‘나는 몸신이다’, 전신 무게 지탱하는 발목…틀어진 발목 잡는 테이핑 요법 2021-03-23 17:37:00

약해진 인대와 근육으로 발목을 자주 접질리는데, 송민근은 테이핑 하나만으로 통증 해소와 함께 관절의 안정성을 높이고, 힘이 많이 드는 동작도 무리 없이 할 수 있게 만드는 국가대표 테이핑 요법을 소개한다. 또 스튜디오에서는 발목 테이핑으로 무너졌던 발 아치와 돌아간 종아리 비복근이 정상 범위로 돌아오는지...

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• #나는 몸신이다 #발목 #테이핑 #지탱 #무게

우즈 이어 켑카까지 부상…마스터스, 김 빠진 명인열전? 2021-03-22 17:12:17

공개했다. 켑카는 사진과 함께 자신의 부상 정도에 대해서도 설명했다. 오른쪽 무릎 연골이 탈골됐고, 인대도 늘어나 있었다고 했다. 켑카는 “전신마취를 했기 때문에 수술 시간이 얼마나 오래 걸렸는지 모르겠다”며 “재활에 최선을 다하고 있지만 언제 투어에 복귀할지 알 수 없다”고 말했다. 근육질 몸매에 장타력...

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• #우즈 이어 #무릎 #수술 #부상 #불참 #미국

'햄스트링 부상' 손흥민, 결국 한일전 못뛴다 2021-03-21 22:33:51

공식 발표에 따르면 손흥민이 햄스트링 부상으로 인해 대표팀에 합류하지 못했다. 파울루 벤투 감독이 이끄는 한국 축구대표팀은 오는 25일 오후 7시20분 일본 요코하마 닛산스타디움에서 일본과 평가전을 가질 예정이다. 손흥민은 지난 15일 발표된 명단이 포함됐으나 직전 열린 2020-21 잉글랜드 프리미어리그(EPL)...

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• #햄스트링 부상 #손흥민 #부상 #햄스트링 #합류

손흥민, 한일전 제외…주세종 코로나19 확진 아웃 2021-03-21 22:23:08

결국 토트넘은 21일 햄스트링 부상을 당한 손흥민의 차출 거부 입장을 축구협회에 알려왔다. 이런 가운데 감바 오사카(일본)에서 뛰는 주세종은 코로나19 진단 검사에서 양성 판정이 나왔고, 측면 날개 엄원상은 20일 제주전에서 무릎 인대를 다친 뒤 정밀 검사가 결과 내측 인대 부상 판정을 받았다. (사진=연합뉴스)

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올해 '중국 양회의'를 주목하는 두 가지 이유 [더 머니이스트-Dr. J’s China Insight] 2021-03-03 07:40:06

전인대, 전국인민대표대회는 법률제정과 같은 입법권은 물론이고 정부예산의 승인권을 가지고 있는 형식상 중국의 최고 의결기구입니다. 정협, 정치협상회의는 이름 그대로 공산당 이외의 8개당파들과 협의를 통해 정치를 한다는 것이지만 실제로는 의결권 없는 자문기구의 성격입니다. 문화계 체육계 경제계 등의 각계의...

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• #올해 중국 #중국 #미국 #전인대 #양회의 #한국 #정협 #추월 #시진핑 #경제 #총리

이유비 '조선구마사' 촬영 중 부상, 무릎 인대 손상 진단 2021-02-27 01:04:59

중 무릎 부상을 당했다. SBS 드라마 ‘조선구마차’ 측은 26일 “배우 이유비가 지난 25일(목) 드라마 촬영 중 세트에 무릎을 부딪혔고, 검사 결과 인대 손상 진단을 받았다”며 “회복에 전념, 건강을 최우선으로 해 소속사와 협의 후 스케줄을 조정 예정이다”고 밝혔다. 이유비는 최근 영화 ‘이웃사촌’에서 뛰어난...

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• #이유비 조선구마사 #드라마 #조선구마 #이유비

작년 발목 다친 바이든, 정형외과서 경과 확인 위한 검진 2021-02-07 08:08:10

오코너 박사는 성명을 내고 "대통령의 증상은 예상대로 좋아졌다"며 바이든 대통령은 10주간 일정으로 정기적인 엑스레이 검진을 받는다고 말했다. 오코너 박사는 발의 염좌는 때때로 그에 수반되는 골절보다 더 심각한 부상이 될 수 있다면서 엑스레이 촬영은 인대의 상태가 좋은지 확인하기 위한 것이라고 설명했다....

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• #작년 발목 #대통령 #바이든 #발목

겨울 등산 `발목염좌·관절염` 주의해야 …"충분한 스트레칭 중요" 2021-01-20 10:00:09

레포츠다. 하지만, 등산을 하면서 자칫 쉽게 부상을 입게 되는 경우가 많다. 발목염좌는 발목 바깥쪽에 있는 3개의 인대에 생기는 손상으로 생기를 증상이다. 발목이 심하게 꼬이거나 접질렀을 때 관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는데, 약 90는 발바닥이 안쪽으로 뒤틀리게 되는 손상시 발목의 바깥쪽 부분...

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• #겨울 등산 #발목 #발목염좌 #경우 #발목관절염 #등산 #시행 #겨울 #관절

나성범, MLB 진출 무산…NC 복귀 2021-01-10 18:08:51

지갑을 선뜻 열지 않았다. 나성범의 부상 이력도 발목을 잡은 것으로 보인다. 나성범은 2019년 경기 중 오른 무릎 전방십자인대 파열과 연골판 부분 파열로 수술을 받았다. 미국 언론은 수술 후 나성범의 도루가 감소했다며 그를 활용하는 방법이 부상 전보다는 줄었다고 평가했다. 개인 훈련을 겸해 메이저리그 구단...

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• #나성범 MLB #나성범 #메이저리그 #구단 #미국 #진출