"바나나 두 달 먹고 25kg 감량"…'원푸드 다이어트' 알고보니 [건강!톡] 2023-07-01 18:00:57

식이섬유는 포만감을 높게 해주고 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 등 체중 감량에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 특히 덜 익은 바나나를 섭취하면 저항성 전분 덕에 혈당을 안정적으로 유지할 수 있어 포만감이 오래 유지된다. '원푸드 다이어트' 효과 있을까…부작용 살펴보니 고규필의 사례와 같이 한 가지...

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• #바나나 두 #다이어트 #바나나 #체중 #섭취 #감량 #원푸드 #음식

난리통엔 안보이더니…언론 전면에 등장한 쇼이구 러 국방장관 2023-06-28 11:44:49

푸틴 러시아 대통령이 안정과 통제가 회복되었다는 것을 보여주기 위해 쇼이구 장관을 전면에 내세우고 있다고 27일(현지시간) 보도했다. 바그너 그룹의 수장 예브게니 프리고진은 쇼이구 장관과 발레리 게라시모프 총참모장을 '부패하고 무능한' 군 수뇌부로 지목하며 무장 반란을 일으켰다. NYT는 26일 오전에...

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• #난리통엔 안보이더니언론 #러시아 #장관 #푸틴 #대통령 #반란 #총참모장

에스.티. 듀퐁 슈즈, 스타일·실용성 다 잡은 에스.티. 듀퐁 슈즈 2023-06-21 16:22:01

러닝화처럼 가볍고 유연한 느낌을 준다. 안정적인 접지력을 제공해주는 고무 소재의 아웃솔을 적용했다. 여름 신발은 대개 굽이 낮고 쿠션이 없는 경우가 많다. 굽이 너무 낮으면 땅으로부터 발바닥이 전해지는 충격을 완화하기 어려워 발이 피로해지기 쉽다. 에스.티. 듀퐁 슈즈는 로퍼 고유의 디자인은 유지하면서 스니...

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• #에스티 듀퐁 #슈즈 #로퍼 #디자인 #듀퐁 #편안

누리호 오후 6시 24분 발사…"안정적 작동 최종 확인"(종합) 2023-05-25 12:44:59

준비 상황을 재점검하고 기상 조건도 어제와 같은 안정적인 상태임을 확인해 오늘 오후 6시 24분에 누리호를 발사하기로 최종 결정했다. 누리호에 실린 위성의 상태도 모두 양호한 것으로 나타났다. 누리호는 오후 3시 40분께 연료와 산화제 충전을 진행하고 발사 30분 전 발사체 기립 장치 철수를 거쳐 발사 10분 전 자동...

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• #누리호 오후 #발사 #연구진 #문제 #오후 #확인 #안정

[시승기] 플래그십 세단의 여유와 안정감…제네시스 2023 G90 2023-05-23 06:00:07

[시승기] 플래그십 세단의 여유와 안정감…제네시스 2023 G90 슈퍼차저 엔진으로 개선된 동력성능…낮은 RPM서도 넉넉한 힘 소음 차단·에어 서스펜션 등 승차감 확보기술 총집합 (서울=연합뉴스) 임기창 기자 = 대기업 사옥 주변을 다니다 보면 제네시스의 플래그십 세단 G90을 꽤 흔하게 볼 수 있다. 해외 유명 완성차...

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• #시승기 플래그십 #슈퍼차저 #뒷좌석 #운전 #모드 #느낌 #가속 #모델 #엔진 #승차감 #세단

날씬해진 '헐크' 디섐보, 16kg 감량에도 366야드 '쾅' 2023-05-19 18:36:36

매우 흥미로웠고 분명 도움이 됐지만 이젠 변화에 피로를 느낀다”며 “안정적인 골프를 하고 싶다”고 말했다. 장타를 위해 늘린 체중도 줄였다. 이번 대회에는 3년 전 US오픈 때와 180도 달라진 모습으로 나타났다. 미국 골프 전문 매체 ‘골프채널’에 따르면 디섐보는 3년 전보다 35파운드(약 15.87㎏)를 감량했다....

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• #날씬해진 헐크 #벌크업 #대회 #미국 #골프 #비거리 #우승 #선수

"종근당, 하반기 신제품 효과 기대"-KB 2023-05-02 08:27:59

안정적인 실적 성장과 하반기 신제품 효과가 기대된다며 투자의견 '매수', 목표주가 11만원을 모두 유지했다. 김태희 KB증권 연구원은 2일 "종근당은 올 1분기 별도 기준 매출 3601억원, 영업이익 301억원을 기록했다"며 "기존 제품의 완만한 성장과 식약처의 제재를 받았던 고지혈증 치료제 리피로우와 항혈전증...

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• #종근당 하반기 #신제품 #매출 #종근당 #하반기

'소닉 더 헤지호그' 세가(SEGA) 美 본사서 노조 설립 2023-04-25 11:03:29

안정성에 대한 두려움 등이 노조 설립으로 이어지고 있는 것으로 업계에선 보고 있다. 미국의 정보기술(IT) 전문 매체 테크크런치는 25일 미국 캘리포니아 어바인의 세가 미국 본사에서 144명의 근로자들이 노조를 결성하고 있다고 보도했다. 이 매체는 “세가가 마이크로소프트(MS) 산하 제니맥스와 액티비전 블리자드 등...

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• #소닉 더 #노조 #설립 #미국 #세가 #직원

[이근미 작가의 BOOK STORY] 문명국 부럽지 않은 야만인 존의 선택 '참된 자유' 2023-04-10 10:00:06

하루 피로를 날리는 사람들이 부럽지 않다. 세익스피어도 모르고 인생의 목표도 없는 그들이 누리는 가짜 행복보다 차라리 불행해지는 게 낫다는 생각까지 한다. 인간성이 맞게 될 위기문명국 최고 지위인 통제관에 오른 무스타파 몬드와 야만인 존의 대화를 따라가면서 과연 내가 원하는 신세계는 어느 쪽일까 생각해보자....

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