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핫바디가 간절한 여름, 운동 어떻게 해야 효과적일까? 2013-06-26 15:11:14
수행하고 다음 운동으로 넘어가는 방식으로 진행한다. 각 운동의 휴식시간은 30초, 각 운동의 휴식시간은 1분을 유지한다. 둘째 주에는 모든 운동을 쉬는 시간 없이 이어 수행하고 한 사이클을 모두 수행한 뒤 1분 30초를 유지하고 다음 사이클로 넘어가는 과정을 3회 반복한다. 셋째 주에는 둘째 주의 사이클로 운동하되...
주걱턱을 V라인으로 만드는 양악수술, 안전을 먼저 고려해라 2013-06-25 08:47:33
받을 정도라면 양악수술을 추천할만하다. 그러나 양악수술은 뼈를 잘라내는 큰 수술이다. 양악수술이 이루어지는 턱뼈를 둘러싼 주변에는 많은 신경과 혈관이 위치하고 있기 때문에 큰 출혈의 위험성이 있다. 얼굴에는 목의 좌우측면에서 뇌로 향하는 얼굴동맥과 얼굴정맥, 위턱 바로 뒤편의 상악동맥, 아래턱 하단부 속을...
여름휴가 중 젊어지는 비결, 울트라V리프팅 2013-06-24 17:39:46
있다. 울트라V리프팅 시술의 종류와 방식이 다양해진 만큼 전문가들에 따르면 자신에게 맞는 리프팅이 추천될 수 있도록 다양한 리프팅 기술이 있는 의료진과 먼저 상담을 하는 것이 중요하다. 권한진 더마스터클리닉 원장은 “실리프팅 시술을 하기로 했다면 무조건 싼 시술을 고르는 것이 아니라 리프팅에 사용하는 실이...
아빠와 함께 아웃백 가면 스테이크와 립이 반값! 2013-06-24 09:58:12
기존 서비스하던 씨어링 스테이크 조리방식 이외에도 최근 새로운 조리방식인 참나무에 직접 구운 우드 화이어 그릴 스테이크를 업계 최초로 선보이면서 좋은 반응을 얻고 있다. 불맛과 함께 담백한 맛이 살아있는 우드 화이어 그릴 스테이크는 아빠에게 추천하고, 부드러운 육질의 어린 돼지갈비에 달콤새콤한 오리지널 ...
“장마 잠시만 안녕~” 불볕더위 속 철저한 자외선 차단 준비 OK? 2013-06-24 09:10:03
분사하기만 하면 되는 스프레이 방식은 사용이 편리하지만 고루 분사되지 않아 부분적으로 효과가 덜 할 수 있다는 단점이 있으며 선파우더의 경우 사용하기 간편하고 땀으로 번들거리는 피부를 보송하게 만들 수 있지만 사용 범위가 넓은 몸에는 사용이 불편하다. 가장 기본적인 크림 타입의 자외선차단제는 휴대도 간편할...
'무한도전' 우리 어디가, 즉석 바캉스에 정총무 재등장 '기대' 2013-06-22 18:19:15
굴려 정하는 방식으로 진행됐다. 특히 이 과정에서 스태프의 추천 금액을 받아 확정된 최종 회비에 크게 당황한 정총무와 멤버들이 직접 준비한 바캉스 의상 때문에 녹화 현장이 웃음바다가 됐다는 후문. 이외에도 군침 도는 휴게소 먹거리를 두고 펼치는 즉석 게임, 출연자와 스태프 전원이 식사하는 이색 풍경이 재미를...
금감원 분리 모면…금융사 제재권은 금융위로(종합) 2013-06-21 15:45:20
제재심의를 총괄하면서 사실상제재권을 행사하는 방식이다. 금융사로선 2명의 시어머니가 칼을 들고 나선 형국이라 더욱 위축될 것으로 보인다. 금융위에 제재를 전담해 검토하는 제재소위원회를 두며 금융위 상임위원 중 1명을 위원장으로 임명하고 관련 조직을 만드는 방안도 제시됐다. 이 방안이 무리하...
[2014학년도 수시 전형별 대입전략] 교과성적 우수하다면 학생부중심 전형 적극 지원 2013-06-21 14:24:42
추천전형으로 630명을 모집하는데 학교별로 인문자연 각 2명씩 총 4명이 학교장 추천을 받아 지원할 수 있다. 서류평가와 면접고사를 실시하며 수능최저기준은 2개 영역 2등급 이내여야 한다. 자연계의 경우 수학b 또는 과탐영역을 반드시 포함해야 한다. ▨단국대=수시1차 학생부우수자전형으로 239명(죽전캠퍼스)을...
[Leisure&] 나홀로 캠핑엔 미니 체어·깜찍 랜턴 데려가~ 2013-06-20 15:30:06
비박 캠퍼들에게 유용한 제품이다. 자동 충전 방식으로 간편하게 설치할 수 있는 아이더 ‘에어 매트리스 50’(11만원)은 수납 케이스에 담아 휴대할 수 있다. 블랙야크의 ‘미니렉타 타프’(7만9000원)는 쉽게 설치할 수 있는 타프 제품으로 싱글 캠퍼들에게 유용하다. 침낭이나 타프가 부담스럽다면 작은 1인용 의자를...
20年 경력, 모발이식 전문가가 말하는 ‘자가 모발 이식’이란? 2013-06-20 10:05:01
것을 추천한다. 보통 모발이식을 할 때 슬릿방식, 식모기 방식이 있다. 식모기 방식은 기계를 이용해 모발을 이식하는 방법이다. 특히 슬릿방식 모발이식 수술은 수작업에 의해 이루어지기 때문에 고도의 집중력과 세밀한 정성을 필요로 한다. 생착률 또한 높아 현재까지 가장 효과가 뛰어난 것으로 알려졌다. jk성형외과...
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