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종잇장몸매-깡마른★들 화제… ‘지방흡입술’ 인기↑ 2013-12-03 11:57:58
다리, 종잇장처럼 얇은 몸을 자랑하는 대표적인 스타로는 공효진, 려원, 김효진 등이 있다. 또 최근엔 탤런트 이연희, 조여정, 고준희 등도 합류했다. 네티즌들은 “예전엔 너무 말라서 징그럽다고 생각했을 몸도 이젠 날씬해 보인다”, “여자가 살기 힘든 세상”, “다들 왜 이렇게 다이어트에 열을 올리는지”, “역시...
하지정맥류환자, 겨울철 찜질방·족욕은 피해야 2013-12-03 09:00:11
다리를 높은 곳에 올리고 틈틈이 마사지해 다리 근육을 풀어주도록 한다. 아울러 온수보다 찬물로 샤워하고 다리 아래에서 위로, 바깥쪽에서 안쪽으로 하는 것이 좋다. 갑작스런 운동이나 하체에 부담을 주는 무리한 달리기나 줄넘기, 등산 등은 피하고 평소 자기 힘에 맞는 운동을 통해 다리 근육을 기르는 것도 중요하다....
부산 광복로 일대, 크리스마스트리 빛축제 등으로 활기 2013-12-03 08:18:23
것이다. 영도다리와 마주하고 있는 롯데백화점 광복점은 관람객을 백화점으로 끌어들이기 위한 마케팅을 구상중이다. 이경길 롯데백화점 홍보팀장은 “최근들어 빛축제와 영도다리 구경 등을 겸해 백화점을 찾는 고객이 늘고 있다”면서 “내년 롯데마트가 완공되면 백화점과 마트의 옥상공원을 리모델링해 영도대교 도개가...
`찰리킴` 김준호, `좀비` 뮤비 현장 컷 공개 `섬뜩해` 2013-11-27 10:04:14
얼굴로 어두컴컴한 다리 밑에서 춤을 추고 있는데 헝클어진 머리카락과 옷 등이 섬뜩한 분위기를 자아낸다. 특히 그동안 좀비 프로젝트를 통해 허당 좀비 캐릭터로 시청자들에게 큰 웃음을 선사해왔던 그는 한 단계 업그레이드 된 본격 좀비 분장으로 시선을 사로잡는다. 소속사 측은 "보다 리얼한 좀비를 표현하기 위해...
'세바퀴' 문희준 비밀리에 재활운동 '얼마나 위험 했길래' 2013-11-24 11:41:37
왔다. 빗물이 고여있어다무대 밑으로 떨어지는 추락 사고를 당했다"고 말문을 열었다. 이어 "무대를 끝내고 병원에서 검사를 받아보니 수술을 하면 걸을 수는 있지만 다시 춤을 출 수 없다고 했다"면서 "재활을 할 경우 춤을 출 수 있는 확률과 평생 휠체어를 탈 확률이 각각 50%였다"고 회상했다. 그는 "결국 비밀리에...
하지정맥류, 음식조절이 관건이다 2013-11-21 09:10:04
밑의 가느다란 정맥 혈관들이 늘어나면서 기형적으로 꾸불꾸불하게 튀어나오는 병이다. 종아리 판막이 그 기능을 상실함으로 인해, 혈액의 역류를 막지 못해서 하지 쪽의 정맥에 많은 혈액이 쏠리면서 다리가 무겁고 저리는 등의 통증과 함께 갑작스러운 종아리근육의 경련, 부종, 가려움증등과 같은 여러 가지 증상들을...
이연희-김효진-고준희 각선미 최강자를 찾아라 2013-11-19 09:00:10
또한 다리가 자주 붓는 현상을 방치하면 점점 굵어질 수 있으므로 앉아서 일하는 시간이 긴 사람은 책상 밑에 작은 상자를 두고 종종 다리를 올리거나 쭉 뻗어주는 것이 좋다. 다리를 꼬지 말고 등받이에 허리를 붙이고 무릎은 가지런히 모아 앉으면 피로감이 줄어든다. 반대로 오래 서있어야 하는 사람의 경우에는 틈틈이...
요가, 하체비만과 자궁건강에 효과만점 2013-11-18 09:00:15
다리 밑에 대고 턱을 바닥에 붙인 상태에서 숨을 들이마시고 내쉬면서 두 다리를 동시에 천천히 들어 올리는 자세다. 몸의 무게는 턱, 가슴, 손목 등으로 지탱하고, 다리를 끌어올릴 때 복부와 괄약근에 힘을 주고 다리가 벌어지지 않도록 하는 것이 중요하다. 다이어트 및 핫요가 전문업체 14일동안(십사일동안) 부천점...
판다의 울타리 넘기, 짧은 다리 너무 귀여워~ `大폭소` 2013-11-08 09:12:27
이 기사와 무관함) 짧은 다리로 힘겹게 울타리를 넘으려는 판다가 웃음을 자아냈다. 최근 영국 데일리메일은 사진작가 데이비드 젠킨스(41)가 중국 청두 비펭시아 판다 보호구역에서 촬영한 여러 장의 판다 사진을 공개했다. 공개된 사진은 판다 한 마리가 우리를 탈출하려고 울타리 위로 기어 올라갔다가 미끄러져 뒤로...
울퉁불퉁 보기 싫은 하지정맥류…비만과 흡연 주의 2013-11-07 09:10:04
다리를 오래 노출하지 않는다. 6. 굽 높은 신발이나 신체를 압박하는 옷은 피한다. 7. 장시간 걸었거나 운동을 한 후에는 찬 물로 다리를 씻는다. 8. 잘 때는 다리 밑에 베개를 놓아 심장보다 높게 해주는 것이 좋다. 9. 소금 섭취를 줄이고 자극적인 음식을 자제한다. 10. 섬유소가 많은 야채나 과일을 먹으면...