[MZ 톡톡] 내 안의 '발작버튼' 2024-11-03 17:11:31

수 없기 때문이다. 어차피 평생 피할 수 없는 고통임을 인정한다면, 결국 내 마음을 통제하는 수밖에 없음을 깨닫게 된다. 피할 수 없다면 즐기기까지는 못하더라도 발작은 일으키지 않으려는 심정으로 말이다. 딱 2초만 참는 연습을 추천한다. 트라우마가 상기되는 상황이 온 순간 “또 이 시간이 찾아왔구나”라고 2초...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #MZ 톡톡

"빵집 한국 할머니가 만든 김치"…美 남성 인증샷에 '난리' [이슈+] 2024-11-03 14:22:48

평생 캐나다에서 살았고, 한국인 친족이 없다"고 직접 해명하기도 했다. 이뿐만 아니다. 뉴욕에 거주하며 한식 요리 유튜버로 활동하는 '망치'의 구독자 수는 643만명에 달한다. 배추 된장국, 만둣국 등 쉽고 간단한 메뉴를 소개한다. 시카고에 거주하는 재미교포 변호사 조앤 리 몰리나도 요리 채널인 '코리안...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #빵집 한국 #김치 #한식 #한국 #해외 #영상 #식품 #허치슨 #미국인

"단백질 부족하면 큰일 난다" 꼬박꼬박 챙겨 먹었는데… [건강!톡] 2024-11-02 13:31:11

"급성으로 통풍이 나타난 환자에게는 치료 기간 단백질 섭취를 피할 것을 권한다"고 설명했다. 그러면서 "만성 통풍은 생활 습관을 교정해야 하는 대사 질환이기에 단백질 섭취량을 평생 제한할 수는 없다"며 "특히 고령자는 단백질을 제한했다가 또 다른 신체 질환이 나타날 수 있으므로 권장량 수준은 섭취하되 퓨린...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #단백질 부족하면

[르포] "하루에 라면 10만개 판매"…라면축제로 구미 사로잡은 농심 2024-11-02 12:00:00

"평생 구미에서 살았지만 이렇게 많은 구미 사람은 처음 본다"며 "축제 핑계로 아이들과 사람 많은 곳에 오니까 괜히 신이 난다"고 했다. 최씨의 아들 이모군은 "대학교를 졸업하고 서울에 취업하는 게 목표인 친구들이 많은데, 이런 축제가 많아져 지역 경제가 좋아지면 구미에도 좋은 일자리가 많이 생길 것 같다"고...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #르포 하루에 #축제 #라면 #구미 #농심 #부스 #구미시 #운영 #사람 #구미라면축제 #구미공장

종잣돈 '1억' 만들자 바로 퇴사…20대 대치동 강사 지금은 [방준식의 N잡시대] 2024-11-02 07:00:04

높은 단계로 넘어가고 싶습니다." 평생직장이 사라진 시대, 여러 직업을 가지는 'N잡'은 선택이 아닌 필수가 됐습니다. 경제적 자유를 찾는 '프로 N잡러'들의 비하인드 스토리를 엮은 책 는 서점에서 보실 수 있습니다. 기자 페이지를 구독하면 기사를 놓치지 않고 받아볼 수 있습니다. 좋아요는 큰 힘이...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #종잣돈 1억 #매물 #정도 #단기 #임대 #오피스텔 #운영 #월세 #수익 #동안

해리스, '러스트벨트' 노동자 집중공략…"트럼프는 노조 파괴자" 2024-11-02 06:26:45

폭스콘의 위스콘신 투자 계획을 언급하고서 "공허한 약속이었다. 말만 하고 실천하지 않는 사람의 전형이다"라고 비판했다. 이어 "우리는 도널드 트럼프가 노조의 친구가 아니라는 것을 알고 있다. 그는 평생 노조 파괴자였다"면서 "그는 미국 노동 운동에 실존적인 위협"이라고 주장했다. bluekey@yna.co.kr (끝)...

• 뉴스 > 정치·사회
• 바로가기
• #해리스 러스트벨트 #노조 #미국 #해리스 #트럼프 #부통령 #대통령

[한경 오늘의 운세] 2024년 11월 2일 오늘의 띠별 운세 2024-11-02 06:00:09

가족만을 위하는 사람들은 평생 우물 속 개구리 밖에 될 수 없음을 명심하기 바랍니다. 양보하는 마음으로 세상을 살아갈 수 있기를 바랍니다. 66년생 필요 없는 말싸움으로 머리를 어지럽히거나, 여러가지 문제가 나타날 수 있는 시기입니다. 노력하는 자세를 가지기 바랍니다. 78년생 경제적인 손실을 감수하고서라도...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #한경 오늘의 #시기 #필요 #사람 #주변 #자신 #일이 #주의 #결정 #마음 #기회

"흡연량 적은 흡연자, 금연 즉시 심혈관질환 위험 대폭 감소" 2024-11-02 05:00:01

경과 연수에 따른 금연과 평생 흡연량, CVD 위험 간 연관성을 조사하고자 했다고 말했다. 이들은 건보공단 데이터베이스를 이용해 539만1천231명을 흡연자, 비흡연자, 과거 흡연자로 나누고, 2006년 1월~2008년 12월 이들의 흡연 기간과 흡연량을 조사한 다음, 그룹별 심혈관 사망, 심근경색, 뇌졸중, 심부전 등 CVD 위험을...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #흡연량 적은 #흡연자 #위험 #금연 #흡연량 #심혈관 #질환 #흡연

[책마을] 코끼리 암 발병률은 고작 5%라고? 2024-11-01 18:19:25

걸릴 확률이 인간과 비교하면 매우 낮다. 인간이 평생 암에 걸릴 확률은 33~50%로 추정되지만 코끼리는 5%에 불과하다. 코끼리는 p53이라고 불리는 단백질에 기초한 튼튼한 항암 시스템을 지녔기 때문이다. 오늘날 이 단백질 유전자는 가장 많이 연구되는 유전자가 됐다. 야생 코뿔소는 불임 문제가 없다. 반면 포획 상태의...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #책마을 코끼리 #코끼리 #불임 #코뿔소 #인간