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[잘 만드는 김경욱, 잘 먹는 장익경의 `맛`있는 만남]슈퍼푸드 블루베리.. 2015-03-06 14:53:43
많이 함유되어 있다고 한다. 블루베리는 생과일로 하루 40g(20~ 30개)을 3개월 이상 지속해서 먹을 경우 시력 개선 효과도 큰 것으로 알려져 있다. 또 블루베리는 비타민A.E와 칼륨, 칼슘, 마그네슘은 물론 항산화 작용을 하는 폴리페놀 등을 함유해 비만을 예방하고, 뇌졸중·심장병 같은 각종 성인병을 예방해 준다. 다른...
선샤인 코스트 따라 황홀~호주서 맛보는 '천국의 맛' 2015-02-09 07:00:12
선정하는 최고의 버거집 순위에 오르는 집이다. 블루치즈와 상추, 일본식 데리야키 소스를 넣은 와규버거, 매콤한 마늘 마요네즈와 할라피뇨 등을 넣은 자메이칸식 치킨버거 등 여덟 종류의 버거가 가장 유명하다.-토머스 코너 이터리(thomascorner.co.au)누사에서 셀러브리티 셰프로 통하는 데이비드 라이너의 캐주얼...
크랜베리 효능, "콜레스테롤 저하, 심장 건강 증진"…다이어트시에는 주의 `누리꾼들 관심` 2015-01-29 02:04:31
하나이며 포도, 블루베리와 함께 북미에서 인기 있는 3대 과일로 손 꼽힌다. 크랜베리는 북미가 원산지로 두루미의 머리와 부리 부분을 닮았다는 데서 유래했다. 또한 이 과일은 1600년대에 북미에 정착하기 시작한 최초의 이주민들에 의해 소개된 후 유럽에서 온 이주민들이 이 열매를 섭취하기 시작했다. 크랜베리는...
크랜베리 효능, 항산화·항암 효과 탁월…여성 건강에도 좋은 ‘붉은 보석’ 2015-01-28 17:29:10
화제를 모으고 있다. 크랜베리는 블루베리, 아사히베리 등과 마찬가지로 항산화 및 해독 작용이 탁월한 식품이다. 유해 활성 산소로부터 몸을 보호해주는 크랜베리는 노화를 예방해주고, 크랜베리에 풍푸하게 함유되어 있는 안토시아닌 성분은 시력을 보호해주는 효과가 있다. 또한 크랜베리는 비뇨기 건강 증진에 도움을...
냉장고를 부탁해 가희, 다이어트 식단 공개 `11자 복근 만든 비결?` 2015-01-27 13:00:29
냉장고를 공개했다. 가희는 "아침에 일어나 요플레에 블루베리를 넣어 먹는 걸 좋아한다"라고 설명했다. 가희 냉장고에는 블루베리, 크렌베리, 체다 치즈, 할라피뇨, 햄, 악마의 잼으로 불리는 초코 잼, 몸매 관리용 단백질 음료, 바질 페스토가 보관돼 있었다. 이어 홍석천은 "여자 연예인 중 복근 있는 분이 거의 없다. ...
에디킴 ‘싱싱싱’, 눈도 귀도 달콤하게(종합) 2015-01-21 13:06:00
표현하고자 했던 에디킴은 포그 뿐만 아니라 블루그래스, 슬로우잼 등 여러 장르를 시도해 이제껏 볼 수 없었던 그의 새로운 모습을 보여주기에 나섰다. 더불어 한층 풍성해진 악기 사운드도 돋보였다. 기존 그의 곡들이 기타 사운드가 주를 이르는 소편성 악기 구성에 집중했다면, 2집은 기타뿐만 아니라 피아노, 오르간,...
[포토]에디킴, 귀엽게 주먹쥐고 `깜찍한 매력발산` 2015-01-21 12:03:21
에디킴이 두 번째 미니앨범 `SING SING SING`을 가지고 돌아왔다. 에디킴 만의 로맨틱한 감성은 더욱 진해졌고, 감미로운 목소리는 더욱 깊어졌으며, 여기에 다양한 장르의 음악을 통해 음악적 스펙트럼을 넓혔다. 포크뿐만 아니라 블루그래스, 슬로우잼 등 여러장르를 시도해 이전에는 볼 수 없었던 에디킴의 새로운...
[포토]에디킴, 입술살짝 깨물고 `에디킴표 섹시포즈` 2015-01-21 12:01:22
에디킴이 두 번째 미니앨범 `SING SING SING`을 가지고 돌아왔다. 에디킴 만의 로맨틱한 감성은 더욱 진해졌고, 감미로운 목소리는 더욱 깊어졌으며, 여기에 다양한 장르의 음악을 통해 음악적 스펙트럼을 넓혔다. 포크뿐만 아니라 블루그래스, 슬로우잼 등 여러장르를 시도해 이전에는 볼 수 없었던 에디킴의 새로운...
[포토]에디킴, 음방1위 공약 `파격적인 춤 기대하세요` 2015-01-21 11:56:03
에디킴이 두 번째 미니앨범 `SING SING SING`을 가지고 돌아왔다. 에디킴 만의 로맨틱한 감성은 더욱 진해졌고, 감미로운 목소리는 더욱 깊어졌으며, 여기에 다양한 장르의 음악을 통해 음악적 스펙트럼을 넓혔다. 포크뿐만 아니라 블루그래스, 슬로우잼 등 여러장르를 시도해 이전에는 볼 수 없었던 에디킴의 새로운...
[포토]에디킴, 여심울리는 감미로운 목소리 2015-01-21 11:51:54
에디킴이 두 번째 미니앨범 `SING SING SING`을 가지고 돌아왔다. 에디킴 만의 로맨틱한 감성은 더욱 진해졌고, 감미로운 목소리는 더욱 깊어졌으며, 여기에 다양한 장르의 음악을 통해 음악적 스펙트럼을 넓혔다. 포크뿐만 아니라 블루그래스, 슬로우잼 등 여러장르를 시도해 이전에는 볼 수 없었던 에디킴의 새로운...
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