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애프터 바캉스 클리닝을 위한 필수 아이템 2017-09-06 16:37:37
날씨에 접어들고 있다. 많은 이들이 휴가 후유증에서 벗어나 일상으로 복귀하며 애프터 바캉스 케어에 관심을 가지는 때이기도 하다. 애프터 바캉스 케어로 그을린 피부를 케어하는 데에만 관심을 쏟는 이들이 많은데, 산뜻한 기분으로 가을을 맞이하기 위해서는 애프터 바캉스 클리닝이 필요하다. 그동안 휴가 후유증으로...
직장인 10명 중 7명`휴가 후유증`…오피스템으로애프터 바캉스 케어해 2017-08-30 08:00:00
`휴가 후유증`으로 피로에 지친 이들이 그만큼 많은 것이다. 실제로 한 설문조사에 따르면, 직장인 10명 중 7명 이상인 73.6%가 피로와 의욕상실, 체력부진 등과 같은 휴가 후유증을 겪고 있다고 조사됐다. 휴가 후유증이 심해지면 만성피로와 불면증, 우울증 등을 동반하게 된다. 때문에 빠르게 생체리듬을 회복하는 것이...
바캉스 후 빠른 피부 컨디션 회복, 고민부위별 ‘패치’로 간편하게 2017-08-22 23:28:01
꿈만 같던 여름 휴가를 끝내고 일상으로 복귀한 이후라면 ‘바캉스 후유증’이 뒤따르기 마련이다. 이는 피부도 예외일수 없다. 뜨거운 햇빛과 자외선에 노출된 피부는 탄력이 떨어지고 모공이 늘어나기 쉬우며, 예민해진 피부는 평소보다 각종 피부문제가 쉽게 생길 수 있기 때문에 바캉스 후에는 고민 부위별로 빠르고...
`휴가 끝` 후유증과 상한 피부 관리법 2017-08-19 16:18:11
거의 막바지다. 휴가 후 겪는 후유증과 손상된 피부는 어떻게 회복해야 할까? 가정의학과 전문의들에 따르면 가장 무더울 때 바닷가나 계곡을 찾아 재충전의 시간을 갖는 것은 평소에 쌓인 스트레스 해소에 큰 도움이 되지만, 휴가 기간이 끝날 무렵 제대로 된 건강관리를 하지 않으면 후유증이 남을 수도 있다. 특히...
휴가 뒤 더 심각해지는 피로감… 2주 이상 지속 땐 병원 찾아야 2017-08-18 19:39:44
이지현 기자의 생생헬스 - 여름휴가 후유증 극복하기온몸이 쑤시는 근육통엔 온찜질 하루 30분~1시간 가벼운 운동도 휴가 마지막 1~2일은 쉬면서 여유시간 가지는 게 좋아과일·채소 섭취, 피로해소에 도움…일상 복귀 후 2주간 술자리 금지 불면증 시달리면 카페인 줄이고 일정한 시간에 일어나 활동해야 [ 이지현 기자 ]...
바캉스 후유증, 이것만 있으면 안심 `바캉스 케어템` 2017-08-17 22:21:04
말은 피서지에서 꿈 같은 한 때를 보내고 일상으로 복귀한 많은 직장인들이 바캉스 후유증을 호소하는 시기다. 실제로 한 취업 포털 사이트의 조사에 따르면, 여름 휴가를 다녀온 직장인 10명 중 8명이 업무 복귀 우울(back to work blues)이나 휴가 후 숙취(post vacation hangover)라고도 불리는 일명 `여름 휴가 후유증`...
뚜렷한 바캉스의 흔적, 말끔하게 지우는 법 2017-08-17 18:50:00
피부에서 전해지는 극심한 바캉스 후유증에 시달리고 싶지 않다면 애프터 케어에 신경쓰자. 애프터 케어를 소홀히 할 경우 피부 트러블과 잡티, 심한 경우 화상 등으로 인해 고통 받을 수 있기 때문이다. 노하우 1 자극 없는 ‘관리’에 힘 쓰자 뜨거운 태양에 잔뜩 달아오른 피부를 빠르게 진정시키고 싶다면 ‘관리’에...
피부 컨디션 되돌리는 에프터 바캉스 케어 2017-08-17 13:15:00
[허젬마 기자] 신나는 휴가를 보내고 온 이들이라면 주목! 지금쯤 즐겁고 달콤한 휴가에서 돌아온 후 여행 후유증을 앓고 있는 이들이 있을 것이다. 특히 들뜬 마음으로 떠난 여행지에서 뜨거운 태양 아래 피부관리를 소홀히 했다간 여행 후 망가진 피부로 우울해질 수 있다. 즐거운 시간을 보낸 만큼 이제는 피부 관리에...
안동 임청각은 '대한민국 노블레스 오블리주의 상징' 2017-08-15 11:54:18
후유증으로 숨졌고 둘째, 셋째, 넷째는 실종되거나 사고로 숨지는 등 대를 잇는데도 상당한 고초를 겪어야 했다. 허은 여사는 훗날 회고록에서 "(나라에)억울한 생각이 들기도 하지만, 남 앞에 비굴함 없이 당당하게 살아가는 아이들을 보며 그래도 선대의 긍지가 그들 핏속에 자존심으로 살아 있구나 싶다"고 했다. 문...
휴가 중 계곡에 빠진 40대 부부 구한 소방관 2017-08-14 18:41:00
아들은 주변에 있던 다른 피서객에 의해 무사히 구조된 상태였다. 염 소방장 덕에 목숨을 구한 윤씨 가족은 병원에서 간단한 치료만 받고 무사히 집에 돌아갈 수 있었다. 염 소방장은 "소방공무원으로 당연한 일을 했다"며 "일가족이 사고 후유증 없이 무사해 다행"이라고 말했다. vodcast@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...
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