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[헬스플러스] 유방암 3대 예방법…몸무게·올리브유·콩 2018-10-01 11:21:08
밑에서부터 검진합니다. 이후 유두를 짜보아서 비정상적인 유두 분비물이 있는지 확인합니다.마지막으로 누워서 유방을 만지면서 검진하는데, 두 번째에서 시행했던 방법과 같습니다.이 때 검사하는 쪽의 어깨 밑에 수건을 접어서 받친 후 검사하는 쪽의 손을 올린 후 반대편 손으로 검진을 시행합니다.《헬스플러스는 일상...
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캐나다에서 ‘가을의 진수’ 만나보세요 2018-08-22 12:29:53
지역들을 살펴보고 여행계획을 짜보면 어떨까.◆메이플 로드 메이플 로드(maple road)는 캐나다 동부 지역의 나이아가라 폭포에서 퀘벡시티까지 쭉 이어지는 800㎞ 길이의 단풍길이다. 9월 중순부터 10월 중순까지 약 한달 동안 끝없는 단풍을 감상할 수 있는 곳으로 잘 알려져 있다. 특히 길목 여기저기에 흩어진 단풍...
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[연합이매진] 통일 꿈 안고 달리는 'DMZ 트레인' 2018-06-08 08:01:04
만져보기, 순두부·모두부 만들어 먹기, 콩물 짜보기, 절구로 콩 으깨기 체험장도 마련돼 있다. 150가구 400여 명이 사는 마을을 둘러보는 것도 흥미롭다. 집집마다 태극기를 게양한 가옥들, 북쪽이 건너다보이는 전망대와 포토존을 갖춘 군내면사무소 장단출장소, 알록달록 예쁘게 색칠한 군내초등학교, 1973년 건립된...
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상반기 빛낸 상품은 '중소형주펀드'… 하반기엔 '변동성 파고' 대비하세요 2018-06-06 15:56:30
소액이지만 제대로 포트폴리오를 짜보고 싶은 투자자들이라면 로보어드바이저 서비스를 활용하는 것도 좋다. 금융회사들이 제공하는 로보어드바이저 서비스는 로보(robo)와 조언자를 의미하는 어드바이저(advisor)의 합성어로 정교하게 짜인 알고리즘이 시장 상황을 스스로 분석해 무료로 포트폴리오를 추천해 준다. 은행...
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[2019학년도 대입전략] 3월 모의고사 결과를 토대로 대입전략 짜보세요 2018-03-12 09:01:44
2018년 3월8일(목), 금년도 첫 모의고사가 시행됐다. 서울특별시 교육청 주관으로 국·수·영·사·과를 범위로 했다. 3월 모의고사는 고2에서 고3으로 들어서는 첫 입시 관련 시험이다. 이는 대학입시를 목전에 두고 있는 수험생의 신분을 깨닫게 한다는 점, 실질적 입시 전략을 짜게 한다는...
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[패럴림픽] 이문태 총감독 "어떤 형태든 남북 참여토록 요청했다" 2018-03-10 12:21:57
국민이 보고 싶은 스타 선수들을 여럿이 모여 짜보게 된다"면서 "남북 선수가 함께 어떤 형태로든 참여할 수 있게 해달라고 요청했다"고 전했다. 성화 점화 직전 의족을 한 채로 가파른 슬로프를 로프에 의지해 올라간 한민수의 봉송에 대해선 "한민수 선수가 한 번도 올라가 보지 못했다. 과연 할 수 있을까 하는 긴장감이...
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한국GM, 비용절감 '특명'…전무급 35%, 상무·팀장급 20% 감축안(종합) 2018-02-28 10:58:18
방울까지 짜보자"는 분위기다. ◇ 올해 지출 예산안 사실상 폐기…간식비까지 통제 28일 업계에 따르면 최근 한국GM은 전무급 임원을 35%, 상무와 팀장급 임원을 20% 감축하는 방안을 검토하고 있는 것으로 알려졌다. 36명인 외국인 임원 수를 절반인 18명까지 줄이는 안도 함께 논의되고 있다. 현재 한국GM의 팀장급 이상...
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[연합뉴스 이 시각 헤드라인] - 08:00 2018-02-28 08:00:02
한 방울까지 짜보자"는 분위기다. ◇ 올해 지출 예산안 사실상 폐기…간식비까지 통제 전문보기: http://yna.kr/GTRX9K.DAOB ■ '미성년자 성폭행' 김해 극단 대표에 영장 신청 미성년 단원들을 성폭행한 혐의를 받는 경남 김해 극단 번작이 대표 조모(50) 씨에 대해 경찰이 구속영장을 신청했다. 경남지방경찰청...
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한국GM, 비용절감 '특명'…팀장 이상 500명 임금 동결 2018-02-28 06:17:01
한 방울까지 짜보자"는 분위기다. ◇ 올해 지출 예산안 사실상 폐기…간식비까지 통제 28일 업계에 따르면 최근 한국GM은 임원을 포함한 팀장급 약 500명에게 일방적으로 '올해 임금 동결' 사실을 통보했다. 이들은 노조원이 아니기 때문에 임금 조정 과정에 합의나 동의가 필요 없다. 아울러 임원을 포함한 모든...
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대피부터 구조까지 일사불란…초등생들이 기획한 재난훈련 2017-10-31 16:59:53
시나리오를 직접 짜보니 실제 지진이 일어났을 때 어떻게 행동해야 하는지 많이 알 수 있었다"고 말했다. 조성남 동광초 안전담당 교사는 "학생들이 재난 대피훈련 각본을 직접 쓰고 훈련을 주도하는 과정에서 안전 의식이 많이 높아졌다"고 말했다. logos@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>
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