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성조숙증 환자 급증, "인스턴트 음식 줄이고 비만 관리가 해결책" 2014-08-26 02:39:52
성숙이 신체 발달을 따라가지 못하는 경우 어린 아이들이 스트레스를 받을 수 있으며 성장판이 일찍 닫혀 오히려 키의 성장을 멈추게 할 수 있다는 것이다. 성조숙증 환자 급증은 크게 환경호르몬의 영향과 아동 비만의 증가 때문으로 여겨지며. 성조숙증을 예방하기 위해서는 건강한 식습관과 운동으로 체중을 관리하고...
고마워요 엔씨재단! "아이와 손잡고 신나게 놀았어요" 2014-08-21 11:07:05
'발달 장애 유아나 아동에게 있어 운동은 체력적인 향상뿐만 아니라 움직임 자체가 유아나 아동에게 자극을 주어 잠재적인 능력을 끌어내는데 큰 역할을 한다'며 꾸준한 운동을 권한다. 한편 스페셜올림픽은 장애인중에서도 지적-자폐성 장애인을 대상하는 대회다. 신체 장앤인들의 대회인 패럴림픽(paralympic)과...
건강안 아기를 위한 예비 엄마들의 필수품은? 2014-08-21 07:42:09
아기의 신체건강과 정신건강에 도움이 된다. 또한 무엇보다 중요한 것은 바로 산모의 건강이다. 산모가 건강하지 않으면 건강한 아기가 태어나기 힘들다. 때문에 임신했다면 그 어느 때보다 자신의 건강을 챙겨야 한다. 그렇다면 임산부가 태어날 아기와 산모의 건강을 위해 시기별로 꼭 섭취해야하는 영양분과 음식에는...
나이 들어 보이는 아저씨 스타일, 주름만 펴면 젊어진다? 2014-08-20 08:08:09
누구에게나 노화가 찾아온다. 주름은 신체가 노화됨에 따라 나타나는 피부뿐만 아니라 피부와 뼈 사이, 지방근육을 포함한 모든 연부 조직의 변화이다. 나이가 들면 뼈에 있는 칼슘이 빠져나가면서 골격이 위축되고 피하지방은 줄어들게 된다. 이처럼 피하지방이 줄어들면서 생기는 피부의 변화가 주름이란 형태로 나타나게...
환한 미소를 만드는 치아교정 "넌 아직도 티 내고 하니?" 2014-08-19 23:39:12
중요한 신체부위이다. 그러나 삐뚤삐뚤한 치아는 제대로 맞물리지 않아 이러한 저작기능을 제대로 하지 못할 뿐만 아니라 입을 계속 벌리고 있어 기관지에 악영향을 미치거나 발음상에 문제를 줄 수도 있다. 이에 많은 이들이 자신의 건강과 아름다운 미소를 위해 치과를 찾는다. 그러나 교정기를 끼고 있는 동안 발생하는...
‘치아교정vs치아성형’ 잘 따져보고 선택하자! 2014-08-19 19:49:40
씹게 되어 한쪽 턱만 발달하거나 안면비대칭을 유발할 수도 있다. 때문에 이런 문제가 있는 사람이라면 건강과 가지런한 치아를 위해 치아교정을 하는 것이 좋다. 교정은 전체적인 치아배열을 정리하는 것이므로 시간이 오래 걸리는 대신 전체적으로 고른 치아를 만들 수 있다. 김형규 원장은 “치아는 평생 사용해야 할...
통통한 내 아이 '성조숙증'이 걱정된다? 2014-08-17 21:55:01
아이의 성장과도 긴밀한 관계가 있다. 신체가 조기발육 되고 사춘기가 일찍 찾아오는 성조숙증은 아이에게 정신적인 스트레스를 줄 수 있을 뿐 아니라 성장판의 조기 골단융합으로 이어져 성장의 걸림돌이 될 가능성도 있다. 그렇다면 이러한 성조숙증의 원인은 무엇일까. 원래 성조숙증은 뇌의 시상하부, 뇌하수체 등의...
내 아이를 위한 욕심나는 엄마를 위한 조언! 2014-08-17 19:56:50
발달에도 간접적으로 도움이 된다. 좋아하는 노래를 불러주고 조용한 음악을 들으면 산모를 통해 태아의 뇌 발달에 긍정적인 영향을 끼칠 수 있는 것이다. 비단 음악 뿐만 아니라 바람소리, 파도소리와 같은 자연의 소리를 들려주면 태아 심장의 건강한 생체신호가 의미 있게 증가한 것을 볼 수 있다. 즉, 자연의 소리에...
하체 뚱뚱하게 만드는 부종, 해결책은? 2014-08-17 15:21:51
비만형, 무리한 운동으로 근육이 비대하게 발달한 근육형, 또한 체내의 혈액순환이 잘 되지 않거나 무리한 압박이 가해 체액이 배출되지 못한 부종형이다. 그 중에서도 하이힐을 즐겨 신고 하루 종일 서 있는 여성들에게 부종형 하체비만이 자주 일어난다. 부종을 단순하게 림프액이 조직 내에 고여 생기는 상태라고 간과할...
나잇살, 원하는 부위만 골라서 뺀다? 2014-08-17 14:19:05
아니라 다리도 짧아보이게 만든다. 신체의 다른 부위는 날씬한 데에도 불구하고 유독 허벅지만 굵은 사람이 있다. 이것은 타고난 지방분포 패턴 때문에 생기는 것으로 엉덩이와 마찬가지로 심부 지방층이 발달 하여 식이요법이나 운동으로는 날씬해지기는 힘들다. 지방흡입 수술은 엉덩이나 허벅지, 복부와 허리처럼 가장...
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