주말에 많이 잤더니…"세상에 이럴 수가" 2024-08-30 07:08:34

것으로, 주말에 잠을 많이 자는 것이 심장 건강 개선으로 직결된다는 뜻은 아니라고 전문가들은 지적했다. 인디애나대 의대 수면 의학과 부교수인 무하마드 아딜 리시 박사는 아직 파악되지 않은 다른 요인이 이런 연구 결과에 영향을 미쳤을 수 있다고 설명했다. 전문가들은 또 주말에 몇 시간 더 잔다고 해서 평소의 ...

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"주말에 밀린 잠 보충하면 심장병 위험 낮아진다"…학계 연구 2024-08-30 05:58:00

건강 개선으로 직결된다는 뜻은 아니라고 전문가들은 지적했다. 인디애나대 의대 수면 의학과 부교수인 무하마드 아딜 리시 박사는 아직 파악되지 않은 다른 요인이 이런 연구 결과에 영향을 미쳤을 수 있다고 설명했다. 전문가들은 또 주말에 몇 시간 더 잔다고 해서 평소의 수면 부족이 끼치는 악영향을 완전히 되돌릴...

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[이슈프리즘] AI 교과서 도입과 디지털 과잉 2024-08-29 17:38:35

않았지만, 우리도 예외가 아니다. 건강보험심사평가원에 따르면 2021년 10대 우울증 환자는 2017년 대비 무려 90.2% 급증했다. Z세대의 10대들은 스마트폰 중독으로 사회성 결여, 주의력 결핍, 만성적 수면 부족, 중독 등의 공통 현상을 보이며 이전 세대 10대들이 한 번도 경험하지 못한 세상을 살아가고 있다는 게 저자의...

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[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 27일 오늘의 띠별 운세 2024-08-27 08:00:01

위험이 큰 시기이니 주의하기 바랍니다. 친한 친구들과의 불신의 골이 깊어지는 시기입니다. 81년생 생각대로 일이 술술 풀립니다. 아무리 급해도 서둘지 않기를 바랍니다. 자기 책임은 자기가 충분히 보상하도록 하십시오. 보고 싶었던 사람을 만나게 되는 시기입니다. 외모에 너무 신경을 쓴다면 도리어 마이너스 요인이...

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경상환자 진료비 10년새 140%↑…"공학적 근거 활용해야" 2024-08-25 12:18:00

경상자 진료비의 과도한 증가는 자동차 보험료 인상 요인으로 작용된다. 보험개발원 측은 "10km/h 내외의 경미한 자동차 충돌시험에서 탑승자의 부상위험은 거의 없는 것으로 나타났다"며 "실제 3년간 경미한 사고로 가해자와 피해자간 소송이 제기된 50건에 공학적 분석 결과를 제시해, 48건은 법원에서 증거로 채택됐다"...

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당뇨병 유전자 있어도 '습관 하나' 고치면 인슐린 분비 능력↑ 2024-08-23 09:11:33

고위험군의 인슐린 분비능력 감소 속도는 1.83배 빨랐다. 즉 유전적 요인에 의해 인슐린 분비능력의 장기적인 변화가 결정됐다. 연구팀은 여기다 다유전자 위험점수와 함께 5가지 건강한 생활습관(건강한 식단, 운동, 금연, 체중관리, 충분한 수면) 실천 여부에 따라 인슐린 분비능력 감소 속도를 비교했다. 그 결과,...

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• #당뇨병 유전자 #당뇨병 #인슐린 #분비능력 #결과 #고위험군 #유전적 #연구 #건강

[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 23일 오늘의 띠별 운세 2024-08-23 08:00:01

경험하고 원했던 사람들마저 주변을 떠나갈 위험한 순간을 맞닥뜨리게 될 수도 있습니다. 솔직한 마음을 보여준다면 당신에게 다시 돌아올 것입니다. 87년생 경쟁에서 승리하는 시기입니다. 다만 경쟁자와도 좋은 인간관계를 유지시킬 수 있는 사람이므로 선의의 경쟁을 하게 될 것 같군요. 인복이 좋은 시기입니다. 무엇...

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"서울시민, 과일 덜 먹고 육류 늘려" 2024-08-22 08:13:59

7.9%로 소폭 상승했다. 이 비율은 사람에게 필요한 에너지양의 125%보다 더 먹으면서 지방 역시 적정량보다 더 섭취한 이들을 나타내는 수치다. 만성질환 발생 위험요인을 평가하는 대표적인 지표 중 하나이기도 하다. 고혈압과 당뇨 등 평생에 걸쳐 관리해야 하는 만성질환도 늘었다. 서울시민의 고혈압 유병률은...

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