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나들이 떠나기 전, 자동차 점검은 이렇게 2013-04-15 16:27:25
속도로 달리면 타이어가 받는 스트레스도 심해지기 마련이다. 이 때 공기압이 지나치게 높거나 낮으면 문제가 일어날 가능성이 높아진다. 이 때는 타이어 공기압을 점검, 적정치를 유지하는 것만으로도 예방이 가능하다. 공기압 체크는 날씨가 따뜻해지는 나들이철에 반드시 필요하다. 온도가 올라가면...
다이어트 했을 뿐인데, ‘생리통ㆍ자궁질환’은 왜? 2013-04-10 09:36:02
[이선영 기자] 봄 날씨에 나른해지기 쉬운 요즘, 오히려 긴장을 더하는 사람들이 있다. 하늘하늘한 시폰 블라우스에 드러나는 군살이며 미니스커트 뒤태가 자꾸만 신경 쓰이는 여성들이 그 주인공이다. 때마침 인기드라마 속 여주인공들은 다이어트 비책이라도 전수하듯 야채샐러드만 달고 살고, 시상식 드레스를 입기 위해...
알레르기질환 ‘비염’, 자칫하면 만성비염으로 이어져 2013-04-02 09:20:04
지기도 한다. 여기에 날씨가 따뜻해지면서 야외활동이 잦아져 알레르기성 비염환자들의 비염증상은 심해지기 마련이다. 알레르기비염원인은 꽃가루, 집먼지, 먼지진드기, 동물털, 대기오염, 황사, 곰팡이 등으로 우리가 주변에서 흔하게 접할 수 있는 물질들이다. 알레르기비염에좋은음식은 대추, 도라지, 생강, 감초,...
[텐아시아] 황정음 '하이킥' 귀요미서, 이젠 연기의 화신으로 '짠 ~ ' 2013-03-20 16:43:47
자신에게 반한 것으로 확신할 때, 눈살이 찌푸려지기보다 귀엽고 당차게 보인 건 그래서다. 술 마시고 ‘떡실신’이 돼도 귀여웠던 mbc ‘지붕 뚫고 하이킥’의 정음은 sbs ‘자이언트’ 이미주, mbc ‘내 마음이 들리니’ 봉우리, ‘골든타임’ 강재인을 거쳐 더 긍정적이고 당찬 매력의 복재인으로 완벽하게 돌아온 것이...
취업 필수스펙 '토익', 올해 공채에서도 '주요변수' 2013-03-19 10:24:04
a씨는 "이러한 정책은 게을러지기 쉬운 수강생들에게 강력한 학습 동기가 된다"고 말했다.관계자는 “토목달은 국가 인증을 받은 유일한 온라인 토익 강의”라며 “교육과학기술부 평생학습계좌제 인증을 획득한 만큼 수강 인정 및 증명서 발급이 가능할 뿐만 아니라 자신만의 e-포트폴리오를 만들 수 있어 취업...
내 피부 큰일났다! 건조 주의보 발령 “수분 지수를 높일 것” 2013-03-18 10:51:02
날씨에는 피부가 금새 탄력을 잃고 푸석푸석해 지기 마련이다. 마스크팩으로 수분을 공급하기 전 피부 표면의 각질과 노폐물을 제거해 주면 수분공급의 효과를 더욱 높일 수 있다. 세안 시 스팀타월을 적극 활용해 보자. 방법은 간단하다. 수건을 따뜻한 물에 적셔 얼굴에 올려 놓는다. 이 때 수건이 식었다고 느껴지면 다...
봄이면 더 심해지는 호흡기 질환, 간단히 다스리려면? 2013-03-15 10:09:17
심해지기 때문. 이렇게 천식과 만성기침으로 고통 받고 있는 환자들에게 최근 꾸지뽕 추출물이 인기를 얻고 있다. 동의보감에도 언급된 꾸지뽕에는 항암효과, 혈당 강화, 혈액 순환 개선, 피로물질 배출, 부인병 예방, 스트레스 해소 등의 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 뿐만 아니라 꾸지뽕나무의 잎과 열매에 다량의...
화이트데이 男心 잡는 데이트룩은 '캔디걸' 2013-03-14 11:27:04
메이크업은 평상시보다 진해지기 마련이다. 그러나 짙은 화장은 자칫 억지스러워 보일 수 있다. 화이트데이와 같이 의상에 힘을 준 날에는 평소와 비슷하면서도 포인트를 준 메이크업이 좋다. 자연스럽고 화사한 피부 표현에 더불어, 얼굴빛을 살려 줄 수 있는 포인트 립 컬러를 활용해 과하지 않은 러블리...
화이트 데이 “여친 삼고 싶은 연예인” 누굴까? 2013-03-14 11:19:02
지기 쉬운 눈가 탄력을 지켜 준다. ▶ 다정다감 친구 같은 그녀, 시선고정 매끈피부 동갑내기 여친으로 삼고 싶은 스타에는 20대 여배우 3인 방이 이름을 올렸다. 박보영, 신세경, 박신혜는 모두 자연미인으로 유명한 스타들이다. 또한 아역스타로 연예계 생활을 시작한 스타이기도 하다. 어렸을 때부터 한결같이...
민감성 피부를 위한 환절기 클렌징 비법 2013-03-13 11:32:39
심해지기도 한다. 그 어느 때 보다 관리가 어려운 환절기피부관리, 클렌징만 잘해도 매끈하고 윤기있는 피부를 만들수 있다. 올바른 클렌징의 비밀을 지금부터 파헤쳐 보자. 클렌징과 동시에 각젤제거에 효과적인 화장품들이 인기를 끌고 있다. 많은 이들이 각질제거를 위해 그 동안 많은 제품을 사용해 왔다. 그런데 숱한...