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박샤론, 숟가락 다이어트 뭐길래‥20kg 감량 비법 화제 2013-08-01 14:40:00
때웠다"며 "반찬으로 영양균형을 맞췄다. 이렇게 3개월을 먹으니 17kg정도가 빠지더라"고 비법을 공개해 여성들의 관심을 모았다. 또 그녀는 자신의 경험담을 토대로 산모들에게 "칼슘이 부족하면 뇌가 공복감을 느끼기 쉽다"며 "모유 수유할 때 칼슘을 충분히 먹는 게 좋다"고 당부했다. 한편 이날 SBS `좋은아침`에는...
기억 잃지 않는 벌레, 초등학교때 배웠던 `플라나리아` 2013-07-18 17:23:01
머리 부분을 제거해도 기억을 간직한 채 뇌가 재생된다는 사실을 밝혀냈다. 연구자들은 플라나리아가 제한된 환경에서 음식을 먹는 데 걸리는 시간을 기준으로 기억을 측정했다. 플라나리아는 기본적으로 열린 공간과 밝은 빛을 싫어하지만, 훈련을 통해 먹이 이 같은 환경에서도 먹이를 먹게 했다. 이후 훈련된 벌레는...
[한경에세이] 수험생이여, 腸부터 보호하라 2013-07-09 17:20:09
뇌까지 침투하기도 하는데, 일명 ‘안개 뇌’라는 머리가 띵한 현상을 가져온다. 당연히 공부에 집중할 수가 없다. 앉아서 공부하는 것 같은데 실은 수험생 자신은 공부에 집중할 수가 없다. 책상에 오래 앉아 있는 시간과 성적은 절대 비례하지 않는다. 그러나 수험생의 장을 편안히 해주는 것만으로도 학습능률을 높이는...
감자튀김·쿠키…탄수화물도 중독된다 2013-07-01 16:59:15
뒤 자기공명영상(mri)으로 이들의 뇌 활동을 확인했다. 포브스는 “식탐에 대해서는 논란이 있지만 이번 연구로 특정 음식이 뇌의 보상중추를 변하게 한다는 것이 확인됐다”며 “gi가 높은 흰쌀, 감자, 케이크 등을 적게 먹는 것이 식탐을 줄이고 비만을 막을 수 있다”고 분석했다.강영연 기자 yykang@hankyung.com ▶...
'굶기를 밥먹듯' 삐쩍 마른 그녀…남몰래 폭식하고 토하고… 2013-06-28 17:17:16
다른 사람이 먹는 양보다 현저히 많은 양을 평균 1주일에 2회 이상 먹을 때 폭식증으로 진단한다”고 설명했다. 폭식증 환자는 우울증이나 강박증 등 기분장애를 동반하는 경우가 많다. 최수희 강남세브란스병원 정신건강의학과 교수는 “우연히 음식을 배불리 먹고서 기분이 좋아진 경험이 머릿속에 잠재해 있다가 나중에...
알아두자! 여름 음료로 건강 지키는 레시피 2013-06-28 11:01:02
것이 장점이다. 취향에 맞춰 재료를 고르고 다양한 음료를 만들어 먹는 재미를 느껴보는 것도 좋을 듯”이라고 전했다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 올해 가장 못생긴 개, 동물도 외모 관리? ‘주인 눈엔 귀요미’ ▶ 결혼 전 버려야 할 습관 1위, 남자 ‘거짓말’ + 여자 ‘사치’ ▶ 흔한 러시...
한국인 1인당 고기 섭취량, 연간 44kg에 달해…‘1위는 돼지고기’ 2013-06-24 22:07:35
고기 섭취량이 44kg 진짜 놀랍다” “한국인 1인당 고기 섭취량 내가 다 먹는 듯” 등의 반응을 보였다. (사진 출처 : kbs2 ‘최고다 이순신’ 방송 캡처) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ 올해 가장 못생긴 개, 동물도 외모 관리? ‘주인 눈엔 귀요미’ ▶ 결혼 전 버려야 할 습관 1위, 남자 ‘거짓말...
꼼꼼한 임산부가 믿고 쓰는 힐링아이템 LIST 2013-06-21 11:10:02
먹는 것 음식처럼 피부에 직접 닿고 스며드는 제품인 만큼 예비맘들이 꼼꼼하게 따져봐야 하는 것은 당연지사다. 임산부들이 믿고 쓸 수 있는 천연 유기농 베스트아이템들을 추천한다. 임산부와 아기 모두 땀띠로부터 안전하게! 일반 데오도란트에서는 땀 안나게 하는 원료나 냄새 제거제를 화학성분인 알루미늄 솔트를...
건강의 바로미터 ‘탈모’, 여성 탈모의 원인과 치료법 2013-06-18 07:40:02
경우 먹는 약, 샴푸 등 추가 치료가 필요하다. 새로운 성장인자 농축물질인 apc+를 이용한 ‘스마트프렙(smart prep2) apc+’ 즉 ‘조혈모세포(prp) 치료’는 자가 혈소판을 추출해 탈모 부위에 이식하는 방법이다. 혈액에서 성장인자를 자극하여 조직을 재생하는 혈소판만 따로 분리해 두피에 주사하면 모낭에 직접 작용해...
[Best Practice] 아사히야마 동물원, "펭귄이 머리 위로 날고, 염소 만져 보고"…뻔한 동물원을 버렸다 2013-06-06 14:41:22
수 있게 관찰용 유리에 원숭이가 즐겨 먹는 꿀을 발라둔 것. 투명한 펭귄관 아래에는 통로를 만들어 걸어가며 펭귄이 머리 위로 헤엄치는 모습을 볼 수 있게 했다. 기린의 먹이통 앞에 관람창을 설치하자, 기린이 먹이를 먹는 모습이 관람객들의 코앞에서 보였다. 동물과 관람객의 거리도 최소화했다. 바다표범 전시관은...
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