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[건강칼럼] 크리스마스의 칼로리 폭탄? 2018-12-18 18:28:53
소재용 365mc 영등포점 대표원장 크리스마스가 일주일도 남지 않았다. 이맘때면 베이커리와 카페에서 달콤한 디저트들이 우리를 유혹한다. 케이크, 마카롱, 쿠키 등 먹음직스러운 디저트들을 보기만 하고 참는다는 것은 결코 쉽지 않은 일이다.그래서 필자는 지방흡입이나 지방흡입주사 등의 시술을 받고, 식단 조절 중인...
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발치 치아, 폐지방 등 재활용 가능한데…재활용 금지 규정 때문에 버려지는 의료폐기물 2018-12-18 16:36:34
비만치료 전문병원인 365mc, 대구경북첨단의료산업진흥재단과 인체 폐지방에 대한 연구개발 관련 업무협약을 맺었다.지방줄기세포로 퇴행성관절염 치료제를 개발 중인 안트로젠, 세포치료제를 연구 중인 서울대 치대 창업기업 셀인셀즈, 콜라겐과 세포외기질에 3d프린팅을 접목한 티알앤바이오팹과 바이오잉크솔루션 등이...
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[건강칼럼] "이건 꼭 먹어야해"...다이어트용 겨울 제철 음식 2018-12-13 18:42:19
365mc병원 박선예 영양사 맛있게 먹으면서 살을 빼고 싶은 건 아마 모든 다이어터들의 바람일 것이다.필자는 이런 질문을 받으면 한치의 망설임도 없이 다이어트에 도움이 되는 제철 음식들을 추천한다. 제철 맞은 과일, 채소, 생선 등은 가격도 저렴할 뿐 아니라, 맛과 영양 두 마리의 토끼를 모두 잡기에 충분하기...
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[건강칼럼] 연말 모임은 다이어트의 적? 2018-12-06 09:04:29
채규희 365mc 노원점 대표원장 12월, 다이어터가 시험에 드는 순간이 많아지는 시기다. 그동안 체중감량을 위해 온갖 이유를 대며 술자리를 고사했던 이라도 송년회, 회식 등 연말 모임은 거절하기 쉽지 않기 때문이다.필자 역시, 지방흡입이나 지방흡입주사 등의 비만 시술을 받은 후 체중관리 과정에 있는 고객들에게...
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[건강칼럼] 물만 마셔도 살이 찐다?...물에 대한 오해와 진실 2018-11-28 17:53:29
365mc 천호점 조민영 대표원장 상담을 하다 보면 "저는 물만 마셔도 살이 쪄요"라며 물을 멀리하는 고객들이 의외로 많다. 그런데 이 같은 고민을 갖고 있는 고객들의 식습관을 면밀히 살펴보면, 살이 찌는 원인은 다른 곳에 있다.'대체적으로 짠 음식을 좋아한다'는 것이다. 평상시 나트륨 섭취가 많은...
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[건강칼럼] ‘저녁 6시 이후 금식’은 다이어트 절대 진리? 2018-11-21 07:25:00
조민영 365mc 천호점 대표원장 ‘저녁 6시 이후엔 금식’은 대중가요 가사로까지 등장할 정도로 다이어트에 있어서는 진리처럼 여겨지는 말이다. 또한, 살을 빼고자 하는 이들이 다이어트 시작과 동시에 많이 하는 결심이기도 하다.그러나 필자는 오히려 체중을 감량하고 싶다면 오후 6시의 강박에서 벗어날 것을...
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첨단 의료기술 선도하는 병원·기업들…'의료 한류' 앞장선다 2018-11-20 16:57:07
부문), 365mc병원(비만 치료 신기술 혁신 부문)도 부문별 우수 병원으로 이름을 올렸다. 고도일병원은 11년 연속 수상하는 영예를 안았다. 국내 시장 선도하고 수출에 앞장서식품의약품안전처장상을 받은 sk바이오사이언스는 질병 예방을 위한 백신 개발에 앞장서고 있다. sk바이오사이언스의 모기업인 sk케미칼은 독자적인...
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[건강칼럼] 몸을 변화시키는 기록, 식사일기 2018-11-14 09:08:00
365mc노원점 채규희 대표원장 '하루에 한끼밖에 안 먹는데 살이 쪄요'라며 답답함을 호소하는 고객들이 있다. 심지어 먹는 양도 일반적인 식사량의 절반 정도 밖에 되지 않는데도 말이다. 이럴 때, 필자는 고객들에게 한 가지 미션을 준다.바로 식사일기를 작성하는 것이다. 단, 먹은 시간, 섭취한 모든 음식의...
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[건강칼럼] 주스는 살 안 쪄?...해독주스와 스무디의 함정 2018-11-07 08:47:00
채규희 365mc 노원점 대표원장 최근 식약처가 충격적인 조사결과를 발표했다. '몸 속 노폐물 배출과 다이어트에 탁월하다'는 광고로 많은 다이어터들의 마음을 사로잡았던 일부 해독주스 제품이 '사실은 전혀 효과가 없다'는 내용이었다.필자의 고객들 중에도 "식사 대신 시중에서 판매 중인...
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[건강칼럼] 겨울철 운동이 더 잘 빠진다? 2018-10-31 07:41:00
조민영 365mc 천호점 대표원장 겨울이 시작되면 많은 이들이 '이불 밖은 위험해'를 외치며 최대한 움직이지 않으려고 한다. 필자가 이맘때쯤 고객들에게 가장 많이 듣는 상담 내용도 "날씨가 추워져서 운동하기 힘들다"거나, "움직임이 적으니 살이 잘 빠지지 않을 것 같다"는 것이다.이처럼...
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