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목디스크 예방을 위해, 스마트폰 올바르게 이용하기 2014-12-22 15:37:23
없이 얇은 관을 삽입해 치료하기 때문에 정상조직의 손상이나 흉터, 상터가 거의 없다”고 설명했다. 스마트폰과 같은 모바일 기기 과도 사용뿐만 아니라, 평소 생활 속에서 목디스크자가진단을 통해 미리 예방하는 것을 김 병원장은 권했다. ▲목이 아픈지가 오래됐다 ▲팔, 어깨, 목으로 퍼지는 저림이나 통증이...
거북목의 또 다른 말, 텍스트넥증후군 발병 원인은? 2014-12-03 16:23:27
않고 유지되다 이내 팔저림, 어깨결림 등의 증상들을 동반한다면 즉시 목디스크병원에 내원하여 치료를 받아야 한다. 목디스크병원 김영수병원 임승모 진료부장은 “텍스트넥 증후군이나 목디스크 진행 정도가 심하지 않은 초기에는 보존적치료와 비수술치료만으로도 충분한 목통증치료가 가능하다. 프롤로테라피와 같은...
[헬스&이슈] `동심기로 뱃살관리도 하고 디톡스도 하세요` 2014-11-20 09:41:02
혈액이 오염되고, 그로 인해 만성피로 손발 저림 등의 증상이 나타나며 부종, 군살들이 붙게 된다. 동심기는 막힌 혈을 풀어주면서 몸 속의 독소와 노폐물을 배출해 준다. 또한 소화흡수를 도와 변비를 해소하고 원활한 혈액순환을 돕는 것은 물론이고 칙칙한 피부색 개선에도 효과적이다. 이현숙 챠밍클럽의 이현숙 대표는...
스마트폰 사용중 손목이 아프고 저리다면? 2014-10-24 15:13:05
밑에 손목을 이루는 인대와 뼈로 구성된 통로인데 아홉 개 힘줄과 신경이 지나간다. 수근관이 좁아지거나 내부 압력 증가로 신경이 손상되면 손목터널증후군이 나타나게 된다. 손목터널 증후군을 확인 하기 위해 간단한 테스트를 통해서 알 수 있다. 양손목을 최대한 굴곡시켜 손등부분을 맞닿은 상태로 1분간 유지한다....
날씬한 스튜어디스, 그러나 자기도 모르게 다리에 비상신호? 2014-10-08 13:30:22
이 적절치 못한 경우 발생한다. 또한 비만으로 인한 지방이 축적되면서 체액순환의 저하로 인해 생기는 지방부종과 장시간 서 있거나 앉아 있을 경우 체액이 축적되어 피로감, 팽창감, 저림, 증상 등을 느끼는 기립성 부종도 흔한 이유다. 림프 배출의 손상에 의해 간질액이 조직에 과다하게 축적되는 림프부종이나 심한...
날씬한 스튜어디스도 밤만되면 다리가 '앗!' 2014-08-17 14:59:47
이 적절치 못한 경우 발생한다. 또한 비만으로 인한 지방이 축적되면서 체액순환의 저하로 인해 생기는 지방부종과 장시간 서 있거나 앉아 있을 경우 체액이 축적되어 피로감, 팽창감, 저림, 증상 등을 느끼는 기립성 부종도 흔한 이유다. 림프 배출의 손상에 의해 간질액이 조직에 과다하게 축적되는 림프부종이나 심한...
예뻐지고 싶다면 갑상선을 지켜라! 2014-08-05 07:00:06
열이 많이 나면서 체중이 줄어들게 된다. 이는 갑상선 호르몬이 섭취한 영양분을 태워 에너지를 만드는 촉진제 역할을 하기 때문이다. 호르몬이 많아지면 그만큼 대사도 빨라져 체중이 줄어드는 것. 또한 갑상선 항진증에 걸린 사람은 더위를 참지 못하며 맥박이 빨라지고 두근거림이나 손떨림 증상이 나타날 수 있다. 불안...
밤마다 내 다리에 '코끼리'가 찾아온다? 2014-07-19 10:09:17
느낌이 나며 평소와 다리부기가 있을 때의 다리 둘레 사이즈가 차이가 난다. 또한 조금만 피곤해도 다리근육이 뭉치거나 쥐가 잘 생기며 신경 압박에 의한 다리 저림, 통증이 잘 발생한다. 이외에도 정맥 순환정체로 하지 정맥류가 발생할 수 있고 오래 되면 피부가 딱딱해지며 코끼리 다리처럼 보일 수도 있다. ✔...
140712건강매거진-헬스&이슈 2014-07-14 10:40:52
압박을 받아 통증이 나타나게 되는데요. 이를 수근관 증후군 혹은 손목 터널 증후군이라고 합니다. 보통 손바닥과 엄지, 검지, 중지 쪽이 저리고 화끈거리거나 따끔따끔한 증상을 보이는데요. 이와 함께 행주를 짜거나 병뚜껑을 돌릴 때 손목에 힘이 잘 들어가지 않고 손에 쥐는 힘이 약해져 물건을 자주 떨어뜨린다면 이...
[화제의 치료법] 고도일병원, 몸 쑤셔 잠 못자는 '섬유근육통'…통증면역주사로 체내 불균형 해소 2014-06-24 07:00:06
목이 뻣뻣한 경우 통증으로 잠에 잘 들지 못하거나 한밤중에 고통으로 인해 깨어나기도 한다. 잠을 자도 개운하지 않고 만성피로를 느끼는 경우가 많다. 그 외에도 잦은 두통, 손 저림, 기억력 및 집중력 감퇴, 생리통 악화 등 여러 증상이 복합적으로 나타날 수 있다.치료는 진통제로 통증을 조절하는 것이다. 하지만...
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