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바디라인 교정해주는 `미니지방흡입` 전문의에게 듣는다 2013-02-01 15:06:17
등에 가장 효과적이다”고 설명했다. 한편, 지방흡입은 가격이나 수술비용에 앞서 효과와 안전이 중요하다. 때문에 지방흡입 잘하는 곳에서 받는 것이 중요하며 수술 후에도 병원을 찾아 마시지를 꾸준히 받고 적절한 운동과 식이요법을 병행했을 때, 효과를 더욱 오래 유지할 수 있다 도움말: 정진욱 그랜드성형외과...
'보약 다이어트' 장석원 원장 "몸을 보해주며 살을 빼는 것이 요체” 2013-01-28 14:24:35
식이요법과 운동법은 저희의 노하우가 축적된 방법으로 체지방연소에 최적화된 방법입니다. 하지만 식이요법과 운동법만으로는 체중감량이 어렵습니다. 이유는 한약 없이 식이요법과 운동법만 행할 경우 부족해진 에너지를 지방분해를 통해 보충하지 않고 혈당에서 가져다 쓰기 때문입니다. 혈당이 떨어지면 두통,...
<`기후 양극화 대비' `디지털 디톡스' 등이 뜬다> 2013-01-27 12:00:09
'디톡스' 요법을 디지털 분야에 적용한상품이 속속 출시되고 있다. 부모가 자녀의 스마트폰 사용시간을 조절하고 성인사이트나 특정 게임을 차단할 수 있는 앱, 향균 소재의 스마트폰 액세서리, 안구마사지기계, 스마트폰용 바이러스 백신 프로그램 등이 그 예다. ◇은퇴한 부유층 고령화로 은퇴부유층...
슈퍼 블랙푸드 ‘검은콩’, 어디 어디에 좋나? 2013-01-25 07:31:02
함유하고 있으므로 자주 섭취해 주면 건강한 모발을 유지할 수 있다. 게다가 모발 성장에 필수적인 아르기닌(argin-ine)과 ‘시스테인(cysteine)’ 아미노산까지 풍부해 모발성장을 촉진하고 탈모를 예방해 준다. 하지만 자가 관리로 치료가 어려울 만큼 진행된 탈모는 전문 병원에서 진단을 받거나 전문 치료제를 처방받는...
다이어트와 건강, 영양섭취와 운동이 `관건` 2013-01-23 15:14:01
요법을 개발, 소개하며 포항비만클리닉을 운영하고 있다. 이 방식에 따르면 일반인들의 식단을 유지하면서 운동요법으로 체질 변화를 유도하면 건강한 체중감량 효과를 볼 수 있다. 16명의 전문 트레이너를 보유한 SCJTEAM은 포항다이어트로 유명세를 치르고 있으며, 현재 포항이동스포렉스, 양학온천프라자 등에서 활동...
신인시절 노안이 고민? ‘김희애의 동안피부 비결’ 2013-01-23 09:43:01
줌으로써 피부의 균형을 유지시켜주고 피부트러블을 개선해주는 것. 평소 습관과 표정도 중요하다. 오랜 기간 몸에 베어버린 습관이나 표정들은 주름뿐 아니라 인상으로 굳어질 수도 있기 때문이다. 특히 잘못된 습관은 얼굴에 주름을 만들어 나이 들어 보이게 할 뿐 아니라 얼굴 비대칭의 원인이 될 수 있으므로 주의해야...
보톡스와 더마톡신 어떻게 다를까? 2013-01-22 13:35:12
수 있는 주사 요법들도 더불어 인기를 모으고 있는 실정이다. 대표적인 안티에이징 시술로는 ‘보톡스’와 ‘더마톡신’이 있다. 이 두 시술은 주사로 간단히 받을 수 있는 시술이지만 시술 원리나 시술 효과에 있어서는 차이점이 있다. 먼저 ‘보톡스’는 보툴리눔톡신이라는 독소를 근육에 주사해 주름을 만드는 근육을...
새벽잠 깨우는 어깨통증, 나도 혹시 석회성건염? 2013-01-21 11:36:34
나누리강서병원 관절센터 과장은 “비수술 요법으로도 증세의 호전이 없는 경우, 회전근개 병변과 동반된 경우에는 5mm의 관속에 초소형 카메라를 이용한 관절내시경 수술을 통해 제거해야 한다. 가느다란 관을 관절 내부로 삽입, 석회성 물질을 제거하고 염증 부위를 제거하는 방법”이라고 말했다. 관절경을 이용한 수술...
아찔 각선미에 도전, ‘하체 살ㆍ다리 부기 빼는 법’ 2013-01-17 09:41:02
자세를 유지한 뒤 다시 팔과 상체를 올린다. 반대쪽도 번갈아 가며 반복한다. ✔ 싱겁게 먹는 식이요법 다리 살을 빼기 위해서는 식이요법도 함께 해야 한다. 식이요법의 기본은 맵고 짠 음식을 피하는 것이다. 맵고 짠 음식은 부종을 발생시키는 원인이 되기 때문이다. 음식은 되도록 싱겁게 먹도록 하고 과일과...
뇌종양 비강내주입치료‥기대 효과 UP 2013-01-17 07:45:47
이외에 방사선 요법이나 항암요법을 이용할 수 있지만, 항암의 경우 뇌 실질조직내로 이물질의 접근을 막는 혈뇌장벽(blood brain barrier)의 존재로 인해 종양 조직에 도달하는 약제의 양이 매우 적을 수 밖에 없고, 장기간 혈중농도가 안정적으로 유지되는 항암약제의 경우에도 확산에 의해 종양조직 내에 충분한 농도에...