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[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-17]`허리보다 다리가 아픈 이유...척추관협착증` 2015-01-26 14:56:36
변 장애가 생긴 경우에는 수술을 받아야 한다. 척추관협착증은 전체 환자의 90%가 50대 이상일 정도로, 노화와 무관치 않다. 특히 요즘같이 기온이 낮은 겨울에는 근육 및 인대가 수축해 척추관절의 유연성이 떨어질 수 있는 만큼 척추건강에 주의를 기울여야 한다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-14]골밀도 낮은 폐경기 여성, `골다공증성 압박골절` 주의 2015-01-19 13:54:14
척추 곡선을 유지 할 수 있는 바른 자세를 취하려고 노력해야 한다. 골다공성 압박골절을 한번 경험한 사람은 다른 부위에도 골절이 올 위험성이 크므로 골다공증 약물 치료, 영양섭취, 운동을 꾸준히 할 수 있도록 자신뿐만 아니라 가족들도 함께 관심을 가져야한다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장...
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-13] `단순 물집인 줄 알았더니...대상포진` 2015-01-19 13:53:34
병원일로 인해 면역력이 저하되면서 대상포진을 앓았었다. 당시 좌측 등과 가슴으로 매우 심한 통증이 나타나 3주간 강한 진통제를 복용했었다. 예방법을 알고 있는 의료인도 대상포진을 피해가지 못하는 걸 보면, 대한민국에서 직장인이란 참 고단한 직업인가보다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장...
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-14]골밀도 낮은 폐경기 여성, `골다공증성 압박골절` 주의 2015-01-09 13:15:58
척추 곡선을 유지 할 수 있는 바른 자세를 취하려고 노력해야 한다. 골다공성 압박골절을 한번 경험한 사람은 다른 부위에도 골절이 올 위험성이 크므로 골다공증 약물 치료, 영양섭취, 운동을 꾸준히 할 수 있도록 자신뿐만 아니라 가족들도 함께 관심을 가져야한다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장...
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-13]`단순 물집인 줄 알았더니...대상포진` 2015-01-09 13:15:20
병원일로 인해 면역력이 저하되면서 대상포진을 앓았었다. 당시 좌측 등과 가슴으로 매우 심한 통증이 나타나 3주간 강한 진통제를 복용했었다. 예방법을 알고 있는 의료인도 대상포진을 피해가지 못하는 걸 보면, 대한민국에서 직장인이란 참 고단한 직업인가보다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장...
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-12]`낫지 않는 엉덩이, 사타구니 통증...장골서혜신경통` 2015-01-02 15:04:53
장골서혜신경주사치료를 받으면 호전되는 경우가 대부분이다. 이러한 치료에도 증상이 나아지지 않을 경우, 경막외강신경주사치료를 실시한다. 을미년 새해가 시작됐다. 노화에 대한 불필요한 걱정이나 편견보다는 평소 적극적으로 몸건강을 관리하는 자세가 중요하다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장...
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-11]`숨 쉴 때 가슴이 아프다면...늑간신경통` 2015-01-02 15:04:13
척추압박골절이 발생할 수 있는 만큼, 뒤척이거나 기침시 통증이 나타나면 늑골 x-ray나 척추 MRI를 찍어봐야 한다. 척추압박골절에 대한 통증 치료로 경막외강신경주사치료나 늑간신경주사치료를 하고도 차도가 없을 경우에는 척추체성형술을 시행할 수 있다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-10]`중년 여성의 고민...팔목터널증후군` 2014-12-29 16:34:56
없는 편이며, 1주일이 지나면 일상생활 복귀가 가능하다. 평소 스트레칭을 자주하고, 생활 속에서 손목을 보호하는 습관을 가지면 팔목터널증후군을 예방할 수 있다. 당연한 말이지만 건강은 건강할 때 지켜야한다. 그래야 호미로 막을 것을 가래로 막지 않아도 된다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장...
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-9] `팔꿈치가 찌릿찌릿...테니스엘보` 2014-12-29 16:33:38
야속하게도 테니스엘보는 40, 50대 발병률이 높은 편이다. 한창 일할 나이에 건강 상태가 안 좋아서 사회생활을 제대로 못한다면 심적, 경제적 고통이 얼마나 크겠는가. 열심히 사는 것도 좋지만 몸을 너무 혹사시키면 몸도 반항을 한다는 것을 잊지 말아야 한다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장
[이제는 통증시대 통증을 잡아라... 시리즈-8] 어깨에서 `뚜둑`소리가... 견관절 충돌증후군 2014-12-22 14:49:53
아침에 일어나 기지개를 켜고 머리를 빗고 물건을 들어 올리는 등 단순한 동작만으로도 하루에 약 3,000~4,000회의 움직임이 일어난다. 평소 바른 자세를 유지하고, 근육단축이 오지 않도록 스트레칭을 꾸준히 해주는 것만으로도 어깨에 날개를 달아줄 수 있다. 도움말=한영미(국제나은병원 통증연구소 소장)대표원장