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수험생 컨디션 관리! 신체 건강을 지켜야한다. 2013-10-28 14:35:16
몰려 졸음이 오거나 스트레스로 소화 불량이 올 수도 있기 때문에 포만감이 시작될 정도로 80% 정도만 섭취하는 것이 좋다. 또한 시험 당일 긴장으로 아침을 거르는 수험생들이 의외로 많다. 하지만 뇌의 원활한 활동을 위해서는 반드시 아침 식사를 걸러서는 안 된다. 아침에 밥을 먹는 것이 부담스럽다면 죽이나 가벼운...
[창간 49주년 - 독주하는 국회권력] 기업으로 옮긴 전직 의원 보좌관 "보좌관이 甲인지 몰랐어요" 2013-10-15 21:31:23
올초 국회에서 경제민주화 바람이 불면서 국회의원 보좌진이 새로운 ‘슈퍼갑(甲)’으로 떠올랐다. 기업들이 올 들어 의원 보좌진 20여명을 영입한 것이 그들의 높아진 ‘몸값’을 상징적으로 보여준다. 기업으로 옮긴 전직 보좌관들은 어떤 생각일까. 이들은 한목소리로 “의원 보좌진이 그렇게 ‘슈퍼갑’인지 미처...
[사설] 박원순 시장의 아마추어 실험 언제까지 2013-09-16 18:12:49
박 시장이 올 2월 트위터에 ‘저소득층을 위해 2000~3000원 수준으로 한끼 식사를 해결할 수 있는 식당을 만들 것’이라고 밝히면서 추진된 사업이었다. 그는 요리에 소질이 있는 시민이 이 식당에 재능기부 형식으로 봉사할 수도 있을 것이라며 아름다운 그림을 그려냈다. 하지만 반값식당은 식당 생태계를 무시한 채...
[생생칼럼] 갈비찜·녹두전·송편…고지방·고열량 추석음식 칼로리 따져 적당히 드세요 2013-09-13 17:29:20
보니 고지방, 고칼로리 음식이 넘쳐난다. 흔히 추석상에 올라가는 대표적인 음식으로는 녹두빈대떡 등 전류, 송편 등 떡류, 각종 채소·나물, 불고기, 잡채, 갈비찜, 소고기무국, 토란국 등이다. 칼로리를 살펴보면 녹두빈대떡 207.94㎉, 송편 200㎉ 정도다. 음식량으로 생각해 보면 녹두빈대떡 한 장, 송편 네 개에 해당...
단호박, 검정콩으로 건강 잡는 명절선물 2013-09-06 19:39:44
브랜드가 있다. 지알엔(grn)은 올 추석선물로서 식사대용으로 간편하게 섭취할 수 있는 선식제품인 ‘통알곡 한끼’를 추천했다. 단호박, 검정콩 맛으로 구성된 ‘통알곡 한끼’는 착색료, 설탕, 화학첨가물 l-글루민산나트륨을 사용하지 않은 영양식으로, 별도 음식물을 첨가하지 않아도 곡물의 담백하고 고소한 맛을...
[우리 회사 대표상품] 위기에 강한 'Made in Korea'…얼굴상품 내세워 '공격앞으로' 2013-08-01 15:34:00
맛 살려…한끼 식사해결 '딱'▶ [우리 회사 대표상품] 하이트진로 드라이피니시d, 단맛 제거…목 넘김의 순간 맥주 잔맛 없애[한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일 서비스]ⓒ <성공을 부르는 습관> 한경닷컴, 무단 전재 및 재배포 금지<한국온라인신문협회의 디지털뉴스이용규칙에 따른 저작권을...
[솔로 이코노미 시대 下]도시락·1인용밥솥·나홀로 여행까지…"1인 가구 특성 맞춰 상품 내놔야" 2013-07-18 10:00:29
1위는 지난해에 이어 간편식이 차지했다. 따로 반찬 없이 한끼 식사를 해결할 수 있는 즉석 덮밥의 경우 올 상반기 판매량이 전년 동기 대비 80%나 증가했다. 간편식과 함께 눈에 띄는 건 도시락이나 남는 밥을 넣어 들고 다닐 수 있게 만든 '밥팩'이다. 온라인 쇼핑몰 11번가는 밥팩의 판매량이 덩달아 늘어난 이유...
[2013 상반기 한경 소비자 대상] 기본에 가치 더한 상품…소비자 지갑을 열다 2013-07-03 15:35:00
오뚜기'참깨라면', 고소한 맛·얼큰한 국물 '환상조합'▶ [2013 상반기 한경 소비자 대상] 아모레퍼시픽 비비프로그램 '에스라이트 칼로리 dx', 필수영양소 갖춘 '한끼 다이어트'[한국경제 구독신청] [온라인 기사구매] [한국경제 모바일 서비스]ⓒ <성공을 부르는 습관> 한경닷컴, 무단 전재...
생과일, 천연재료 듬뿍~ 무더위 날리는 빙수열전! 2013-06-20 10:01:51
낸 눈꽃 얼음 위에 100% 천연 단호박을 올려냈다. 빙수 재료로는 낯선 단호박이 특유의 달콤함과 은은한 향을 더해주어 빙수 맛을 더욱 살려주는 것. 특히 팥과 타키오카, 호박씨 등을 그 위에 얹어 고소함까지 주어 다이어트 중인 여성들에게도 인기다. 에릭케제르는 포티롱 빙수에 베스트셀러인 치아바타 단호박을 함께...
[뷰티 이벤트] 훈훈한 마음으로 세상을 밝히는 뷰티 이벤트는? 2013-06-10 12:00:18
2등 20명씩 총 100명에게는 신제품 래쉬펌 올 쇼크카라 정품을 증정한다. 래쉬펌 올 쇼크 카라는 단 한 번의 터치로 쇼킹한 무결점 속눈썹을 연출 해주는 신개념 마스카라로 고탄성 핑크 회오리 브러쉬를 적용해 볼륨, 컬링, 롱래쉬, 워터 프루프 등 모든 속눈썹 고민을 해결해준다. 핑크 회오리 브러쉬는 4가지 방향으로...
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