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에이스손해보험, 디지털 건강관리 앱 '처브 라이프밸런스' 출시 2021-04-12 10:59:46
아니라 △간식 끊기, 탄산음료 줄이기와 같은 영양 목표 △명상이나 적정 수면 시간 지키기와 같은 라이프스타일 목표 등 다양한 건강 목표를 설정하면, 코칭을 통해 목표 달성을 돕는다. 가족이나 지인들과 함께 건강 챌린지에 참여하거나 서로의 활동을 공유할 수도 있다. 핏빗(Fitbit), 스트라바(Strava), 가민(Garmin)...
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[건강!톡] 잠 부족하거나 우울한 청소년, 편의식품 선호한다 2021-04-08 14:58:56
수면이 식욕 조절 호르몬인 렙틴과 그렐린 분비에 영향을 미치기 때문이다. 잠이 부족하면 체내에서 렙틴(식욕 억제 호르몬)의 분비량은 줄고, 그렐린(식욕 촉진 호르몬)의 분비량은 늘어난다. 이에 따라 청소년이 편의식품의 다수를 차지하는 고탄수화물·고열량 식품을 더 자주 접하게 된다. 한편 청소년이 식사를 대신해...
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ABC 쥬스 다이어트 효과?…식약처, 허위·과대광고 적발 2021-04-01 10:56:20
비트(Beet), 당근(Carrot)을 원료로 제조한 음료), 타트체리 등의 효능을 허위·과대광고한 업체들이 무더기 적발됐다. 식품의약품안전처(식약처)는 지난해 부당광고로 적발됐던 ABC주스, 타트체리 등 판매 사이트 896곳을 재점검한 결과, 허위·과대광고 23건을 적발해 해당 사이트를 차단 조치하고 법령 위반 업체 19곳에...
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'집콕 탈출' 본격 수혜…주류·외식·건기식株 주목해야 2021-02-21 17:25:35
가동률이 올라가고 음료 제품 가격 인상을 통한 연간 영업이익 개선 효과도 300억원에 이를 것”으로 전망했다. 롯데칠성 목표주가도 올라가는 분위기다. 현재 목표주가 평균은 15만2000원대로 작년 말보다 20% 높아졌다. 하이트진로는 기관이 매도 물량을 줄였으나 외국인이 팔자에 나서며 주가가 부진하다. 지난해 4분기...
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신세계백화점 경기점에 체험형 생활전문관…"오감 자극" 2021-02-04 06:00:04
규모다. 71개 브랜드가 입점했으며 숙면 상담, 음료 시음 등을 할 수 있는 체험 공간도 있다. 에이스 헤리츠, 시몬스 블랙 등 침대 브랜드별 프리미엄 라인으로 구성된 '수면 체험존'에서는 다양한 매트리스에 직접 누워볼 수 있다. 각 매장에서는 침대 전문가가 개인 체형과 수면 습관을 토대로 가장 알맞은...
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코로나19 유행에 소아 비만 '비상'…고혈압·지방간 부른다 2021-01-10 06:03:00
음료 등을 피하는 쪽으로 식습관을 개선하고 적절한 운동을 병행하는 게 좋다. 이 교수는 "패스트푸드 등은 줄이는 게 아니라 끊어야 한다"며 "매일 적정 시간 동안 충분한 강도의 운동을 지속하는 동시에 과도한 게임이나 불규칙한 수면 시간과 같은 습관도 교정해야 한다"고 조언했다. 그는 "특히 소아 비만을 개선하기...
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"정크푸드, 수면장애와도 연관 있다" 2020-12-28 09:20:56
7.5%가 스트레스와 관련된 수면장애가 있었다. 전체적으로 흔히 카페인이 함유되는 탄산음료와 패스트푸드를 자주 섭취할수록 수면장애 발생률이 높아지는 것으로 나타났다. 청량음료를 하루 3잔 이상 마시는 아이는 하루 1잔 마시는 아이보다 수면장애가 나타날 가능성이 55% 높은 것으로 분석됐다. 패스트푸드를...
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에너지소비효율 1등급 심장, 안정 시 심박수를 어떻게 낮출까? 2020-12-23 16:17:46
음료를 많이 마시는 것은 심박수를 낮추는 데 도움이 된다. 카페인, 니코틴과 같은 각성제는 자율신경계를 자극해 심박수를 증가시킬 수 있기 때문에 제한하는 것이 좋고, 알코올도 탈수를 일으키고, 알코올을 제거하기 위해 심박수가 증가하기 때문에 제한하는 것이 좋다. 과일, 채소, 저지방 단백질, 견과류, 그리고 콩을...
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사상 첫 '12월 수능'…수험생들 앞다퉈 사는 제품 봤더니 2020-11-27 07:21:12
77%, 14% 증가했고 수면 환경에 도움이 되는 토퍼 매트리스는 141%, 아로마캔들은 12% 등 늘었다. 업계 관계자는 "신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 사상 첫 '12월 수능'이 치러지는 가운데 최근 들어 수험생 컨디션 조절 위한 제품들이 잘 팔리고 있다"며 "추운 날씨에 대비해 방한 용품, 인삼 음료...
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수험생 컨디션 조절용품 '불티'…수능 적응용 책상 가림막까지 2020-11-27 06:10:00
귀마개와 안대 판매량은 각각 77%, 14% 뛰었다. 안락한 수면 환경을 위한 토퍼 매트리스도 141% 더 팔렸다. 마음을 안정시키는 데 도움이 되는 아로마캔들 판매량은 12%, 소형 안마기는 17% 증가했다. 또 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)과 추운 날씨에 대비해 면역력을 강화할 수 있는 인삼·홍삼 음료 판매량이 10...
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