐고…` 2016-07-22 12:21:29

손목터널증후군 증상과 예방법에 관심이 쏠린다. 포털사이트에서는 손목 체조를 소개했다. 먼저 두 팔을 앞으로 뻗어 손바닥을 꺾어준다. 이어 주먹 쥐고 안쪽 방향으로 돌려준다. 두 팔을 하늘로 뻗었다 내리기를 반복한다. 두 손 깍지 끼고 손목을 풀어준다. 무리하지 않는 선에서 꾸준히 하면 손목 통증 예방에 도움이...

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손목터널증후군 증상, `예체능` 오타니 몸풀기 팁 2016-07-21 20:03:50

손목터널증후군 증상 예방법은? (사진=가족액터스) 손목터널증후군 증상이 화제인 가운데 `오타니 운동법`도 눈길을 끈다. 지난달 배우 오타니 료헤이 측은 KBS2 `우리동네 예체능` 촬영 사진을 공개했다. 사진 속 오타니는 배구 시합을 앞두고 몸을 풀고 있다. 특히 손목과 팔을 집중적으로 풀어 부상을 방지했다. 어깨를...

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손목터널증후군 증상, 엄지 쪽 감각 떨어져 운동마비 증세도..다른 특징은? 2016-07-21 17:09:00

손목터널증후군 증상에 대한 관심이 높아지고 있다.손목터널증후군의 특징적인 증상은 손목 통증과 함께 정중신경의 지배부위인 엄지, 검지 및 중지 및 손바닥 부위의 저림 증상이 밤에 심해지는 것으로 이러한 유발 증상이 있으면 손목터널증후군일 가능성이 더욱 높아진다. 간혹 정중신경의 압박이 심한 경우 저림 및...

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• #손목터널증후군 증상 #증상 #엄지 #감각 #저림

주부·노인 겨냥 작고 가벼운 주방용품 '인기'…손목 부담 줄여 2016-05-01 18:47:35

뿐 아니라 손목터널증후군 같은 관절염으로 고생하는 주부와 노인에게도 반응이 좋다.한국도자기의 주방용품 계열사 한국도자기리빙이 선보인 초경량 ‘데이지 후라이팬’의 무게는 475g(26㎝ 기준)이다. 기존 프라이팬 무게의 절반도 안 된다.김영목 한국도자기리빙 대표는 “‘혼자 요리하는 노인이...

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손목터널증후군, 방치시 근육기능 상실 위험 2016-03-23 16:32:14

전문의들은 조언하고 있습니다.손목터널증후군 수술은 5~10분 정도의 짧은 수술로, 국소마취 후 손바닥과 손목의 2cm 내외를 절개해 신경을 압박하는 인대를 잘라내는 방법으로 진행됩니다.윤기식 참포도나무병원 관절센터 원장은 "손목터널증후군 수술의 경우 절개 후 이상이 있는 부위를 직접 보면서 진단과 동시에...

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사무실 건강관리법, `허리 운동` 하세요 2016-03-21 21:14:30

좋다. 특히 직장인들은 컴퓨터 사용이 많아 손목터널증후군(수근관증후군) 등에 취약하다. 팔 운동과 손 체조 등으로 근력을 강화하고 뭉친 근육을 풀어줘야 한다. 이와 함께 컴퓨터 앞에서는 바른 자세를 유지해야 한다. 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이보다 약간 아래 맞추는 것이 안구 건강에 좋다. 또 키보드와 마우...

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