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혈압 높아지면 허리, 무릎 질환도 의심해봐야 2015-10-06 09:23:14
고혈압과 근골격계 질환은 성인인구에게 흔한 병이다. 고혈압은 보통 성인 기준 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 일컫는다. 특별한 외부원인이 명확하지 않고 자체적으로 발생하는 본태성 고혈압은 원인이 명확하지 않으며, 전체 고혈압 환자의 90~95% 이상을 차지한다. 대개 유전...
허리통증, 허리디스크 등 명절 후유증 비수술적 통증치료로 해소 2015-10-02 13:14:33
수 있다. 도수치료는 근골격계, 척추질환 통증, 인대손상, 수술 후 재활 등에 효과적이다. 단순한 마사지가 아닌 이완요법, 관절가동술, 카이로프랙틱 등 여러 가지 도수치료 기술을 사용해 통증을 감소시키고, 재발을 방지한다. 운동(슬링)치료는 흔들리는 줄, 보조도구를 이용한 치료법이다. 통증을 유발하는 부위의...
손목 사용 잦은 현대인, 삼각섬유연골을 지켜라! TFCC 손상 주의보 2015-09-18 10:15:21
수 있다. 프롤로테라피는 다양한 근골격계 질환에서 손상된 인대, 힘줄 등을 회복시키는 치료로, 주사제를 인대나 힘줄이 뼈에 부착되는 부위에 주사하여 성장 인자의 생성을 촉진하고 염증이 일어나게 하여 혈액순환을 증기시키고 영양분의 공급을 증가시켜 조직을 회복시키는 방법이다. DNA주사치료는 연어 태반에서...
관절염에 좋은 운동, `사무실 간단` 피로해소 스트레칭 2015-09-17 10:21:36
누적된 근육에 통증이 생길 경우 근골격계 질환을 유발할 수 있어 틈나는대로 스트레칭을 해주는 것이 좋다. 사무실에서 간단하고 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭으로는 `앞으로 목 굽히기` `머리 잡고 목 당기기` `손바닥 몸 쪽으로 당기기` `깍지 끼고 등 말기` `의자에 앉아 몸 앞으로 굽히기` `다리 교차하여 앉아 몸...
청소년기 운동 가이드, 무심코 넘기다 `악`...거북목 스트레칭 2015-09-14 11:19:45
근육 피로의 누적은 근육통을 동반하는 근골격계 질환을 유발하기 때문에 자주 스트레칭을 하는 것이 중요하다. 앉아서라도 생각날때마다 체조를 한다면 목 디스크와 오십견 등을 예방할 수 있다. `뻣뻣한 목 푸는 체조를 하는 방법은 먼저 서거나 앉은 자세로 양 손으로 허리를 잡고 머리를 천천히 앞으로 숙인 후 뒤로...
스마트폰 건강한 사용방법, 무심코 넘기다 `악`...거북목 스트레칭 2015-09-09 17:25:28
근육 피로의 누적은 근육통을 동반하는 근골격계 질환을 유발하기 때문에 자주 스트레칭을 하는 것이 중요하다. 앉아서라도 생각날때마다 체조를 한다면 목 디스크와 오십견 등을 예방할 수 있다. `뻣뻣한 목 푸는 체조를 하는 방법은 먼저 서거나 앉은 자세로 양 손으로 허리를 잡고 머리를 천천히 앞으로 숙인 후 뒤로...
[장익경기자가 만난 세계의 건강한 한국인-7] `뉴욕 맨해튼에서 물리치료 클리닉을 운영하는 차득영 박사` 2015-09-03 14:12:14
무엇인지? 답=물리치료는 한마디로 근골격계 움직임에 관한 전문가입니다. 여러가지 원인으로 제한된 인체의 운동 기능을 가장 효율적이고 이상적으로 유지하고 조절할 수 있도록 도와주는 일을 합니다. 우리의 몸은 해부학적, 인체운동학적으로는 같은 구조를 띄고 있지만, 개개인의 건강 상태, 습관, 운동 능력, 통증...
[메디컬 동정] CM충무병원 이상훈 원장, 2015 대한정형통증의학회 추계학술대회에서 "체외충격파의 원리와 근골격계 질환 치료" 강의 2015-09-01 10:18:15
체외충격파(ESWT)의 원리와 유용성, 근골격계 질환의 치료에 대한 강의를 진행했으며, 그 동안 직관적으로 사용해오던 체외충격파에 숨겨져 있는 과학적 원리와 이에 기반한 치료만이 효과를 거둘 수 있다는 내용에 참가자들은 다소 충격적이었다는 반응을 보였다. 이에 이상훈 원장은 "매년 학회에서 수십 회의 강의를...
현대중공업, 사내 한방진료실 열었다 2015-08-31 16:01:42
침·뜸·부항 등으로 요통, 어깨결림 등 근골격계 질환을 주로 진료할 예정입니다. 한방진료실은 동의대학교 한방병원에서 위탁, 운영하며, 진료비는 회사에서 전액 부담합니다. 현대중공업은 지난 1월 노사간 산업안전보건 협약에 따라 조선업계 최초로 한방진료실 운영방안을 세웠습니다. 현대중공업은 지난 8월 18일...
경기도농업기술원, '농작업 환경개선사업' 큰 호응 2015-08-21 09:06:42
환경개선사업은 2006년부터 농업인의 근골격계 질환을 예방하고 작업 능률을 향상시키기 위해 실시하고 있는 사업으로 올해는 도내 23개 마을에서 진행 중이다.사업은 농기구 개발 보급과 농업인 교육으로 나눠 추진된다. 먼저 인체공학, 농기계, 산업공학 등 전문가 컨설팅을 토대로 재배 작목과 작업환경에 적합한 ...
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