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`으악` 얼굴 각질 먹는 진드기, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 11:37:07
돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기,...
`얼굴 간지럽네` 베개 진드기 각질 냠냠, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 11:00:42
건강 챙기는 제철음식으로 손꼽힌다. 또 건조한 봄철, 수분 섭취도 중요하다. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있어 폐 염증에 좋은 배와 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다.
`징글 징글` 베개 진드기 서식, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 08:23:27
돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기,...
`얼굴 각질 먹어` 베개 진드기 징글, 에어컨 세균 주의보 2015-04-12 00:16:55
돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기,...
고혈압 환자, 감기약 잘못 먹으면 혈압 더 높아져 2015-04-11 07:00:00
가래와 코막힘을 완화하는 에페드린 성분의 감기약을 피해야 한다. 에페드린은 교감신경을 흥분시켜 혈압을 올린다. 고혈압 환자나 고혈압이 아니더라도 평소 맥박이 빨라지면서 불안감을 자주 느끼는 사람도 복용하기 전에 세심하게 약 성분을 따져봐야 한다.이준혁 기자 rainbow@hankyung.com[특집_가계부채줄이기]...
`3월 미세먼지 5년 새 최악`…지하철역 초미세먼지 심각 2015-04-11 00:02:16
치료를 병행할 수도 있다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있다. 따라서 폐 염증에 좋은 배, 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과...
`미세먼지 우울증 유발?` 봄철 피로 증후군 증상 2015-04-10 20:54:19
극복 방법은 무엇일까. 우선 건조해진 몸 속에 꾸준히 수분을 보충해주자. 그리고 녹황채소, 마늘, 생강, 해조류 등도 즐겨 먹어야 한다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓일 수 있어 폐 염증에 좋은 배와 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이라고 한다.
`먼지의 계절?` 지하철역 초미세먼지 심각 2015-04-10 17:04:43
돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 또 녹황채소 중 브로콜리가 면역력 강화에 좋다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 하나다. 물과 녹차는 혈액의 수분 함량을 높여 소변을 통해 중금속을 빠르게 배출할 수 있다고 한다. 봄철 제철 음식도 좋다. 딸기,...
봄철 미세먼지 경보, 우울증 유발? 2015-04-09 19:29:32
마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다 한편, 이런 가운데 봄철 미세먼지가 우울증을 유발한다는 연구결과가 발표돼 충격을 주고 있다. 삼성서울병원이 지난 6년 간 분석한 결과 미세먼지가 심한 주에는 자살률이 3.6% 증가했다. 또 자살위험이 10% 높았고, 심장병을 갖고 있는 사람은 19%나 높은 것으로...
[건강 가이드] `황사와 미세먼지로부터 호흡기 보호하기` 2015-04-09 11:19:05
및 가래, 기침, 천식을 악화시킬 수 있다. 황사 및 미세먼지로부터 호흡기 예방법 1. 평상시 물을 많이 마신다. 물은 기관지 점막이 적당한 습도를 유지하는 데 도움을 주어 호흡기를 보호하며 체내에 있는 유해물질도 점막 섬모 운동을 통해 빨리 배출이 된다. 2. 브로콜리, 녹차, 매실, 시금치 청국장과 같은 섬유질이...
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