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[루키스마트] 5편. 패턴을 찾을 수 없을 때 일은 흥미로워진다! 2015-04-10 09:30:00
안일에서 깨어나려면 무엇이 필요할까? 갤럽 조사 결과에 따르면 미국 근로자의 70퍼센트는 일을 싫어하거나 일에 대한 열정이 전혀 없다. 또한 63퍼센트는 일에서 높은 스트레스를 받으며, 극도의 피로감과 통제 불능의 감각을 느낀다. 정말로 일이 너무 많아서 스트레스를 받는 것일까? 아니면 잡무가 너무 많고 도전적인...
`잦은 악몽?` 한국인 수면 시간 부족해 2015-04-09 19:23:32
이번 연구결과는 미국수면장애학회학술지 4월호에 실렸다. 한편, 한국 사람들은 평균 수면 시간이 부족한 것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면...
`낙관적인 고구마?` 스트레스 풀리는 식품 7가지 2015-04-08 20:45:45
평균 수면 시간이 부족한 것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시...
`울분에 찬 한국인?` 우리나라 성인 행복 지수 2015-04-06 18:12:44
한국 사람들은 평균 수면 시간도 부족한 것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사됐다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도...
`한국 얼굴 전성기 달라` 우리나라 성인 행복 지수 2015-04-06 17:10:55
한국 사람들은 평균 수면 시간도 부족한 것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사됐다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 32%에 달했고 6시 이전도...
잦은 악몽의 원인…한국인 `꿀잠` 부족해 2015-04-06 00:13:30
이번 연구결과는 미국수면장애학회학술지 4월호에 실렸다. 한편, 한국 사람들은 평균 수면 시간이 부족한 것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면...
고단한 한국인 6시 34분 기상, 수면부족 비만 원인? 2015-04-04 17:15:48
한국 사람들은 평균 수면 시간이 부족한 것으로 조사됐다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 3...
안타까운 한국인 평균 수면시간 부족? 2015-04-04 00:04:19
한국 사람들은 평균 수면 시간이 부족한 것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 3...
`안타까운 한국인 수면 부족`…졸음운전 주의보 2015-04-02 17:38:00
한국 사람들은 평균 수면 시간이 부족한 것으로 조사됐다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 3...
`고단한 한국인` 수면 부족+화병+스트레스 중독 급증 2015-04-01 22:47:48
한국 사람들은 평균 수면 시간이 부족한 것으로 드러났다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균 기상시각은 오전 6시 34분이다, 오전 6시대 기상이 3...
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