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'굶어도 왜 살 안 빠지지'…"고민하지 말고 이거 꼭 드세요" 2024-06-06 06:42:01
쉬워진다. 아무리 운동한다고 해도 근육은 쉽게 늘어나지 않지만 근육이 지방으로 바뀌는 속도가 빨라져 체중도 늘고 체형 또한 달라지는 시기다. 10~20대 딸과 40~50대 엄마가 같은 양의 음식을 먹고 같은 강도로 운동해도, 엄마의 몸은 딸보다 칼로리를 충분히 소비하지 못하고 뱃살에 축적하게 된다. 갱년기 여성은 폐경...
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'얼차려 중대장' 살인죄 고발에 실명 공개…정치권 맹폭 2024-06-03 07:28:45
인체의 해부학, 생리학, 스포츠의학, 운동생리학 등을 전공한 만큼 신체에 대한 지식과 군 간부로서의 경험을 지니고 있었다"며 "완전군장 상태에서 구보와 팔굽혀펴기, 선착순 달리기 등이 군기 훈련 규정을 위반한 것이라는 점을 분명히 알았을 것"이라고 했다. 그는 "통상적인 업무 수행 중 의도치 않은 과실에 의해...
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'훈련병 사망' 중대장, 살인죄 고발당해 2024-06-02 17:11:52
대학에서 인체의 해부학, 생리학, 스포츠의학, 운동생리학 등을 전공한 만큼 신체에 대한 지식과 군 간부로서의 경험을 지니고 있었다"며 "완전군장 상태에서 구보와 팔굽혀펴기, 선착순 달리기 등이 군기 훈련 규정을 위반한 것이라는 점을 분명히 알았을 것"이라고 지적했다. 또 "사고 당일 기온 등 날씨 환경을 고려하...
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얼차려 받던 훈련병 사망 '중대장 신상털기'…젠더갈등으로 번졌다 2024-05-30 08:42:01
지적사항 등이 있을 때 시행되며 얼차려라고도 불린다. 사망한 훈련병은 완전군장으로 연병장을 도는 군기 훈련을 받은 것으로 알려졌다. 숨진 훈련병은 ‘횡문근융해증’으로 의심되는 증상을 보인 것으로 전해졌다. 횡문근융해증은 무리한 운동, 과도한 체온 상승 등으로 근육이 손상돼 사망에 이를 수 있는 병이다....
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"게거품에 까만색 소변까지"…사망 훈련병 동료 부모 주장 2024-05-29 11:33:39
진행할 예정"이라고 말했다. 한편 횡문근융해증은 무리한 근력 운동, 지나친 체온 상승, 외상 등의 원인으로 근육이 손상됐을 때 골격근 세포가 녹거나 죽어 신장을 폐색 및 손상시키는 병이다. 대표적인 증상은 심한 근육통과 소변 색이 붉게 혹은 갈색으로 변하는 것이다. 성진우 한경닷컴 기자 politpeter@hankyung.com
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군기훈련 사망 훈련병 열사병 추정…올해 첫 온열질환 사망 추정(종합) 2024-05-28 15:36:36
장거리 마라톤 등을 하는 운동선수, 용광로 등 고열을 취급하는 작업장에서 일하는 사람 등에게서 발생한다. 열사병이 발생하면 의식이 저하되고, 몸은 뜨겁고 건조하며 붉게 보인다. 호흡이 얕고 느리며, 혈압이 떨어지기도 한다. 고온 상태가 지속되면 경련, 호흡 장애, 횡문근융해증, 급성 신장 손상 등이 발생할 수...
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사망 훈련병에 얼차려 지시한 중대장, 과실치사·가혹행위 혐의 수사선에 2024-05-28 14:31:08
전해졌다. 군기훈련 규정에 따르면 팔굽혀펴기는 맨몸인 상태로만 지시할 수 있다. 숨진 훈련병은 '횡문근융해증'으로 의심되는 증상을 보인 것으로 전해졌다. 횡문근융해증은 무리한 운동, 과도한 체온 상승 등으로 근육이 손상돼 환자가 사망에 이를 수 있다. 훈련병들의 군기훈련 현장에는 중대장이 다른 감독...
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'희귀병' 셀린 디옹, "기어서라도 무대에" 2024-05-24 15:42:30
12월 '전신 근육 강직인간증후군'(Stiff-Person Syndrome·SPS)이란 병을 앓고 있다고 알렸다. 이 병은 근육 경직을 일으켜 사람의 몸을 뻣뻣하게 만들고 소리와 촉각, 감정적 자극에 따라 근육 경련을 일으킨다. 지난달 보그 프랑스와의 인터뷰한 디옹은 "매주 5일씩 운동, 물리, 음성 치료를 받고 있다. 이제는...
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'근육 경직' 셀린 디옹 "무대 정말 그리워…기어서라도 갈 것" 2024-05-24 09:39:12
'전신 근육 강직인간증후군'(Stiff-Person Syndrome·SPS)이란 병을 앓고 있다는 사실을 처음 공개했다. 이 병은 근육 경직을 유발해 사람의 몸을 뻣뻣하게 만들고 소리와 촉각, 감정적 자극에 따라 근육 경련을 일으키는 것으로 알려져 있다. 디옹은 지난달 보그 프랑스와의 인터뷰에서 "매주 5일씩 운동, 물리,...
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"만성 턱관절 장애 있다면 한의통합치료 효과" 2024-05-20 16:52:35
주변 근육과 인대 손상, 턱관절디스크 전방전위나 관절염(골관절변형)으로 발생한다. 식사 혹은 대화를 위해 입을 벌리면 턱에서 '딱' 하는 소리가 나며, 통증이 느껴지거나 이명, 현기증, 두통 등이 동반되기도 한다. 턱관절 장애가 발생하는 원인은 다양하다. 잘못된 식사·수면 습관 등 일상적 요인으로 주로...
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