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세월을 거스르는 동안 미녀들의 뷰티팁 2014-03-19 09:41:07
생활 습관을 통해 피부 관리를 하는 편. 민감한 피부를 가진 그는 평소 노메이크업으로 피부에 자극을 최소화하고 기초케어를 열심히 한다고. 또한 그는 불포화 지방산과 비타민 성분이 다량 함유된 견과류를 수시로 섭취해 피부 노화를 방지한다. 케이블채널 y-star ‘궁금타’에서 진행한 ‘무결점 피부스타 베스트10’에...
[여행의 향기] 꽃보다 스페인…기독교·이슬람, 유럽·아랍문화가 만든 하이브리드 '매력' 2014-03-17 07:10:00
시간에 가장 붐빈다. 마드리드 특유의 생활 리듬은 스페인의 뜨겁고 건조한 기후에서 비롯됐다. 태양이 작렬하는 낮 시간대에 쉬는 대신 중요한 업무와 약속은 대지의 열기가 식은 저녁 이후로 미루는 것이 이곳의 오랜 전통이다. 여행자들은 도시를 둘러보기에 앞서 마드리드의 나른한 낮과 격렬한 밤에 먼저 적응할 필...
퇴직후 5가지 변화에 대비하자 2014-03-17 07:00:10
연결고리를 만드는 노력이 필요하다. 둘째, 생활리듬 변화다. 그동안 일과 집을 중심으로 만들어진 생활리듬이 퇴직 이후에는 깨진다. 갑자기 변한 생활 리듬에 적응하지 못할 수도 있다. tv만 보면서 무의미한 일상을 보내기 십상이다. 그래서 퇴직 전에 미리 한 달 계획과 하루 일정표를 작성하고 새로운 생활리듬을 만...
김중수 총재 "한은, 국민의 중앙은행‥개혁 당연" 2014-03-13 15:34:59
써서 생활할 수 있을까 생각했는데 한번도 생활에 리듬이 깨지지 않았다"며 "하루하루가 매우 긴장되고 바쁜 생활이지만 보람된 일을 했다고 생각한다"고 소회를 밝혔다. 금융안정 기능을 수행하도록 한 한은법 개정과, 인재개발원 설립, BOK보고서 고품질화와 금통위 의결문 개선, 금통위 의사록의 공개지연일 단축 등이...
[성적 쑥쑥 새학기 학습지] 웅진 씽크빅, '홈스쿨'로 혼자 공부하는 힘 키워요 2014-02-28 07:01:46
스스로 공부할 수 있도록 학습 방법과 생활 습관까지 지도해 준다는 것이 가장 큰 특징이다. 홈스쿨 교사가 매 수업시간에 ‘바르게 인사하기’ ‘고운 말, 바른말 쓰기’ 등 인성 교육을 실시해 올바른 생활 습관을 길러준다. 주요 과목 융합 교육 학습 효과는 기본이다. 웅진홈스쿨 공부리더십 프로그램은 국어, 수학,...
가요계의 ‘여자 대통령’, 걸스데이의 네버엔딩 스토리 2014-02-19 16:20:04
강렬한 사이드체인 리듬 위에 아날로그적인 멜로디와 가사가 덧입혀져 첫사랑의 아련함을 더욱 짙게 자극한다. 걸스데이는 ‘나를 잊지마요’ 로 뮤직뱅크에서 최고 순위 16위에 오르며 사람들에게 많은 호평을 받았다. 2013년 2월21일, 걸스데이는 화이트데이를 기념하여 선공개 디지털 싱글 ‘whiteday’를 발매했다....
카바예바 `전 리듬체조 금메달리스트` 과거 현역시절 보니… 2014-02-17 14:37:03
`푸틴의 연인`으로 알려진 러시아 리듬체조 금메달리스트 알리나 카바예바가 화제다. 이에 그녀의 현역시절 모습에도 누리꾼의 관심이 집중됐다. 1983년생인 알리나 카바예바는 러시아의 여자 리듬체조 선수다. 2004년 아테네 올림픽에서 리듬체조 금메달을 획득했다. 빼어난 외모 덕에 선수 생활을 마친 후에는 패션...
0215 건강매거진 - 헬스&이슈 2014-02-17 10:07:46
없을지라도 평소 수족냉증을 예방하는 생활습관이 필요하겠습니다. 균형 잡힌 식사와 함께 가볍고 땀이 잘 흡수되는 면 소재의 의상으로 옷차림을 따뜻하게 하는 것이 예방에 도움이 되구요. 생활리듬을 유지하면서 스트레스를 해소하는 것도 중요하고 특히 조깅이나 수영 등의 규칙적인 운동을 하시는 것이 좋습니다. 운...
[인터뷰] 소울 다이브, 힙합 이단아가 걸어온 길과 삶 2014-02-12 09:22:56
멀었다. 소울다이브 음악에는 댄스곡처럼 리듬이 있다. 흥겨움을 지향하는 편인가 넋업샨 노래를 만들 때 무대에서 이 음악이 어떻게 실현이 될까를 그리면서 노래를 만든다. 다른 팀과 다른 점이 있다면 이런 것들이 아닐까. 대부분 무대를 생각하면서 만들기 때문에 재밌는 혹은 멋진 그림을 그린다. 지토 ...
피부도 느끼는 설 연휴 후유증, 이것만 있으면 고민 끝! 2014-02-05 10:39:19
연휴를 맞아 과음과 밤 늦은 모임 등으로 생활 리듬이 깨진 젊은이들도 여전히 피곤함을 느끼기에는 마찬가지이다. 스트라이벡틴의 유소영 BM은 “신체적 스트레스는 체내 면역력을 떨어뜨려 결국 각종 피부 질환을 유발시킬 수 있으며, 이를 방치할 경우 피부 노화로까지 이어질 수 있다”며, “따라서 명절 후유증으로 인...
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