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여름에 더 좋은 히비스커스와 로즈힙 차(茶), 반트365 ‘해브티’ 하나로 100배 즐기기 2015-06-29 11:23:48
비타민을 함유하고 있어 피부 미용과 다이어트에 그만이다. 하지만 이들 허브차가 몸에 좋은 것을 알고 있어도, 먹기가 간편하고 맛도 좀 더 자극적인 커피나 탄산음료로 손을 뻗게 된다. 최근 건강한 피부를 만드는 화장품브랜드 반트36.5에서 로즈힙과 히비스커스티가 어우러진 건강 허브차 ‘해브티’를 출시했다....
WITH 걸그룹! ‘여름 휴가’ 준비하기 대작전 2015-06-25 15:37:00
래쉬가드는 활동성을 바탕으로 자외선 차단과 체온 보호 기능을 갖춘 스포츠웨어다. 1. 미즈노스포츠 라글란 배색 래쉬가드(blocked wave rashguard)는 여행 시 연인과 함께 입을 수 있는 커플룩 연출이 가능하며 소매와 허리라인을 타이트하게 잡아줘 날씬해 보이는 효과를 준다. 자외선을 효과적으로 차단해주며 여름...
체온계 사용방법, 면역력 강화에 좋은 식재료 `눈길` 2015-06-19 17:39:03
구충제 역할을 하기도 한다. 양파는 다이어트에 좋은 음식일 뿐만 아니라 케르세틴잉라는 강력한 화합물을 지니고 있어 암을 예방하는 데 중요한 역할을 하며, 지구 상에서 가장 매운 음식 중 하나인 하바네로 고추는 캡사이신이 풍부한데, 이는 몸 안의 혈액이 원활하게 흐르도록 해 감기와 부비동 감염에 효과적이라고...
노출 많은 여름철 다이어트, 건강하게 하려면? 2015-06-13 08:57:31
또 앞으로 다가올 여름 바캉스를 대비해 다이어트로 관리하려는 것이다. 그러나 여름은 다이어트하기 쉬운 계절이 아니다. 여름철에는 더위로 인해 땀을 많이 흘리고 갈증이 많이 나 고칼로리의 음료 및 아이스크림과 빙수 등의 빙과류 섭취를 많이 하며, 냉방기 사용으로 체온이 급격히 변화해 대사작용이 원활하지 못하...
‘핏(Fit)’살리는 여배우 전매특허 S라인 2015-06-05 18:47:00
빼 주고 피부 속은 탄탄하게 채워주기 때문에 다이어트와 미용 효과를 한 번에 볼 수 있다. 생활 습관 또한 중요하다. 다이어트 효과를 높이기 위해서는 2)수분을 많이 섭취해 몸 속 노폐물을 밖으로 배출시켜주는 것이 좋다. 물을 자주, 많이 섭취하게 되면 혈액순환과 신진대사를 촉진시켜...
[노규수의 현대문화평설] 예뻐지려면 천연발효식초를 드세요! 2015-05-22 08:39:05
다이어트에 효과가 있다"는 연구결과를 발표했다. 국내에서도 가천대 길병원 가정의학과 고기동 교수는 "식초가 신진대사를 촉진시키고, 체내 지방 축적을 막아 다이어트에 좋다"고 지적한 바 있다. 공영방송 KBS-TV에서도 2013년3월14일 <무엇이든 물어보세요>라는 프로그램을 통해 식초의 효능을 보도했는데,...
마테의 효능, 신진대사 촉진시키는 식품 `눈길` 2015-05-06 07:30:38
다이어트에 효능이 있다는 소식이 전해지며, 다이어트를 위해 신진대사를 촉진시키는 식품에도 관심이 모인다. 최근 한국식품연구원 특수목적식품연구단 연구팀은 "다이어트에 효능이 있는 것으로 알려진 마테(Mate)의 통증완화 효능을 확인했다"고 전했다. 그동안 마테에는 항산화, 항염증, 체지방 감소 등 다양한 효능...
체지방 빨리 없애는 법, 신진대사 촉진시키는 식품 `눈길` 2015-04-29 15:17:58
`눈길` 여름철 다이어트를 위해 체지방 빨리 없애는 법이 공개된 가운데, 신진대사를 촉진시키는 식품에도 눈길이 모인다. 미국의 피트니스·건강 정보 사이트 피트슈가닷컴은 환절기 대사 촉진 식품 6가지를 소개했다. 고추의 매운 맛을 내는 성분인 캡사이신은 신진대사를 촉진시키는 물질로 과도한 식욕을 억제하는...
피부에 좋은 식품, `디톡스 식품` 독소 배출로 다이어트까지? 2015-03-31 12:01:54
식품 피부에 좋은 식품, `디톡스 식품` 독소 배출로 다이어트까지? 피부에 좋은 식품이 화제가 되며, 독소 배출을 돕는 `디톡스 식품`에도 관심이 모인다. 몸 안의 독소를 배출하는 것은 다이어트와 피부건강은 물론 특히 나이보다 젊어보이는데 많은 도움을 준다. 이에 건강전문 웹사이트 스키니엠에스(Skinny Ms)닷컴...
입맛 소독, 체내 쌓인 독소 빼는 `디톡스` 식품 8가지 2015-03-30 16:14:31
독소를 배출하면서 건강한 다이어트를 할 수 있는 디톡스 다이어트법이 인기를 끄는 것도 바로 그 이유 때문. 이에 건강전문 웹사이트 스키니엠에스(Skinny Ms)닷컴은 몸 안의 독소를 배출하는데 도움이 되는 디톡스 식품 8가지를 소개했다. 1.해조류 미역, 다시마, 켈프(다시마과) 등 해조류에는 요오드와 칼륨 함량이...