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[bnt화보] 신수지 “정극 연기는 부끄럽지만 액션 연기는 욕심나” 2016-04-01 15:37:00
느낀다”고 특별한 스트레스 관리법을 소개했다. 막바지를 향하는 인터뷰 끝에 스포테이너로서 신수지의 차별점을 물었다. 그는 밝게 웃으며 장난 섞인 목소리로 “넘치는 근육량과 체력, 파워와 긍정 에너지”라고 답했다. 그도 그럴 듯이 그의 에너지는 지칠 줄 몰랐고 그의 밝은 모습이 현장을 즐겁게 만들었다. 또한...
[bnt화보] 신수지 “볼링에 눈 멀었던 시절, 부모님이 볼링장 찾아와 끌고 나가” 2016-04-01 15:37:00
느낀다”고 특별한 스트레스 관리법을 소개했다. 막바지를 향하는 인터뷰 끝에 스포테이너로서 신수지의 차별점을 물었다. 그는 밝게 웃으며 장난 섞인 목소리로 “넘치는 근육량과 체력, 파워와 긍정 에너지”라고 답했다. 그도 그럴 듯이 그의 에너지는 지칠 줄 몰랐고 그의 밝은 모습이 현장을 즐겁게 만들었다. 또한...
[bnt화보] 신수지 “은퇴 후 체중 7kg 증가했지만 체지방 변화 없이 모두 근육 무게” 2016-04-01 15:34:00
느낀다”고 특별한 스트레스 관리법을 소개했다. 막바지를 향하는 인터뷰 끝에 스포테이너로서 신수지의 차별점을 물었다. 그는 밝게 웃으며 장난 섞인 목소리로 “넘치는 근육량과 체력, 파워와 긍정 에너지”라고 답했다. 그도 그럴 듯이 그의 에너지는 지칠 줄 몰랐고 그의 밝은 모습이 현장을 즐겁게 만들었다. 또한...
[bnt화보] 신수지 “훈련비용 한 달에 3천~4천만원, 부모님이 집도 팔고 투잡에 건강도 잃어” 2016-04-01 15:34:00
느낀다”고 특별한 스트레스 관리법을 소개했다. 막바지를 향하는 인터뷰 끝에 스포테이너로서 신수지의 차별점을 물었다. 그는 밝게 웃으며 장난 섞인 목소리로 “넘치는 근육량과 체력, 파워와 긍정 에너지”라고 답했다. 그도 그럴 듯이 그의 에너지는 지칠 줄 몰랐고 그의 밝은 모습이 현장을 즐겁게 만들었다. 또한...
[bnt화보] 신수지 “스트레스 쌓일 때 잠실서 63빌딩까지 무작정 걸어” 2016-04-01 15:34:00
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[bnt화보] 신수지 “몸매관리 부담 전혀 없어, 새벽에도 2~3번씩 야식 먹어” 2016-04-01 15:33:00
느낀다”고 특별한 스트레스 관리법을 소개했다. 막바지를 향하는 인터뷰 끝에 스포테이너로서 신수지의 차별점을 물었다. 그는 밝게 웃으며 장난 섞인 목소리로 “넘치는 근육량과 체력, 파워와 긍정 에너지”라고 답했다. 그도 그럴 듯이 그의 에너지는 지칠 줄 몰랐고 그의 밝은 모습이 현장을 즐겁게 만들었다. 또한...
Star’s PICK! 그들이 선택한 몸매관리법 2016-01-29 20:05:00
인기를 구가중인 동안 미녀 하지원의 몸매 관리법이다. 하지원은 부기 방지를 위해 저염식을 유지하면서 꾸준히 운동도 병행한다. 그가 즐겨 먹는 음식은 한식으로 인스턴트나 나트륨이 많은 음식은 피한다고. 소금이 가진 나트륨을 과다 섭취할 경우 비만이나 고혈압, 심장질환을 불러올 수 있다. 또 짠맛은 식욕을 증가...
출산 후 처지고 튼 뱃살 “어떻게 관리해야 할까?” 2015-11-26 09:50:34
그녀의 고민을 속 시원히 해결해 줄 있는 복부 관리법을 소개한다. q) 출산 후 달라진 복부, 그냥 방치하면? 출산 후 여성의 복부는 바람이 팽팽하게 들어갔다 빠진 풍선처럼 변한다. 풍선에 바람이 빠지면 쭈글쭈글해 지는 것처럼 출산 후 복부의 사이즈가 줄어들면서 피부 탄력이 떨어져 살이 처지고 트기 쉽다. 출산 이...
수능 100일 전 막바지 성적 올리기 위한 오행학습법 2015-08-04 14:49:02
완성한 관리법으로 최근 5년간 800여명의 학생을 명문대에 진학시키기도 하였다. 서울 도심속에 있는 사찰 벽운사는 오행상 학업능률을 올려줄 모든 해결책을 담고 있다. 수능까지 남은 시간 이제 고작 100일. 자녀 인생의 가장 큰 시작에 집중해야 되는 이 시점에서 수능점수를 효율적으로 올리고 싶다면 종교를 떠나...
[라이프 스트리트]오늘의 라이프계 소식 2015-07-14 17:33:27
‘건강한 렌즈 관리법,’ 조성경 요가강사의 ‘눈의 피로를 푸는 페이스 요가’로 구성돼, 참가자들이 눈 건강과 관련한 다양한 클래스를 즐기며 눈에 휴식을 주는 특별한 하루를 체험하는 시간을 가졌습니다. 박준우 쉐프는 눈 건강에 좋은 ‘블루베리 소스를 곁들인 연어 스테이크’와 ‘생치즈 가니쉬’ 요리를 선보여...