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[WOWTV 프로야구] 류제국 완벽투… LG, 두산 5-1로 꺾고 4연승 질주 2014-08-28 00:46:00
희생플라이로 4-0으로 멀리 달아났다. 4회초에는 만루 찬스에서 두산 정대현의 보크로 또 1점을 쌓았다. 두산은 8회말 대타 민병헌이 2루타로 포문을 열고 고영민이 적시타를 날려 1점을 만회했지만 거기까지가 전부였다. LG 선발 류제국은 6.1이닝 3피안타 7탈삼진 무실점으로 시즌 7승(6패)째를 따냈다. 두산 선발...
`폭투 2개` 오승환, 또 요미우리전 블론세이브 2014-08-27 09:16:10
범했다. 오승환은 26일 도쿄돔에서 열린 2014 일본 프로야구 요미우리 자이언츠와의 원정경기에서 3-2로 앞서던 9회말 마무리를 위해 마운드에 올랐다. 센트럴리그 1-2위를 다투는 중요한 경기에서 세이브 1위를 달리는 오승환의 존재로 한신은 1승을 챙기는 듯했다. 하지만 오승환이 0.2이닝 2피안타 1볼넷 2폭...
[WOWTV 프로야구] 이승엽 결승타… 삼성, 10-7 역전승에 롯데 7연패 수렁 2014-08-27 00:03:53
했다. 롯데는 8회 강민호의 솔로포와 정훈의 희생플라이로 2점을 만회하는데 그쳤다. 삼성 선발 장원삼은 4.1이닝 5실점(4자책)으로 조기 강판됐지만 이어 김현우, 백정현, 심창민, 안지만, 임창용이 롯데 타선을 틀어막았다. 김현우는 2이닝 무실점으로 프로 데뷔 첫 승을 따냈으며, 임창용은 1이닝 무실점으로 시즌...
[WOWTV 프로야구] 홈런 뒷심… SK, 삼성 `필승조` 두들기고 4강 불씨 살려 2014-08-24 22:55:26
플라이로 1점을 더 추가했다. 2사 후에는 9번 정상호가 안지만으로부터 좌중간 담장을 넘기는 투런홈런을 터뜨렸고, 조동화는 바뀐 투수 심창민을 두들겨 우측 솔로홈런을 쏘아 올려 10-5로 달아났다. 삼성이 8회말 1점을 만회했지만, SK는 9회 박정권이 쐐기포를 터뜨려 결국 이겼다. 부산 사직구장에서는 치열한 4위...
[WOWTV 프로야구] 최형우 결승타… 삼성, SK와 난타전 끝에 10-9 승리 2014-08-24 02:11:31
플라이로 박정권을 홈으로 불러들여 팀의 6번째 득점을 만들어냈다. 3회말 삼성은 다시 반격을 시작했다. 선두타자 최형우의 볼넷, 박석민의 안타로 1사 2,3루의 기회를 박해민이 2타점 적시타를 만들며 동점에 성공했다. 8번타자 이흥련이 프로 데뷔 첫 홈런을 투런포로 작렬하며 재역전에 혁혁한 공을 세웠다. 그러나...
오승환 32세이브동영상, 5-4 승리 일본 언론 극찬 "한신 크게 뒷받침 하고 있다" 2014-08-22 10:27:28
프로야구 주니치 드래곤스와의 홈경기에서 5-4로 앞선 9회초 구원 등판했다. 이날 오승환은 1이닝 1볼넷 2탈삼진 포함 무실점으로 이닝을 막아내며 시즌 32세이브를 기록했다. 10경기 연속 무실점 행진을 이어갔고 오승환의 평균자책점은 1.71에서 1.68로 내려갔다. 오승환은 선두 타자 다카하시 슈헤를 헛스윙 삼진으로...
[WOWTV 프로야구] NC, `예비PO`서 넥센에 역전승… 10승 3패 `절대우위` 지켰다 2014-08-21 23:03:11
NC는 21일 마산구장에서 열린 2014 한국야쿠르트 세븐 프로야구 넥센과 홈경기에서 3-3 동점이던 7회말 에릭 테임즈의 결승 2점 홈런에 힘입어 5-3으로 승리했다. 이로써 NC는 넥센과 13차례 맞대결에서 10승 3패의 절대 우위를 지켜가며 플레이오프에서도 자신감을 가질 수 있게 됐다. 먼저 점수를 뽑으며 도망간 쪽은...
오승환 31세이브, 구원부문 2위와 10세이브 격차... "넘을 수 없는 산" 2014-08-21 11:08:46
헥터 루나를 6구째 좌익수 플라이 아웃으로 잡으며 안정감을 되찾는 듯 했다. 그러나 외야수 히라타 료스케에게 중전 안타를 맞아 2사 1, 3루 위기에 놓이며 또다시 위험상황을 연출해냈다. 오승환은 끝으로 내야수 모리노 마사히코를 2루수 플라이 아웃으로 잡으며 팀 승리를 이끌어냈으나 투구 내용과 관련해 경기 직후...
[WOWTV 프로야구] 넥센, 실책으로 자멸한 LG에 설욕… 2위 굳히기 2014-08-21 00:17:57
희생플라이를 쳐내면서 득점에 성공했다. 넥센은 3회말 공격에서 3점을 보태며 확실한 승기를 잡았다. 넥센은 3회말 선두타자 박동원의 좌전 안타, 서건창의 3루 방면 안타, 이택근의 3루수 앞 번트 상황에서 나온 LG 3루수 손주인의 실책으로 만들어진 무사 만루 기회에서 유한준이 범타로 물러났지만 박병호의 3루...
휴가 코앞으로 다가왔다면 '다이어트 벼락치기' 2014-08-14 04:10:33
중에서 누구나 쉽게 할 수 있는 것에는 '덤벨 플라이'가 있다. 먼저 매트위에 누운 상태로 허리는 살짝 띄우고 엉덩이와 등으로 몸을 지탱한다. 양손에 가벼운 아령을 들고 팔을 최대한 벌렸다가 앞으로 쭉 뻗어 모아주는 동작을 한 세트 12회로 3~5세트 실시한다. 팔을 모을 때 가슴을 모은다는 느낌으로 가슴근육에...
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