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[건강한 인생] 장이 속 썩인다고요?…프로바이오틱스 유산균 효과적 2013-03-25 15:31:33
ibs 증세를 효과적 낮추는 효능이 보고됐다”고 밝히면서 “동물실험을 통해 유산균이 박테리오신이라는 항균물질을 분비해 다양한 감염성 미생물들을 효과적으로 차단할 수 있다는 사실을 확인했다”고 말했다.프로바이오틱스(probiotics)는 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아 있는 세균을 말한다. 현재까지...
"황사철, 이것만 잘 사용해도~" 걱정無 2013-03-25 10:52:22
도움을 주는 렌즈콩추출물과 항균효과가 뛰어난 프로폴리스 성분이 함유되어 여드름균에 의해 발생하는 염증현상을 예방해준다. 또한 항균 효과가 뛰어나 천연 페니실린으로 불리는 프로폴리스는 여드름이 생기는 것을 억제하고 여드름으로 인한 염증 현상을 예방해주며, 재생효과가 뛰어난 마데카소사이드가 여드름으로...
빨갛게 충혈된 눈 "황사 때문이야" 2013-03-22 09:36:33
모자 등을 착용하고 항균비누 등을 사용해 수시로 손을 씻어주는 것이 좋다. 황사 마스크는 한번 사용하고 버리는 일회용 마스크를 사용하고, 여성의 경우 화장 때문에 손수건이나 휴지를 덧댄 후 마스크를 사용하는 경우가 밀착력이 떨어져 황사 방지 효과가 저하될 수 있다. 키즈맘 김예랑 기자 yesrang@hankyung.com
올 봄, 피부와 모발 관리 어떻게 해야 할까? 2013-03-21 14:59:21
모공 속까지 남아있는 미세먼지와 황사를 효과적으로 세정할 수 있다. 샴푸를 선택할 때에는 유해화학성분이 함유된 제품 대신 식물성 성분이 주를 이루는 제품을 선택하는 것이 좋다. 특히 중금속과 미세먼지로 이루어진 황사는 두피의 모공을 막아 트러블을 유발하고 심하면 탈모로 이어질 수 있기 때문에 깨끗하게 세정...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] 입냄새, 향균 효과 있는 녹차로 말끔하게 2013-03-20 10:40:09
침 분비를 촉진하기 때문에 더 좋고, 평소 솔잎차나 항균 효과가 있는 녹차를 자주 마시면 입 냄새를 제거하는 데 도움이 됩니다. 흡연도 입 냄새를 유발하기 때문에 삼가는 것이 좋고, 피로나 스트레스 역시 입 냄새의 원인이 될 수 있기 때문에 쌓아두지 않고 빨리 풀어주는 것이 좋습니다. 김소형 <한의학 박사>