'32kg 감량' 유재환 "성인병·고지혈증 너무 심해"(사랑을 싣고) 2021-01-20 21:11:48

못했다. 이에 유재환은 "건강이 너무 안 좋아졌다. 성인병, 고지혈증 때문에 살 빼기로 결심했고, 4개월 만에 32㎏을 감량했다"고 고백해 놀라움을 자아냈다. 또 그는 어린 시절 매일 편지를 쓰며 애정표현을 했던 첫사랑, 초등학교 6학년 때 담임 선생님이었던 장정현 선생님을 찾고 싶다고 전하며 추억 여행에 나섰다. TV...

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코로나19 유행에 소아 비만 '비상'…고혈압·지방간 부른다 2021-01-10 06:03:00

비만은 각종 성인병뿐만 아니라 성조숙증의 원인이 될 수 있고 심리적으로 예민한 시기 자존감 저하 등에도 영향을 미칠 수 있으므로 반드시 관리해야 한다. 적정한 체중을 관리하기 위해서는 채소 섭취를 늘리고 인스턴트 음식이나 패스트푸드, 탄산음료 등을 피하는 쪽으로 식습관을 개선하고 적절한 운동을 병행하는 게...

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"정크푸드, 수면장애와도 연관 있다" 2020-12-28 09:20:56

부족한 식품을 말한다. 여기에 나트륨, 설탕, 지방, 식품첨가물까지 많이 들어있어 성인병의 원인이 될 수 있다. 호주 퀸즐랜드(Queensland) 대학 보건대학의 아사드 칸 생물통계학 교수 연구팀이 2009~2016년 진행된 세계보건기구(WHO)의 세계학교 건강조사(Global School-based Health Surveys) 자료를 분석한 결과 이...

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• #정크푸드 수면장애와도 #수면장애 #국가 #아이 #연관성 #연구팀

“뚝딱 만들어도 근사하게 보이는 집콕파티의 ‘과일요리’를 즐겨요” 2020-12-23 15:27:34

뛰어나다. 감귤의 신맛을 내는 구연산은 피로해소와 성인병 예방에 효과가 높고 스트레스를 완화시킨다. 감귤에는 과채류에서는 보기 드물게 메톡시플라보노이드(Methoxyflavonoid) 성분이 들어있는데 항염증, 항암, 비만 예방 등에 효과적이다. 감귤은 식이섬유가 풍부하고 칼로리도 낮은 과일로 하루 2알이면 매일 필요한...

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"탄수화물·지방·단백질을 5:3:2로 섭취할 때 사망률 낮아" 2020-12-18 09:42:14

성인병을 줄이고 사망률을 낮추기 위해 탄수화물을 줄이더라도 통곡물 등의 복합 탄수화물은 섭취하고, 지방은 동물성 위주의 포화지방보다는 견과류나 생선, 올리브유 등 불포화지방 위주로 섭취하는 게 바람직하다고 봤다. 이 교수는 "이번 연구 결과를 근거로 만성질환 예방과 사망률을 낮추기 위한 영양소 섭취 기준을...

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• #탄수화물지방단백질을 532로 #탄수화물 #섭취 #지방 #사망률 #단백질

J&J Networks, 신제품 ‘네츄럴 헬시커피(Natural Healthy Non-Caffeine Coffee)’ 출시 2020-11-23 15:18:18

성인병 및 질환을 원천적으로 차단한 프리미엄 커피다. 커피 애호가들의 기호는 물론 커피를 선호하지 않는 소비자들에게도 풍부한 향과 맛으로 특별한 거부감 없이 다가서고 있다. ‘네츄럴 헬시커피(Natural Healthy Non-Caffeine Coffee)’의 특별함은 단순히 카페인이 없다는 것보다 자체개발한 자연발효공법을 통해...

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• #JJ Networks #커피 #출시 #네츄럴 #면역력 #카페인 #물론

바람만 스쳐도 아프다는 '통풍' 급증…男, 女보다 12배 늘었다 2020-11-18 14:41:43

요산은 식습관 및 음주와 밀접한 연관성이 있어, 상대적으로 음주가 잦은 남성에서 발생할 가능성이 높아질 수 있다"고 밝혔다. 박 교수는 최근 통풍환자 증가 원인에 대해서는 "식습관 변화로 인한 체형 변화, 성인병의 증가로 해석할 수 있다. 또 국민이 '통풍'이라는 질환을 더 인지하게 되면서 정확한 진료를...

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• #바람만 스쳐도 #남성 #통풍 #환자 #여성 #지난해

당뇨환자, 당뇨발 등 당뇨합병증 관리 꼼꼼히 해야 2020-11-12 22:01:00

것으로 알려졌다. 고혈압, 고지혈증과 함께 대표 성인병 중 하나인 당뇨병은 인슐린 분비가 잘 되지 않아 혈중 포도당 농도가 높아지는 질환이다. 당뇨병은 소변에 포도당이 배출되며, 체중 감소는 물론 피로감, 신기능 장애, 혈관계 질환, 신경병증, 망막병증 등의 여러 가지 합병증을 유발한다. 매년 11월 14일은 세계...

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• #당뇨환자 당뇨발 #당뇨병 #상처 #치료

다이어트 브랜드 ‘아티니카’, 소비자서비스만족대상 대상 수상 2020-11-03 11:29:05

이들이 증가하고 있다. 비만은 4대 성인병 중 하나이자 각종 질환의 주범으로 꼽힐 만큼 인체에 치명적이다. 게다가 최근 건강에 대한 중요성이 커지면서 이를 위협하는 비만으로부터 벗어나기 위한 다이어트의 중요성이 커지고 있다. ㈜아티니카의 브랜드 아티니카는 고객의 니즈를 적극적으로 반영할 뿐만 아니라 엄선된...

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• #다이어트 브랜드 #아티니카 #원료 #제품 #다이어트 #건강 #소비자

"가을 꽃게, 소화불량·숙취 해소에 도움" 2020-10-14 15:56:56

각종 성인병을 예방하려면 섭취량을 조절해야 한다. 간이 센 게장을 많이 먹으면 자연스레 탄수화물인 쌀밥 섭취도 늘어난다. 강 원장은 “가열하지 않는 게장의 특성상 여러 기생충이나 세균이 증식할 수 있기 때문에 냄새가 비리거나 의심이 된다면 되도록 먹지 말아야 한다”고 했다. 이지현 기자 bluesky@hankyung.com

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• #가을 꽃게 #꽃게 #음식 #가을 #양념게장 #원장