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요가 강사 박초롱, `얼굴과 몸매가 이 정도 일 줄...` 2014-10-20 23:11:46
짧은 시간 운동량을 극대화 시키는 운동이다. 그날 방송 후 박초롱 강사는 `이연희 닮은꼴`로 실시간 검색어에 이름을 올렸다. 특히 `스타킹`은 물론이고 지난해엔 KBS 2TV `인간의 조건` 권장 칼로리로 살기 편에 출연진에게 필라테스를 강의했다. 한편 박초롱 강사는 필라테스 자격증은 물론 유아체육지도자 1급,...
요가강사 박초롱,과거 `인간의 조건` 출연해 역대급 몸매 공개 2014-10-20 14:54:26
칼로리로 살기 편에 출연해 개그맨 김준호와 정태호에게 필라테스를 가르쳤던 바가 있었다. 당시 정태호는 박초롱 강사를 보고 "선생님이 아름다우시네"라고 사심 멘트를 던지기도 했다. 박초롱 강사는 이날 방송에서 "필라테스는 체형을 바로 잡는 게 목적이다"라며 두 사람의 필라테스 자세를 교정해주기도. 김준호는...
묵직한 연말 피로, 핫요가로 가볍게 털어낸다! 2014-10-08 11:55:02
원활히 해주어야 한다. 날씨가 추워지면서 운동은 고사하고 가까운 식당에 가는 것도 귀찮은 것이 현실. 때문에 따뜻한 실내에서 할 수 있는 요가가 겨울철 운동으로 관심을 끌고 있다. 하루 30분만 투자해도 효과를 볼 수 있기 때문. 14일동안(www.2week.co.kr)의 슬랜더 핫 요가는 실제 인도에서 시행하는 35도...
여성은 나이 들수록 뚱뚱, '살찌는 이유 있었네' 2014-09-30 02:04:35
대한 인식 차이, 출산과 육아, 직장생활 여부, 운동할 수 있는 여가 시간 등이 복합적으로 작용하는 것으로 풀이된다.여성은 나이 들수록 뚱뚱에 누리꾼들은 "여성은 나이 들수록 뚱뚱, 여자로 살기 힘들다" "여성은 나이 들수록 뚱뚱, 평생 관리해야하는 구나" "여성은 나이 들수록 뚱뚱, 슬픈...
여성은 나이 들수록 뚱뚱, 20대와 60대 비교해보니...`충격` 이유가 뭐길래? 2014-09-30 00:51:45
인식 차이, 출산과 육아, 직장생활 여부, 운동할 수 있는 여가시간 등이 복합적으로 영향을 미치는 것으로 추정된다"고 설명했다. 이 소식을 접한 네티즌들은 “여성은 나이 들수록 뚱뚱하다니, 나도 평소에 관리 열심히 해야겠다”, “왜 여자만 살이 찌나, 억울하다”, “날씬하게 살기 힘드네” 등의 반응을 보였다.
여성은 나이 들수록 뚱뚱, 출산과 육아-직장생활 등 작용 2014-09-29 21:52:25
차이, 출산과 육아, 직장생활 여부, 운동할 수 있는 여가 시간 등이 복합적으로 작용하는 것으로 풀이된다. 여성은 나이 들수록 뚱뚱에 누리꾼들은 "여성은 나이 들수록 뚱뚱, 여자로 살기 힘들다" "여성은 나이 들수록 뚱뚱, 평생 관리해야하는 구나" "여성은 나이 들수록 뚱뚱, 슬픈 기사네요"등의 반응을 나타냈다.
한강 최고 부촌 반포커뮤니티 반포 '아크로리버 파크 2회차' 2014-09-25 17:45:42
어디든 이동이 수월하다. 살기 좋기로 소문난 반포지구에 들어서는 만큼 단지 주변에는 녹지 및 생활 편의 시설도 풍부하다. 단지 인근에 센트럴시티, 신세계백화점, 뉴코아백화점 등 쇼핑시설은 물론, 국립중앙도서관, 예술의 전당, jw메리어트호텔 등이 가까이에 있어 여가생활 누리기에도 좋다. 반포‘아크로리버...
건강과 젊음을 지켜주는 운동 2014-09-22 07:10:00
나의 일상을 살기 위한 필수조건과 다름없다.우리 몸은 나이가 들면서 일상생활을 하기 위해 필요한 하지 근력과 평형력이 서서히 감소하게 된다. 하지만 규칙적으로 꾸준히 운동하는 습관을 기른다면 신체가 노화하면서 나타나는 근력과 평형력의 감소를 조금은 지연시킬 수 있다.운동은 치매 예방에도 도움이 된다. 영국...
은퇴후 가장 필요한 것, 건강·배우자·돈·· 당신은 어느 쪽에? 2014-09-15 10:35:19
부부가 함께하고 싶은 취미는 여행(58%)과 운동(17%)이 많았다. 아내가 남편에게 바라는 가사도움으로는 청소(37%)가 가장 많았고 가만히 있어 주는 것(14%), 음식물찌꺼기 버리기(12%), 빨래(11%), 설거지(9%) 순이었다. 남편이 가만히 있어주길 바라는 비율은 소득수준이 높고 금융자산이 많을수록 뚜렷했다. 은퇴...
은퇴후 필요한 것…"배우자보다 돈이 더 중요" 2014-09-14 06:00:16
순으로많았다. 부부가 함께하고 싶은 취미는 여행(58%)과 운동(17%)이 많았다. 아내가 남편에게 바라는 가사도움으로는 청소(37%)가 가장 많았고 가만히 있어주는 것(14%), 음식물찌꺼기 버리기(12%), 빨래(11%), 설거지(9%) 순이었다. 남편이 가만히 있어주길 바라는 비율은 소득수준이 높고 금융자산이...