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지루한 운동은 이제 그만, 즐거운 다이어트 시작! 2013-10-28 09:00:05
르 런지 등의 동작으로 구성된 운동을 25분~30분 동안 쉬지 않고 계속하면서 총 4~5가지 운동 패턴을 계속해서 이어가는 것이 특징이다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 여의도점 제니퍼 슬렌더는 “렉핌은 처음 운동을 시작하는 분, 운동에 재미를 붙이지 못하는 분, 정적인 것보다 활동적인 운동을...
레알 꺾은 바르셀로나. 시즌 첫 '엘 클라시코' 승리 2013-10-27 11:45:36
경기는 달았다. 주인공은 브라질의네이마르 다 실바였다.네이마르는 선제공과 결승골 도움을 기록하며 이날 바르셀로나의 득점에 모두 관여했다. 그는 전반 19분 만에 선제골을 터뜨렸다. 후반 33분에는 산체스에게 절묘한 패스를 성공시켰고 산체스가 골키퍼 키를 살짝 넘기는 슈팅으로 결승골을 터뜨렸다. 한경닷컴 온...
[마켓인사이트] M&A 귀재 이랜드의 질주는 계속될 것인가 2013-10-24 10:52:00
브랜드를 지난해 3620억원 규모로 키운 것이 대표적인 사례다. 이랜드가 단기간에 m&a로 성공을 거둔 데엔 두 가지 요인이 효과를 발휘한 덕분이다. 하나는 박성수 이랜드 회장의 일관성 있는 ‘마스터 플랜’이다. ‘의·식·주·휴·미·락’이라는 목표를 세우고 이 원칙에 맞는 기업들을 차근차근 사들였다. 이랜드...
현대차, 신형 제네시스 공개…"모든 역량 모아 제작" 2013-10-24 09:00:24
에어컨', 운전자가 스마트키를 들고 차량 후반에 접근해 3초간 대기하면 자동으로 열리는 '스마트 트렁크', 추돌을 방지하고 위급 상황에서 차량을 정지시키는 AEB 시스템 등도 보강됐다. 권문식 현대차 연구개발본부장은 "현대차의 모든 역량을 모아 신형 제네시스를만들고 혹한 코스로 유명한 독일...
[김민성 기자의 '우리의 와인'] 저는 '로마네 콩티'를 마셔본 적이 없습니다 2013-10-22 11:27:35
누아(pinot noir)를 키워내는 포도밭이 밀집해있습니다. 콩티는 18세기 이 포도밭을 산 사람 이름입니다. 왕자(prince de conti, 1717~1776)란 칭호를 가진 높은 분이었죠. 콩티 왕자 이전에는 '라 로마네'로 불렸습니다. 300년 전부터 이미 이 와인은 왕족과 귀족을 사랑을 받았습니다. 피노 누아로 유명한 브루고뉴...
[나는 쇼호스트다] 순수하고 맑은 노력파 쇼호스트 권윤서 2013-10-21 07:30:04
흐르는 강물이 될 수 있다는 것이 이 직업의 매력으로 느껴집니다. q. 쇼호스트 권윤서에게 홈쇼핑이란? a. 저에게 있어서 홈쇼핑은 출발선만 있고 결승전이 없는 달리기입니다. 끝이 없기 때문에 늘 준비해야 하고 힘을 낼 수 있게 많이 배우고 듣고 느껴야 하는 그런 곳인 거죠. 어릴 때부터 배우는 것 하나는 끝내주게...
<'애물단지' 車보험…손보업계 자구책 검토> 2013-10-21 06:03:27
한곳으로 집중해야 한다는 의견도 있지만, 키를 쥔 당국은 요지부동이다. 금융당국이 경기 불황에 따른 서민 생활 안정을 위해 올해 자동차 보험료를 인상하지 않을 것으로 알려지면서 자동차 보험료 인상으로 적자폭을 만회해보려는 기대감마저 꺾였다. ◇9월 손해율도 심각…온라인 전업사 사라질 듯...
정홍원 총리 '에너지 외교'…덴마크·핀란드 방문 2013-10-20 21:12:12
이위르키 카타이넨 총리와 회담한 뒤 양국 간 원자력 협력 협정에 정식으로 서명할 계획이다. 핀란드에서는 현재 4기의 원전이 가동 중이며 5기 원전은 프랑스 업체가 건설 중이다. 6기와 7기 원전 건설을 위한 발주를 진행하고 있는데, 6기 원전인 올킬루오토 4호기 입찰에 한국수력원자력이 참여하고 있다.이심기 기자...
[오피니언] 노동생산성 제고 외에는 답이 없다 2013-10-18 18:31:56
철학자 키에르 케고르도 “행복의 90%는 인간관계에 달려 있다”고 했다. 그러니 《관계의 힘》에 나오는 것처럼 내가 먼저 마음을 열어보자. 실제로 만 명의 인맥보다 한 명의 친구를 갖는 게 더 소중하다고 한다. 인간관계 역시 ‘남에게 대접을 받고자 하는 대로 너희도 남에게 대접하라’는 명구에 달렸다. 그래서...
[오피니언] 관계의 힘 2013-10-18 18:29:43
철학자 키에르 케고르도 “행복의 90%는 인간관계에 달려 있다”고 했다. 그러니 《관계의 힘》에 나오는 것처럼 내가 먼저 마음을 열어보자. 실제로 만 명의 인맥보다 한 명의 친구를 갖는 게 더 소중하다고 한다. 인간관계 역시 ‘남에게 대접을 받고자 하는 대로 너희도 남에게 대접하라’는 명구에 달렸다. 그래서...
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