"물만 마셔도 살찌는 이유? 소장 면역세포가 해답일 수도" 2019-01-31 16:23:22

대사를 억제하고, 먹이를 에너지로 전환하기보다 지방으로 축적되게 한다는 것을 발견했다. 그런데 유전자 조작으로 이 면역세포를 제거한 생쥐는 지방, 당, 염분 등이 많은 먹이를 먹여도 비만, 당뇨, 고혈압, 심장질환 등을 일으키지 않았다. 보고서의 공동저자인 하버드대 의대의 필립 스워스키 교수는 "음식을 섭취하면...

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• #물만 마셔도 #생쥐 #단백질 #면역세포 #연구팀 #신진대

"체중 감량엔 다이어트가 먼저, 운동만 갖곤 못 뺀다" 2019-01-19 10:40:36

분해, 셋째가 신체 활동이다. 기초신진대사는 혈액순환, 호흡, 뇌 기능 같은 기본적 신체 활동에 필요한 에너지를 포괄한다. 대부분의 사람은 60% 내지 80%의 에너지를 여기에 쓴다. 그런데 이 대사율은 나이가 들면 떨어지고 근육을 단련하면 올라간다. 음식물 소화에 들어가는 에너지는 약 10%다. 여기까지 오면 열량...

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• #체중 감량엔 #운동 #열량 #에너지 #사람 #체중 #신체

송파구 보건소 '대사증후군' 무료 검진 2019-01-11 10:20:27

송파구 보건소 '대사증후군' 무료 검진 (서울=연합뉴스) 방현덕 기자 = 서울 송파구는 보건소 1층 건강관리센터에서 '대사증후군' 무료 검진을 제공한다고 11일 밝혔다. 대사증후군이란 복부비만, 고혈압, 고혈당, 고중성지방, 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL) 등 5개 증상 중 3개 이상이 나타나는 상태다....

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• #송파구 보건소 #대사증후군 #무료

한국 토종 애벌레 듀오 '라바', 넷플릭스서도 꿈틀 2018-10-30 06:00:32

반려동물 인구가 1천만명이 넘은 요즘, 반려견·반려묘의 '비만'을 걱정하는 사람들을 보다가 '빅펫'(가제)을 구상하게 됐다고. "뚱뚱한 동물들이 다이어트 센터에 모여서 살 빼는 내용이에요. (웃음) 뚱뚱한 개, 뚱냥이(뚱뚱한 고양이)가 귀엽더라고요. '라바'처럼 슬랩스틱을 잘 살릴 수 있을 것...

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[헬스플러스] "술 안 마시는데 지방간"...식단 바꾸세요 2018-10-05 16:08:05

서구화된 식습관, 비만을 비롯한 대사증후군 환자의 증가 등으로 인해 비알코올성 지방간 환자가 지속적으로 증가하는 추세입니다.특히 우리나라 사람들의 경우 탄수화물 함량이 높은 흰쌀밥 위주의 식습관으로 인한 지방간 발생 비율이 전체 인구의 약 30%에 이를 정도로 높으므로 각별한 주의가 필요합니다.▲ 지방간의...

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• #헬스플러스 술 #지방간 #식단 #증상 #경우 #진행 #음주 #환자 #비알코올성

[와글와글] 임신도 아닌데 살 찐 아내, 여자로 느껴지지 않습니다 2018-09-07 17:08:00

중 50~75%에서 인슐린 저항성이 관찰되며 비만일 경우 더 증가한다. 차병원이 공개한 정보에 따르면 비만한 다낭성 난소 증후군 환자에게 가장 첫 번째 치료는 체중 감량이다. 체중의 2~5% 정도만 감소시켜도 대사와 생식 기능이 현저히 호전된다. 다낭성 난소 증후군 환자에서 식이에 대한 지침은 아직 없으나, 전체 섭취...

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• #와글와글 임신도