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지나치게 긴 얼굴, 양악수술로 황금비율 찾는다 2013-12-17 17:48:57
대부분의 환자들의 '구호흡'이 개선되며 얼굴의 길이가 짧아져 환자들의 만족도가 높아집니다"라고 조언을 건넨다. 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 화장실 명언 1위, “큰일을 먼저 하면 작은 일도 해결된다” 폭소 ▶ 지하철에서 만난 여우, 현대문명의 편리함 즐기는 여우? ‘도도해’...
추운 겨울, 따뜻한 핫요가 2013-12-16 09:00:15
가벼운 고혈압이나 우울증의 완화, 수면장애 해소와 인지력과 집중력, 면역력을 증진시킨다. 이밖에도 혈액순환을 촉진하는 동작을 통해 생리통이나 생리불순, 하복부냉증과 같은 부인과질환에 탁월하며 스트레스나 인내심 부족 등을 예방한다는 장점도 있다. 이처럼 요가의 장점은 무궁무진하다. 그러나 제대로 된 효과를...
‘스타들은 어떤 공간에서 잠을 잘까’, 스타들의 침실 파헤치기 2013-12-13 10:22:11
동안 편안히 수면을 취하려 하는 것. 외부 활동이 잦고, 바쁜 일정을 소화해 내야 하는 스타들은 면역력 저하로 인한 호흡기 질환이나 알러지에 노출되기 쉽다. 또한 발성과 호흡이 필수인 연예인들에게는 더욱이 실내 습도 유지도 중요하다. 이에 먼지가 적게 발생하고, 침구에 서식하는 집 먼지 진드기를 차단하는 기능성...
화장품, 제대로 알고 쓰면 150% 효과 발휘할 수 있다 2013-12-13 09:00:13
피부호흡을 방해해 피부트러블의 원인이 될 수 있으므로 적정량을 발라주는 것이 좋다. 제품을 바른 후에는 충분히 흡수될 때까지 가볍게 얼굴을 두드리고 단계별로 시간차를 두고 진행한다. 아울러 우리 피부에 직접 닿는 퍼프나 브러쉬 같은 화장도구들은 잦은 사용 및 땀과 먼지 등으로 오염되기 쉽다. 제대로...
성형수술 필수과정, 마취 시 주의사항 무엇일까? 2013-12-13 08:04:03
진행된다. 수면마취 중 음식물이 위에 남아 있으면 의식하지 못하는 사이에 구토를 할 수 있다. 수술 6시간 전부터는 반드시 금식 해야 한다. 수술 후에도 마취에서 완전히 깨어나기 전까지는 음식을 먹지 않는 것이 좋다. 수술 직후에는 술에 취한 듯 정신이 몽롱할 수 있다. 운전 등 사고 위험이 있는 것은 절대 하지...
갤럭시 노트3+기어, 패션이 되다…"다이아몬드 박힌 스페셜 갤럭시 기어, 레드카펫 위에서도 손색 없네요" 2013-12-13 06:59:48
딸 서영이’에서 함께 호흡을 맞춘 배우 이상윤은 “이보영은 보기보다 훨씬 밝은 사람이고 할 말이 있으면 거르지 않고 하는 사람”이라고 평가했다. “저는 제 자신을 지키는 게 무엇보다 중요합니다. 배우로 살다보면 많은 이야기를 듣게 돼요. 하다 못해 제 기사에 달리는 댓글만 봐도 그렇죠. 촬영 중 대기 시간에...
두툼한 겨울 아우터에 어울리는 각선미 만들기 2013-12-12 09:20:06
흔히 복식호흡은 복부비만을 예방할 수 있다고 생각하는 이들이 많다. 그러나 복식호흡은 신진대사를 활발하게 해 많은 칼로리를 소모 및 체지방 감소에 효과적이며 대장활동을 수월하게 만들어 변비를 예방하고 기초대사량을 높일 수 있게 도와준다. 이처럼 활 속에서 몇 가지 방법을 실천하는 것만으로도 다리 미인이 될...
건조한 피부 “수분이 필요해” 2013-12-11 10:47:56
몸은 수면을 취하는 동안 피부의 호흡이 활발해지며 낮보다 수분 손실이 25% 정도 높게 나타나기 때문에 자는 동안에도 방심은 금물이다. 데이 크림이 피부 보호에 목적을 두고 있다면 나이트 크림은 손상된 피부 복구를 돕고 집중적인 수분을 공급해 주기에 시간대별 전용 제품을 사용하는 것이 좋다. 나이트 케어...
피부 건조주의보 발령 ‘보습’이 관건 2013-12-11 10:47:02
몸은 수면을 취하는 동안 피부의 호흡이 활발해지며 낮보다 수분 손실이 25% 정도 높게 나타나기 때문에 자는 동안에도 방심은 금물이다. 데이 크림이 피부 보호에 목적을 두고 있다면 나이트 크림은 손상된 피부 복구를 돕고 집중적인 수분을 공급해 주기에 시간대별 전용 제품을 사용하는 것이 좋다. 나이트 케어...
지속되는 코막힘, 비중격만곡증 의심해봐야 2013-12-09 11:50:48
같은 증상이 심각할 시에는 코가 막혀 호흡을 입으로 하게 되는데, 이로 인해 건조한 공기가 목으로 침투하고 목과 기관지 등이 건조해진다. 목감기가 자주 걸리거나 쉽게 목이 잠기는 것과 같은 증상을 비롯해 코골이가 심한 사람은 비중격만곡증에 대한 코 내시경 검사를 받아보는 것이 좋다. 검사를 통해 비중격만곡증...
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