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'근골격계 질환' 근절 나선 삼성전자…예방센터만 16곳 운영 2024-09-08 09:30:46
건강운동 관리사, 생활스포츠 지도사 자격을 보유한 운동지도사 69명이 상주하며, 전문상담, 신체기능 평가 및 측정, 결과 분석, 운동 처방 및 치료 등 1대1 맞춤 프로그램을 제공하고 있다. 또 모든 임직원을 대상으로 연 2회 의무 안전보건교육을 진행하고 있다. 교육 직후 평가에서 70점 이상을 획득해야 수료가 가능하...
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"밤마다 괴롭다"…'건강미인' 여배우도 괴롭힌 '이 병' [건강!톡] 2024-09-07 22:07:41
좋다. 다만 적당한 운동은 숙면에 도움이 된다. 저녁에 간단한 근력운동을 하면 심부 체온과 심박수를 상승시키고 신경 활동을 증가시켜 멜라토닌 생성에 영향을 미치고 수면을 돕는다. 잠이 오지 않는다고 해서 술을 마시는 건 좋지 않다. 술은 수면을 유도하는 것처럼 느껴지지만 잠을 자주 깨게 하는 등 오히려 숙면을...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 9월 7일 오늘의 띠별 운세 2024-09-07 08:00:01
당신의 자세가 좋은 결과를 불러올 것입니다. 당신이 진정으로 바라는 것들이 무엇인지를 알고 그 일을 결정했고, 이제 실천하는 상황에 서 있습니다. 소극적인 자세를 버리고 적극적으로 행동하십시오. 04년생 당신의 건강을 위한 특별한 관리를 시작해 볼 시간입니다. 운동이나 식단 조절을 시작하기에 좋은 날입니다....
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"훈련부터 재활까지…스포츠 데이터 분석 전도사 될 것" 2024-09-06 18:09:25
이같이 말했다. 창업 8년 차를 맞은 핏투게더는 운동선수 활동 데이터 측정 및 분석 서비스를 제공하는 정보기술(IT) 스타트업이다. 위치정보시스템(GPS) 기반의 ‘웨어러블 전자퍼포먼스트래킹시스템(EPTS)’이 장착된 데이터 분석 솔루션 오코치를 개발했다. 아시아 최초로 국제축구연맹(FIFA)의 공식 IT 인증 라벨인...
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밀양 한해 관광객 1500만, 우리나라 대표 관광지로 우뚝 2024-09-06 17:16:02
유적지나 의열기념관, 해천항일운동테마거리, 밀양독립운동기념관도 여러 가지 볼거리, 즐길 거리를 준비해 놓았습니다. 영남 알프스도 밀양 지역 코스가 가장 길고 아름답기로 유명하죠. 전국민 모두 밀양으로 놀러 오십시오. 잊지 못할 추억을 만드실 수 있을 것입니다.” 안 시장은 경청하는 자세와 빠른 추진력으로...
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"LG, 사무실부터 구내식당까지 다 내어주더니"…스타트업 기술 축제 '슈퍼스타트 데이' 개최 2024-09-05 15:15:55
수 있다. 자동차에 적용되는 모터 기술로 무게추를 대신한 운동기기 ‘모티브’다. 일자 모양의 바, 밧줄 형태의 로프, 일반 손잡이 등을 호환할 수 있고 기구에서 고정점을 바꿔가며 다양한 운동을 할 수 있다. LG이노텍에서 모터와 액추에이터를 개발하던 엔지니어들이 설립한 스타트업 ‘모티’가...
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"손 하나 까딱 안 하네"…일정 보고 택시 부르는 LG표 'AI홈' 2024-09-05 10:00:11
IoT 기기를 제어한다. LG전자는 AI홈을 자세히 알 수 있도록 다양한 라이프스타일 공간을 마련했다. '액티브 시니어' 공간에선 AI홈이 일상생활 속 가사 부담을 덜어주고 은퇴 이후 삶을 살아가는 모습을 보여준다. 씽큐 온이 캘린더 일정을 음성으로 안내하고 택시 호출을 돕는 식이다. 운동 일정이 끝날 때쯤엔...
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LG전자, IFA서 'AI 홈' 제시…생성형 AI로 일상 관리 2024-09-05 10:00:09
생활 전반을 세심하게 관리한다. 운동이 끝나는 시간에 맞춰 '기능성 의류'로 세탁기 코스를 설정하는 등 가전제품이 유기적으로 작동해 가사 부담을 줄인다. 세탁기에 문제가 생기면 원인과 해결·관리 방법 등도 AI가 척척 알려준다. AI 홈 덕분에 늘어난 여가 시간을 알차게 쓰는 방법도 AI가 제시한다. 전용...
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"포기 안하면 실패도 해볼만해"…박카스 마시고 '긍정의 힘' 충전 2024-09-03 20:11:34
약속한 박카스를 들이마신 그는 다시 운동을 시작하고, 잠자리에 들기 전 스마트폰 알람을 맞추며 의지를 다진다. 실패를 거듭해도 꾸준히 도전하며 얻은 성취가 달콤한 법이기 때문. 포기하지 않는다면 실패도 해볼 만하다는 것이다. 엄태준·전형주 감독이 ‘제11회 박카스 29초영화제’에 출품한 러닝타임 29초짜리...
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[한경 오늘의 운세] 2024년 9월 2일 오늘의 띠별 운세 2024-09-02 08:00:01
할 것입니다. 경쟁하면 불리하니 자세를 낮추고 기다리기 바랍니다. 87년생 말이 너무 많으면 실수가 많아지게 될 것입니다. 가볍게 운동을 하기 바랍니다. 오늘 일을 내일로 미루지 마십시오. 희생하는 것만큼 보상이 될 것입니다. 만남은 좋지 못합니다. 너무 큰 기대는 하지 마십시오. 99년생 새로운 취미나 운동을...
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