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우리 아이 키 쑥쑥 자라게 하려면 2013-10-23 16:43:40
운동량이 적어 야외활동이 줄어든 아이들에게 필수다. ‘스폰지밥 비타민d3 칼슘’ 제품은 비타민d3 형태로 500iu가 함유돼 있어 하루 4정(1일 2회, 1회 2정)으로 영양소 기준치 대비 250% 고함량 비타민d 섭취가 가능하다.이 제품은 우유에서 성분을 분리한 유청칼슘과 청정 해역에서 채취한 해조류로부터 추출한...
[Smart & Mobile] 나와 함께하는 '24시간 주치의'…건강혁명 카운트다운 2013-10-22 07:08:00
운동량을 기록해주는 나이키의 ‘퓨얼밴드’는 미국에서 대중적인 상품이 됐다. 이런 기기가 없어도 스마트폰에 각종 애플리케이션(앱·응용프로그램)만 깔면 훌륭한 운동량 측정 기기가 된다. ‘무브’란 앱을 깔면 하루 동안 걸어다닌 거리와 속도, 지도 상의 경로가 기록되고, ‘트랭글 gps’란 앱은 등산이나 자전거를...
[스마트 헬스케어] 헬스케어도 웨어러블로…입으니까 내 몸을 더 잘 아네! 2013-10-22 06:58:08
운동량을 측정해준다. 나이키는 자체 피트니스 측정 방법인 ‘나이키 퓨얼’을 통해 사용자의 건강을 관리해준다. 사용자는 자신이 원하는 하루 목표 활동량과 달성하고자 하는 나이키 퓨얼 정도를 설정한다. 목표치에 다다를수록 퓨얼밴드는 빨간색에서 초록색으로 20단계에 걸쳐 발광다이오드(led) 창에 변화를 보여준다....
[스마트 헬스케어] '모바일+헬스케어' 눈앞의 현실로 2013-10-22 06:58:03
스마트기기나 애플리케이션(앱·응용프로그램)들은 운동량 측정을 벗어나 보다 전문적인 건강 지표를 측정해주는 방향으로 발전하고 있다. 미국 워싱턴대에서 만든 ‘스파이로스마트(spirosmart)’라는 앱은 스마트폰에 기본 내장된 마이크를 이용해 폐 관련 질환을 진단하는 데 도움을 준다. 사용법은 간단하다. 앱을 켜...
[스마트 헬스케어] KT 큐-케어, 당뇨·고혈압 관리 등 종합 헬스케어…SKT 헬스-온, 개인별 식이요법·운동치료 가이드 2013-10-22 06:58:00
운동량 식단 등을 정해 알려줬다. 이 습관 덕택에 혈당이 눈에 띄게 낮아졌다. 통신사들이 헬스케어 산업에 본격적으로 뛰어들고 있다. 정보통신 기기를 활용한 건강관리 서비스인 ‘유비쿼터스 헬스케어(u헬스)’ 시장이 확대되고 있어서다. 지식경제부에 따르면 2010년 1조6849억원이던 국내 u헬스 시장 규모는 연평균...
‘마라톤의 계절’ 가을 “나도 잘 달리고 싶다” 2013-10-15 09:20:02
근육통증, 당황하지 말고 대처하자 평소 운동량이 적은 사람이 마라톤에 참가해 장거리를 뛰거나 기복이 심한 코스를 달릴 때 등 체력적으로 무리를 할 경우 근육에 무리가 오며 갑작스러운 통증이 발생할 수 있다. 이럴 때는 즉각 달리기를 멈추고 근육 관리 제품을 사용해 간단하게 셀프 조치를 취해줘야 한다. 근육 관리...
아픈 만큼 성장한다는 성장통, 지켜만 봐도 괜찮을까? 2013-10-09 08:40:02
호리호리한 아이, 잘 먹지 않으면서 키가 큰 아이, 운동량이 적어 살은 있어도 근육량이 떨어지는 아이, 활동적인 아이들에게서 많이 나타난다. 증상을 보면 주로 밤에 양쪽 다리의 무릎이나 허벅지에서 간헐적인 통증을 호소하며 잠을 설치는 경우가 많고 아침이면 증상이 없어지는 것이 특징이다. 이는 한동...
올 가을패션트랜드도 핫팬츠! 날씬한 하체 각선미 뽐내는 방법은? 2013-10-08 13:33:54
발달한 근육형다리가 있는가하면 일과 중 운동량이 적고 앉아있는 시간이 긴 직종에 종사하는 사람, 굽이 높은 하이힐이나 꽉 끼는 신발 의 잦은 착용 등의 잘못된 생활 습관이 하체비만의 원인이 되기도 한다. 이와 같은 생활습관은 혈액순환을 방해하여 다리에 피로감과 통증, 부종까지 나타나게 한다. 어쩔 수 없이...
아침을 품은 정원·야외온천…삶의 쉼표가 있는 곳 2013-09-30 06:59:46
나이로 환산하면 방년 8세에 접어든 이 화산의 운동량은 실로 어마어마하다. 화산활동으로 인한 가장 드라마틱한 변화를 확인할 수 있는 구로카미 매물도라이로 발길을 옮겨보자. 도라이는 신사 앞에 세우는 돌로 만든 대문인데, 100년 전 화산 대폭발에 의한 화산재로 2m가량 매몰되었다. 남겨진 도라이의 기둥을 이어주...
차세대 인터넷 패러다임, 사물지능통신 2013-09-27 06:59:02
찬 운동량 측정기의 실시간 데이터를 블루투스로 연결된 스마트폰을 통해 서버로 보내면 전문가가 이를 분석해 상담서비스를 진행한다. 일본 도요타는 교차로 등에서 갑자기 진입하는 차량을 도로 센서가 인식해 운전자에게 경고, 충돌을 방지하는 안전운전 지원시스템을 개발했다. m2m의 또 다른 변화는 단순 모니터링에...
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