에너지 드링크도 제로칼로리 바람…빙그레, '슈퍼부스트' 선보여 2022-07-13 11:09:03

출시됏고, 비타민C가 함유된 ‘파워충전’과 수분과 전해질 보충에 초점을 맞춘 ‘수분충전’ 2종 중 고를 수 있다. 빙그레는 "슈퍼부스트 출시를 통해 지속적으로 성장하고 있는 에너지 음료 시장에 진출한다"며 "신제품은 면역 기능에 필요한 아연 8.5mg과 과라나 열매에서 추출한 카페인을 함유했다"고 소개했다. 오정민...

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• #에너지 드링크도 #에너지 #빙그레

이른 더위에 온열질환 주의보…꼭 지켜야 하는 3대 수칙 [건강!톡] 2022-07-12 08:57:21

체온을 내려주는 것도 도움이 된다. 수분 보충의 경우 환자가 의식이 없다면 질식 위험이 있으므로 물을 억지로 먹이지 않도록 해야한다. 고령일 경우 온도에 대한 신체 적응 능력이 낮아 체온조절이 어렵고 심뇌혈관질환, 당뇨 등 만성질환이 있는 경우가 많아 온열질환을 더욱 주의해야 한다. 더위로 증상이 악화할 수...

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• #이른 더위에 #경우 #온열질환 #의식 #증상 #발생 #오후 #외출

[호텔소식] 다양한 보양식으로 무더위 책임질 특급호텔 ‘여름 보양식’ 특선 2022-07-07 11:55:35

수분이 많아 부드럽고 단백질이 풍부한 민어 특선 메뉴를 선보인다. 민어는 임금님 수라상에 진상 되던 여름 최고의 보양식으로 오장 육부의 기운을 돋우고 뼈를 튼튼하게 해준다고 동의보감에 기록돼 있다. 더불어 매일 다른 메뉴를 선보여 꾸준한 사랑을 받고 있는 하루 한식은 월요일부터 일요일까지 돼지고기 김치찌개,...

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[최재경의 건강의학] 건강한 여름 나기…꾸준한 운동이 최고 2022-07-03 16:52:53

여름에는 운동하는 시간을 조정하고 충분한 수분 섭취와 휴식이 필요하다. 한낮의 덥고 습한 환경이 조금이라도 누그러지는 야간에 운동하는 것도 한 가지 방법이다. 해가 지는 오후 7시부터 9시까지가 여름에 운동하기 가장 적절한 시간이다. 수면 전 운동은 오히려 수면을 방해할 가능성이 높기 때문에 이 시간은 피해야...

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여름 앞두고 확실하게 다이어트 성공할 5가지 방법 [건강!톡] 2022-06-24 11:02:18

체중감량을 위해서는 수분 보충이 우선이다. 다이어트할 때 수분을 적절하게 섭취하면 신진대사가 활발해지고 에너지소비가 높아져 지방을 태운다. 물을 마시고 체중이 늘어나는 것은 일시적인 체중증가일 뿐 지방이 늘어난 것이 아니라는 것을 기억하자. 혈액에 수분이 부족하면 혈액의 농도가 높아져 혈액순환이 원활하게...

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• #여름 앞두고 #섭취 #방법 #수분 #다이어트 #칼로리 #체중 #도움

[BC카드·한경 레이디스컵 2022] 유현주, '수분 보충은 필수' 2022-06-24 10:30:50

한국여자프로골프(KLPGA)투어 'BC카드·한경 레이디스컵 2022' 1라운드 경기가 24일 경기도 포천시 포천힐스CC에서 열렸다. 대회에 출전한 유현주가 10번홀에서 물을 마시고 있다. 포천힐스CC=최혁 한경닷컴 기자 chokob@hankyung.com

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• #BC카드한경 레이디스컵

"무더위 건강 챙기세요"…영양성분 넣고 설탕 뺀 음료업계 [오정민의 유통한입] 2022-06-16 22:00:02

운동 중 손실되기 쉬운 수분과 전해질, 단백질을 동시에 보충할 수 있다는 점을 내세웠다. 코카콜라 측은 신제품에 대해 "제로(0) 슈거, 저칼로리 제품이며 기존 파워에이드와 같이 나트륨(Na), 칼륨(K), 칼슘(Ca), 마그네슘(Mg) 및 에너지 대사에 필요한 비타민 B도 보충할 수 있다"고 소개했다. 빙그레는 건강 지향 통합...

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"김밥서 달걀 빼고 먹어야 하나"…식중독 주의 할 음식 TOP 5 2022-06-12 08:59:50

설사로 손실된 수분과 전해질을 보충하면 금방 회복된다. 이후에는 기름기가 없는 미음이나 죽부터 단계적으로 섭취하고 따뜻한 보리차에 소금과 설탕을 조금 넣어 마셔 수분을 보충하면 되는데 이때 유제품이나 커피, 콜라, 술 등 위장을 자극하는 음식은 절대 피해야 한다. 단 면역력이 약한 노약자, 당뇨병과 고혈압을...

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• #김밥서 달걀 #식중독 #음식 #이상 #발생 #달걀 #재료 #환자 #식중독균

전국 구름 많아…서울 낮 최고 29도까지 오를 듯, 가벼운 옷차림에 수시로 수분 보충 필수 2022-06-10 11:59:00

0.5∼1.0m, 남해 0.5∼2.0m로 예상된다. 굉장히 더운 날씨기 때문에 반팔 티셔츠에 가벼운 팬츠를 입는 것을 추천한다. 또한 자외선이 강하기 때문에 자외선 차단제를 수시로 발라주는 것이 좋고 땀이 많이 나기 때문에 수시로 물을 마셔주는 등의 지속적인 수분 보충은 필수다. (사진출처: 기상청) bnt뉴스 기사제보...

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