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연예인 물광(光) 피부의 비밀, 궁금해? 2013-09-24 09:40:02
가을에는 혈액순환과 신진대사가 활발하게 이루어지지 않고 피지선이 제 기능을 하지 못해 피부가 쉽게 건조하고 예민해진다. 게다가 찬바람 역시 피부의 수분을 앗아가 피부 건조증을 유발하고 각질을 일으키는 주된 원인이다. 직장인 소유리(27세, 가명) 씨도 요즘 생기 없어진 피부 톤 때문에 걱정이 이만저만이 아니다....
시간을 되돌리는 ‘피부 시간 관리법’ 2013-09-24 09:39:07
충분한 휴식과 영양 공급이 필요한 것. 혈액순환과 신진대사를 도와 영양분이 원활하게 흡수될 수 있는 환경을 조성한다. 특히 수면시간 동안 이뤄지는 회복 기능을 활성화하기 위해 피부 회복에 도움이 되는 성분을 피부에 충분히 흡수시켜 효과를 배가한다. ▶ 피부 시간 관리를 위한 아이템 피부 회복에 효과...
‘술(酒)’, 이렇게 활용하면 독(毒) 아닌 ‘약(藥)’ 2013-09-24 07:40:03
마셔주면 기분이 좋아지고 혈액순환을 촉진해 건강에 도움이 된다. 술을 마시지 않고 피부에 바르면 ‘최고의 만병통치약’이 될 수도 있다. 이제 ‘술은 몸에 백해무익(百害無益)한 식품’이라는 기존의 상식을 깨야 할 때가 온 것이다. 그렇다면 자칫 잘못하면 피부와 건강을 해칠 수 있는 술을 유익하게 즐기려면 어떻게...
본격 가을 시작! 두피 집중케어는 급선무 2013-09-23 18:22:22
꾸준히 해주면 모공에 쌓인 노폐물을 배출하고 혈액순환을 개선해 건강한 두피를 만들어 준다. 두피의 혈이 풀리면 피부도 좋아지고 얼굴의 붓기도 가라앉혀줘 자주 해주면 좋다. 목 뒤쪽 주요혈을 양손 검지와 중지로 둥글게 원을 그리며 지압한 후 옆머리 전체를 양손 검지와 중지, 약지로 꾹꾹 누른다. 머리 정수리를 5...
피부건조증 예방하는 3가지 핵심 키워드 2013-09-20 07:40:03
인해 혈액순환과 신진대사가 활발하게 이루어지지 않고 피지선이 제 기능을 하지 못해 피부 보호막의 형성을 방해하기 때문이다. 수분 함유량이 줄어든 피부는 서서히 조이고 당기는 느낌이 들다가 각질이 일어나기 시작한다. 하지만 이는 올바른 일상생활 습관만으로도 예방 및 개선이 가능하므로 피부건조증에 대처하는...
믿을 수 있는 ‘오메가3’, ‘멀티비타민’ 저렴하게 구입하자 2013-09-17 17:05:40
‘에이플러스 오메가3’는 혈중 중성지질 개선, 혈행개선에 도움을 주는 제품으로 육류위주의 식습관, 회식 등으로 지방질 섭취가 많아 불포화 지방산의 보충이 필요하며, 원활한 혈액순환을 원하는 분들에게 도움을 줄 수 있다. 건강기능식품 ‘파워플러스 멀티비타민&미네랄’과 ‘에이플러스 오메가3’는 2만 원대의...
추석 연휴내에 받은 수술 후 관리법 2013-09-17 13:42:11
혈액 순환이 원활하지 못해 생기는 것으로써 결코 반갑지 않다. 때문에 큰 수술인 경우 부기나 멍이 더 오래 갈수 밖에 없으며. 혈액 순환 및 분비물 배출이 원활하지 못하면 수술 결과에도 좋지 않은 영향을 끼쳐 성형 후 체계적이고 꾸준한 관리가 무엇보다 중요하다. 사각턱, 주걱턱, 광대뼈 돌출 등을 개선시키는...
추석연휴 명절증후군 ‘하지정맥류 주의보’ 2013-09-17 09:40:06
역류를 막지 못해서 하지 쪽의 정맥에 많은 혈액이 쏠리면서 다리가 무겁고 저리는 등의 증상을 수반한다. 대부분 하지정맥류 환자들은 다리의 통증과 함께 잦은 근육 경련, 가려움증을 호소한다. 그러나 이를 방치할 경우 피부궤양, 혈전, 출혈과 같은 합병증으로 이어질 수도 있다. 이처럼 심각한 하지정맥류의 경우 정맥...
예비신부 자궁건강, 행복한 결혼생활의 시작이다 2013-09-17 08:40:06
자궁이 정상적인 수축과 순환이 가능하도록 돕는다. 또한 쌓인 어혈과 노폐물을 풀어줌으로써 자궁골반이 원활한 혈액순환을 할 수 있도록 유도한다. 자궁근종으로 인해 생긴 생리통이나 생리불순 등의 증상들을 개선해 생리와 임신 등의 기능을 원활하게 수행할 수 있도록 조절하고 돕는다. 어쩔 수 없이 자궁적출수술을...
가을철 예민해진 피부에 좋은 차(茶) BEST 10 2013-09-17 08:40:05
효과가 뛰어나며 혈액순환을 원활하게 도와 여드름이나 기미를 개선해 준다. ✔ 노화방지, 피부 미백에 좋은 유자차 주로 꿀에 절여 차로 음용하는 유자는 비타민c가 레몬의 3배 이상 풍부하다. 비타민c는 멜라닌세포의 활동을 억제해 잡티 및 기미, 주근깨를 예방하는 효과가 탁월하다. 콜라겐 생성을 돕고 항산화...