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[굿게임쇼] 노인을 위한 게임은 있다! 2013-05-28 08:51:43
'여행'만큼 몸과 마음을 힐링해주는 건 없다. 그러나 젊을 때는 시간과 힘은 많지만 돈이 없어서 여행을 못가고, 늙을 때는 시간과 돈은 많지만 힘이 부쳐서 여행을 못간다고 하니 인생은 아니러니 자체다. 지난 24일부터 26일까지 일산 킨텍스에서 열린 '굿게임쇼'에서는 이런 문제의 해결사로 자처한 게임이...
경기도 삼남길 전 구간 개통기념, 함께 걷기 대회 열려 2013-05-24 13:33:37
걷기 프로그램’ 및 일반 참가자들의 함께 걷기 프로그램이 진행된다. 행사장부터 온온사, 과천향교 입구 등을 거쳐 남태령 옛길 표석까지 약 4km의 삼남길 구간(한양관문길)을 함께 걸을 예정이다. 사전 신청한 함께걷기 참가자 및 자원봉사자들에게는 코오롱스포츠가 마련한 소정의 기념품을 제공할 예정이며, 남태령까지...
`조인성`이냐 `현빈`이냐 고민한다면? 2013-05-21 10:25:19
바이크, 동계캠핑, 아웃도어카, 익스트림스포츠, 디지털장비, 여행상품, 간편식품 등이 소개된다. 부대행사도 있다. 실내 익스트림 스포츠 체험존과 산악 바이크, 클라이밍, 보드 등의 체험을 하는 `Play Extreme`관, 서울과 경기권의 트레킹 코스를 제시하고, 올바른 걷기 운동을 이야기하는 `City Walking&Running`관이...
[Travel] 영산강 돛배 타고 홍어에 탁주 한 잔…초여름이 즐겁다 2013-05-19 17:48:08
것도 여행이다. 초여름 가족만의 특별한 시간을 만들 수 있는 오감 만족 여행지 4곳을 추천한다. ◆특별한 맛의 세계-영산포 홍어 전남 나주의 영산강 위로 떠가는 황포돛배는 한 폭의 그림 같다. 황포돛배에 올라 살랑살랑 불어오는 강바람을 느끼며, 2000년 역사를 담고 유유히 흘러온 영산강이 들려주는 이야기에 귀...
‘소시 다리’ 따라잡기, 반신욕ㆍ발목 스트레칭 도움 2013-05-07 10:09:48
한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 소개팅 식사 비호감 1위, 男-女 의견 달라… ▶ 2013년 나에게 맞는 중고차 판매 방법은? ▶ 삼성전자 ‘아티브 스마트 pc’ lte 모델 출시 ▶ 2030 시티족 생활가전 트렌드 “스마트한 것이 필요해” ▶ 직장인, 가장 떠나고 싶은 여행 1위 ‘감성충만 oo여행’
[반드시 성공하는 취업비결 '파라슈트'⑧] 취업 불안감 극복하려면… 2013-04-30 11:36:17
한다. 체력 강화 방법으로는 △정기적인 운동(걷기 포함) △매일 물을 많이 마시기 △음식에서 당분을 없애기 △비타민 매일 섭취 △ 균형잡힌 식사 △정크푸드 섭취 금지 등이 있다. ◆ 주변의 물리적 환경에 대해 무엇인가 한다. 우리를 둘러싼 것들이 우리의 기분을 반영하기 때문이다. 가령 사용한 물건을 원래 공구상...
하체 통통족, “늘씬한 다리를 갖고 싶어요” 2013-04-30 09:40:02
한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 소개팅 식사 비호감 1위, 男-女 의견 달라… ▶ 2013년 나에게 맞는 중고차 판매 방법은? ▶ 삼성전자 ‘아티브 스마트 pc’ lte 모델 출시 ▶ 2030 시티족 생활가전 트렌드 “스마트한 것이 필요해” ▶ 직장인, 가장 떠나고 싶은 여행 1위 ‘감성충만 oo여행’
'걷기'만큼 좋은 운동 없다는데…어딜 걸을까? 2013-04-29 14:33:55
이런 트랜드를 반영해 지역별 걷기여행 가이드북을 완간했다. ‘길따라 발길따라’ 시리즈 아래 전국 곳곳의 걷기여행 코스를 소개해온 황금시간은 최근 ‘느리게 걸을수록 행복한 충청도 걷기여행’을 펴내면서 지역별 걷기여행 가이드북 8권을 펴냈다고 밝혔다. 걷기 열풍 이후 130여 종의 걷기여행 책이 ...
[페루 아마존 여행] '정글의 법칙'을 배웠습니다 사람과 자연은 하나라는… 2013-04-28 15:48:02
페루 여행이라면 어디가 먼저 떠오를까. 잉카 유적지로 유명한 마추픽추나 쿠스코가 가장 먼저 생각날 것이다. 여행에 좀 더 관심이 많은 사람이라면 세계에서 가장 높은 호수인 티티카카호나 땅 위의 거대한 그림으로 불리는 나스카 지상도를 떠올릴 법하다. 하지만 페루가 브라질과 더불어 아마존 열대우림의 보고라는...
[Leisure&] 스트레스 날리는 '봄빛 워킹'…도심 산책하거나 트레킹 때 충격 줄여주는 워킹화 대거 출시 2013-04-24 15:28:03
걷기 좋은 계절이 돌아왔다. 벚꽃이 만발한 거리를 운동삼아 걸으면 일상에서 쌓인 스트레스도 쉽게 날려버릴 수 있다. 전문가들은 운동으로 걸을 때는 신발이 가장 중요하다고 조언한다. 발바닥에서 무릎을 거쳐 허리로 올라오는 충격을 완화시켜주지 않은 채 30분~1시간을 걷다 보면, 다리나 허리에 무리가 갈 수...