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팔꿈치가 콕콕콕... 주부들에게도 찾아오는 `골프엘보` 2015-08-10 10:50:39
돌려서 골프채를 휘두르는 과정 중에 힘줄에 미세하게 상처가 생기고, 팔꿈치에 통증을 유발하는 질환이 바로 골프엘보이기 때문. 같은 이유로 테니스를 즐긴다면 `테니스엘보`라는 질환 역시 흔히 접할 수 있는데, 이는 팔꿈치를 바깥쪽으로 돌려 라켓을 회전하는 스매싱 동작이 원인이 된다. 두 질환의 정식 명칭은...
활기찬정형외과, 석회성건염 예방과 치료의 중요성 2015-08-10 10:44:21
볼 필요가 있다"며 "석회화건염이 심해지면 힘줄이 파열되어 팔을 들어올릴 수 없게 되는 경우도 있다"고 빠른 진단의 중요성에 대해 전했다. 석회화건염은 석회가 발견되었다고 해서 모두 치료가 필요한 것은 아니고, 이물질로 인해 통증이 유발되었을 때 치료가 필요하며, 증상이 심하지 않을 때에는 국소 마취제를 주사...
극심한 어깨 통증, 오십견 아니라 `회전근개파열`이라면? 2015-07-31 23:31:26
일반적인 퇴행성관절염이나 석회화건염 또한 치료 대상이다. 끊어진 힘줄이나 인대 물렁뼈를 봉합하는 것은 물론, 특수 기구를 이용하여 통증을 유발하는 뼈를 일부 다듬어 주는 것도 가능하다. 이러한 회전근개파열을 예방하기 위해서는 평소에 무리한 어깨 운동을 자제하고, 갑자기 극심한 어깨 통증이 느껴질 경우에는...
“레포츠 즐기는 여름철, 아킬레스건염 주의해야” 2015-06-10 15:44:16
뼈에서 종아리 근육으로 연결되는 힘줄을 말하는데, 종아리 근육과 함께 발목의 족저굴곡 운동을 담당하며 보행 시 추진력을 제공하는 역할을 한다. 그러다보니 격렬한 스포츠 뿐 아니라 일상생활에서도 아킬레스건에 무리를 주기 쉽다. 특히 하이힐이나 플랫슈즈 착용을 즐기는 여성들에게도 아킬레스 손상은 흔히 찾아볼...
오십견, 회전근개파열 등 어깨 통증, DNA주사로 극복 2015-05-27 15:49:48
동결견 또는 유착성 관절낭염이라고도 불리며, 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았다. 주로 50대에 발생해 오십견이라고 하지만 최근에는 젊은층에서 발병되고 있는 추세다. 오십견은 팔을 어떤 방향으로 올리거나 돌렸을 때 통증을 느끼는 것이 특징이며, 옷을 입는 간단한 동작이나 아픈 어깨 방향으로 눕는 것이 버거울...
혼동하기 쉬운 오십견과 회전근개파열, 어떻게 구분할까? 2015-05-13 17:02:20
간단히 살펴보자면, 오십견은 관절 주변의 염증과 유착으로 어깨 통증이 나타나는 질환으로 어깨가 점점 굳는 느낌이 든다. 또한 팔을 스스로 들어올리기 힘든 특징이 있다. 그러나 회전근개파열은 힘줄이 찢어져 있는 상태이기 때문에 어깨가 자주 결려 일상생활이 불편하고 팔을 뒤로 젖힐 때에 심한 통증이 발생한다. ...
`통풍 증상` 우유 커피 3잔 효능은? 2015-04-28 20:39:52
요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병으로 알려졌다. 통풍 증상으로는 요산염 결정에 의한 통풍결절(tophi)이 침착되면서 관절의 변형과 불구가 발생하게 된다. 또 신장질환, 콩팥에 돌이 생기는 콩팥돌증(nephrolithiasis, 신석증) 등이 있다. 한편, 이런 가운데 하루에 우유를 3잔 마시면...
`통풍 증상` 우유 커피 3잔 해마 손상 억제 2015-04-28 17:11:20
요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병으로 알려졌다. 통풍 증상으로는 요산염 결정에 의한 통풍결절(tophi)이 침착되면서 관절의 변형과 불구가 발생하게 된다. 또 신장질환, 콩팥에 돌이 생기는 콩팥돌증(nephrolithiasis, 신석증) 등이 있다. 한편, 이런 가운데 하루에 우유를 3잔 마시면...
`통풍 증상` 우유 커피 치매 위험 줄인다? 2015-04-28 00:25:58
요산염 결정이 관절의 연골, 힘줄, 주위 조직에 침착되는 질병으로 알려졌다. 통풍 증상으로는 요산염 결정에 의한 통풍결절(tophi)이 침착되면서 관절의 변형과 불구가 발생하게 된다. 또 신장질환, 콩팥에 돌이 생기는 콩팥돌증(nephrolithiasis, 신석증) 등이 있다. 한편, 이런 가운데 하루에 우유를 3잔 마시면...
팔꿈치가 욱신... 골프엘보, 주부에게도 흔해 2015-04-27 19:31:28
반복적으로 함에 따라 팔꿈치 관절의 힘줄에 손상이 생기고 염증이 발생하는 질환이다. 골프 엘보는 골프와 전혀 상관없이 발병하기도 한다. 골프 엘보의 정확한 명칭은 상과염, 그 중에서도 팔꿈치 안쪽에 생기는 상과염이다. 앞서 설명한 것처럼 골프 선수들이 팔꿈치를 안쪽으로 돌려서 골프채를 휘두르는 과정 중에...
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