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“제발, 잠 좀 자자고요” ② 2014-05-10 21:28:01
사이클 유지 임신 초기에는 낮에 심하게 졸린 경우가 많은데 이때 낮잠은 되도록 자지 않는다. 특히 오후 3시 이후에 낮잠을 자는 것은 피해야 하는데 너무 참기 힘들다면 1시간을 넘지 않게 짧게 자도록 한다. 무엇보다 일정한 시간에 자고 일어나는 규칙적인 수면 사이클을 유지하는 것이 중요하다. 아침과 오후에 햇볕...
혹시…, 소아 뇌질환? 2014-05-09 13:47:42
가장 흔하면서도 가장 효과적으로 예방할 수 있는 질환이다. 하지만 해마다 수많은 어린이가 각종 사고로 뇌에 돌이킬 수 없는 손상을 입고 있는 실정이다. 뇌질환 중 뇌성마비는 하나의 질환이 아니라 다양한 질환으로 인하여 임신 중에 태아나 영유아가 뇌손상을 입는 경우 나타나는 뇌기능장애의 특징적인 패턴을...
‘임산부들의 공통고민’ 임신 중 피부 & 튼살 관리법 2014-04-29 09:20:08
임산부 피부에 맞추자 임산부 트러블을 예방하기 위해서는 꾸준한 데일리 스킨케어로 피부를 건강한 상태로 유지하는 것이 무엇보다 중요하다. 허나 임신 중에는 아무 화장품이나 사용해서는 안 된다. 무심코 사용한 화장품의 성분이 태아 건강에 해가 될 수도 있기 때문이다. 특히 피해야 할 성분은 ‘레티놀(비타민a)...
엄마의 피부를 위해 ‘금’을 선물하자 2014-04-22 10:18:16
그 이유는 임신과 출산을 경험하면서 여성호르몬으로 인한 멜라닌 색소가 늘어 색소침착이 쉽게 일어나기 때문이다. 게다가 눈가 주름, 광대 주름, 목주름 등 그 종류도 무척이나 다양한 주름은 쉽게 없어지지 않으므로 더욱 철저한 관리가 요구된다. 하지만 이러한 조건에도 불구하고 여전히 백옥 같은 피부를 자랑하는...
“출산 후에도 비키니 입는 법” 튼살&몸매 관리 TIP 2014-04-22 09:43:03
한다는 인식이 강하게 자리 잡으면서 임신했을 때부터 미리 준비하고 예방하려는 움직임도 많아지고 있다. 특히 임산부들이 가장 신경 쓰는 것은 튼살 관리. 급격히 늘어난 체중과 점점 불어나는 배 때문에 생긴 튼살은 한번 생기면 쉽게 없어지지 않기 때문에 출산 후에도 튼살 때문에 짧은 팬츠나 노출이 있는 의상을...
“튼살, 10대부터 관리하자!” 프라젠트라 화이트마크 시리즈 출시 2014-04-16 11:00:04
발생 시기는 임신, 출산기 및 청소년기로 나타났다. 특히 청소년 튼살은 급격한 성장과 비만 등으로 피부가 급팽창하는 16~20세에 주로 발생한다. 우리나라 청소년 비만율은 2011년 14.3%, 2012년 14.7%, 2013년 15.3%로 매해 증가하고 있다는 교육부의 통계자료만 보아도 청소년기 튼살 관리는 선택이 아닌 필수다. 이에...
아스피린, 임신합병증 예방에도 효과<美 질병예방특위> 2014-04-09 14:26:29
아스피린이 임신합병증인 자간전증(子癎前症)을 막는 데 도움이 된다는 새로운 지침이 나왔다. 미국질병예방특별위원회(USPSTF)는 자간전증 위험인자를 지닌 여성이 임신 12주부터 매일 저단위(81mg) 아스피린을 복용하면 자간전증 위험을 크게 줄일 수 있다는 새로운 지침을 발표했다고 헬스데이 뉴스가...
남편에게 사랑받는 아내? 피부&스타일부터 신경쓸 것! 2014-04-05 10:23:02
수 있는 한 방법이 되기도 한다. 특히 임신, 출산으로 외모에 대한 자신감이 떨어진 미시들에게 자기 관리는 남편뿐만 아니라 자신을 위해서도 꼭 필요하다. 미시들 사이에서 동안 외모가 더욱 주목을 받고 있는 것도 그 때문. 트렌디하고 스타일리시한 스타일링으로 젊은 감각을 유지하거나 동안 피부를 위해 스킨케어에...
국내최초 민간 대체인력뱅크 출범 2014-04-03 15:00:00
사업주들의 부담이 줄고, 임신·육아기 여성의 경력단절 예방 및 경력단절 여성 재취업 촉진과 같은 효과도 기대된다. 대체인력은 인력수요가 많은 보건과 복지, 금융과 보험, 제조 등 업종에 대해 서울과 경기지역을 중심으로 발굴이 추진될 예정이다. 이재흥 고용노동부 고용정책실장은 "대체인력뱅크를 통해 대체인력...
튼살 치료 환자, 절반 이상 20세 이전 청소년기 발생 ! 2014-04-03 13:26:00
차원에서 치료를 받는다”고 설명했다. 튼살 예방하려면 평소 체중관리와 피부탄력 유지가 중요.. 이미 생긴 튼살은 레이저 치료로 호전시킬 수 있어.. 튼살은 일단 발생하면 원상태로 회복되지 않아 예방이 중요하다. 평소에 물을 자주 마셔 피부가 건조해 지지 않도록 하고, 올바른 식습관과 운동을 통해 살이 급격히 찌...