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역류성 식도염 원인, `골칫거리` 입냄새 해결 방법은? 2015-05-14 10:20:45
심화시키고, 코와 목 사이에 걸려있는 후비루 가래도 입 냄새를 악화시키는 요인이 될 수 있다. 특히 소화기 질환으로는 위염이나 역류성 식도염, 과민성 대장증후군이 있는 환자에게서 입냄새가 흔하다. 결국 입 냄새를 제대로 없애려면 입안과 혀뿐만 아니라 코와 목, 편도, 소화기 상태까지 다양한 원인을 체크해 적절...
"눈 건조하고 비염 심해진다면.." 환절기 면역력 강화식품 大공개 2015-05-13 12:50:15
이는 편도선염을 막아준다. 평소 자주 편도선염이 발생한다면 도라지를 꾸준히 섭취하면 효과를 볼 수 있다. 도라지는 사포닌과 이눌린 성분을 많이 포함하고 있어 폐와 기관지를 강화하는 데 도움을 준다. 모과와 무도 목감기를 예방하고 기관지의 가래를 없애주는 효과가 있으며 기침과 천식, 기관지염과 폐렴에도...
오가피 구입 요령, 정력에 좋은 더덕...어떻게 고를까? 2015-05-12 13:57:03
가래와 기침을 멎게 하고, 요즘처럼 건조하면서 온도가 낮아져 오는 천식증상에 크게 도움이 된다고도 알려졌다. 또 유해 콜레스테롤을 녹여주는 효능이 있어 혈압을 정상수치로 만들어 주는데 아주 좋다고 알려져 있다. 또한 피로회복·집중력 향상에도 효과적이어서, 지친 수험생이나 직장인에게 좋다. 더덕은 주름이...
척추관 협착증 예방법, `금연` 돕는 뿌리채소는? 2015-05-08 15:37:33
인한 가래 등을 삭히는데 도움이 되며 기관지를 튼튼하게 하는 효능이 있다. 연근 역시 당질과 결합된 복합단백질인 뮤신 성분이 니코틴을 비롯한 독소 배출을 원활히 시켜주어 금연에 효과적이라고 알려졌다. 이러한 금연 돕는 뿌리채소들은 공통적으로 섬유질이 많아 장기의 불순물을 제거해주고 각종 해독작용으로 몸...
옆으로 자면 눈 건강에 해롭다?, 사상판이란 2015-05-06 06:06:06
가장 공기가 나빴다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있다. 따라서 폐 염증에 좋은 배, 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과...
바이러스성 사마귀 급증 면역력 높이는 식품을 꼭 먹자! 2015-05-05 00:06:30
모과나 무 역시 목 감기를 예방하고 기관지의 가래를 없애준다. 모과는 기침과 천식, 기관지염과 폐렴에 도움이 되며 무는 열을 내려주고 기침을 멈추게 하는 등의 효능을 갖고 있어 목 감기에 걸렸을 경우 빨리 낫게 한다. 하지만 이러한 증세가 1년에 3~4차례 이상 반복되면 만성 편도선염일 가능성이 있으므로 전문의와...
담뱃갑 경고그림 ‘만성폐쇄성폐질환의 원인은?’ 2015-05-01 23:42:04
만성폐쇄성폐질환은 대부분 40대 이후에 발병하는데 초기 증상이 없어 알아차리기 어렵고 주요 증상으로는 만성적인 기침이 있다. 기침은 처음에는 간헐적으로 시작되다가 점차 지속적으로 변한다고 한다. 가래도 생기며 운동할 때 호흡곤란이 일어나기도 한다. 담뱃갑 경고그림 ‘만성폐쇄성폐질환의 원인은?’ 담뱃갑 경고그림...
담뱃갑 경고그림, ‘폐건강에 탁월한 식품은?’ 2015-05-01 21:31:47
백일해 치료에 즐겨 사용했다. 이 방법은 가래를 제거하는 데도 효과가 뛰어나며, 무씨나 살구 씨를 볶아서 가루 내어 먹으면 심한 기침을 잠재워준다. 특히, 무는 따뜻한 성질이 있어 손상된 기관지와 폐를 온화하게 보호하는 역할도 해준다. 이와 같은 효능으로 무를 비롯해 인삼, 도라지, 더덕 등 흰색을 띠는 식품을...
`아이고 머리야` 편두통의 증상은? 2015-05-01 06:51:35
가장 공기가 나빴다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있다. 따라서 폐 염증에 좋은 배, 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과...
`술 마신 다음 날처럼?` 편두통의 증상 2015-05-01 00:04:10
가장 공기가 나빴다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있다. 따라서 폐 염증에 좋은 배, 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과...