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여름철 여성들의 각선미 경쟁 “가늘게 더 가늘게” 2013-06-13 09:40:02
알통’이 튀어나오면 ‘올챙이 다리’라고 부르기도 한다. 이런 다리를 가진 여성들은 여름이 괴롭다. 나름대로 예쁜 다리를 만들기 위해 애를 쓰지만 쉽지 않다. 그렇다고 매일 긴 바지를 입을 수도 없다. 반면 각선미가 뛰어난 여성은 노출의 계절이 즐겁기만 하다. 선탠을 한 다리는 더욱 날씬해 보인다. 때문에 요즘은...
[웰빙맘 프로젝트] 하체 다이어트, 혈액순환부터 해결하자 2013-06-10 09:14:12
샤워를 할 때 피곤한 다리에 샤워기로 찬물을 강하게 뿌려주는 것도 마사지 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 다리 선을 예쁘게 만드는 데는 승산혈을 자극해주는 것이 좋습니다. 종아리에 힘을 주었을 때 튀어나오는 알통선의 가운데 지점으로 두 손으로 종아리를 감싸 쥐고 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러주면 근육을 풀어주고...
손예진-이하늬-남보라, 돌아온 ★의 명품 각선미 따라잡기 2013-05-22 09:02:12
관리만으로는 해결하기 어렵다. 종아리 알통이 발생하는 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 한쪽으로 치우진 걸음걸이, 휜다리 등으로 한 방향으로 집중된 체중이 영향을 미치는 것으로 알려져 있다”라고 설명했다. 이때 보다 빠른 방법을 원한다면 지방이 쌓여 두꺼워진 다리는 지방흡입술로, 근육이 단단하게 뭉쳐 튀어나...
‘최고다 이순신’ 경고, 이순신 장군 희화화 및 과다광고 2013-04-19 18:53:21
‘알통이 굵으면 보수, 얇으면 진보’라는 보도를 해 논란을 일으켰던 mbc ‘뉴스데스크’와 새누리당 5적에 대해 “걸레는 아무리 빨아도 행주가 될 수 없다” 등의 부적절한 언행을 내비친 채널a ‘박종진의 쾌도난마’도 각각 경고 처분을 받았다. (‘최고다 이순신’ 경고 사진출처: kbs) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보...
따뜻해지는 계절, 예쁜 원피스를 입고 싶다면? 2013-04-09 14:43:46
알통이 서서히 빠지는 느낌이 들고 4주째는 거의 알통이 보이지 않는다. 또한 4~6주 정도 지나면 바늘자국이 없어져 흉터가 거의 남지 않는다. 정형외과 전문의 이제성원장은 “사람마다 얼굴이 다르듯 종아리 근육도 다르다. 그렇기 때문에 종아리 근육 축소술은 시간이 더 걸리더라도 여러가지 장비를 개개인의 특성에...
이승윤의 헬스닭, 알통 28호 소고기 도시락 출시 2013-03-08 10:35:52
있다. 이번에 출시된 알통 28호 소고기 도시락은 다이어트 식품으로 각광받는 닭가슴살을 소고기로 대체함으로써 식감은 높이고 칼로리, 나트륨은 줄인 건강 식품이다. 또한 전자레인지를 이용한 간편한 조리법으로 다이어트에 관심이 많은 여성들이나 끼니를 거르기 쉬운 바쁜 직장인들, 어린 아이들의 영양간식으로도...
지친 아내가 남편에게 원하는 것 2013-02-15 09:56:02
동선의 가운데 지점을 눌러준다. 울퉁불퉁한 알통과 근육을 풀어 종아리 라인을 예쁘게 만들어 주는 효과가 있다. step 3 아킬레스 쪽으로 움푹 팬 곳을 엄지와 검지로 눌러준다. 이곳을 지압하면 발목의 혈액순환 및 림프 마사지를 도와 붓기와 피로를 풀어주고 종아리뿐만 아니라 발목까지 가늘게 해주는 효과가 있다. 홈...
전문가가 말하는 ‘명품 각선미’, 그 비밀은? 2013-02-14 09:41:01
알통은 살을 빼면 더욱 도드라져 보이는 경향이 있다. 때문에 요즘은 보다 전문적인 시술을 통해 하체라인을 가꾸는 사람들이 점점 늘고 있는 추세다. 전문가들은 하체의 군살을 빼고 각선미를 교정하는 시술은 각 부위에 적합한 시술법을 선택하는 것이 중요하다고 주의를 준다. bk성형외과 금인섭 원장의 도움말로 각선미...
알통처럼 튀어나온 종아리, 근육 축소 시술로 치료 2013-01-16 19:10:37
알통처럼 튀어나온 종아리 근육 때문에 스트레스를 받는다. 운동량이나 유전적인 요인, 생활습관 등 복합적인 원인으로 근육이 발달해 다이어트나 운동법으로 쉽게 근육의 부피를 줄이기 어렵기 때문이다. 매끈한 종아리 라인을 완성하기 위해서는 근육을 축소시키거나 절제해야 한다. 근육(특히 비복근)을 축소시키는...
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