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노정의 "'그 해 우리는' 엔제이 외로움, 공감했어요" [인터뷰+] 2022-01-27 10:43:42
길을 걷기 시작했다. 올해로 21세인데, 연기 경력은 12년 차인 것. 인생의 절반 이상을 배우로 살아온 셈이다. 아이돌은 아니었지만, 어릴 때부터 활동했다는 공통점을 갖고 있는 만큼 노정의는 "엔제이의 모든 행동이 이해가 됐다"면서 애정을 드러냈다. 심지어 연애 스타일까지 "저도 짝사랑을 많이 하는 편이었다"면서...
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이색 복지서비스 스타트업에 多 있네 2022-01-24 15:19:29
30분 걷기, 매일 아침 7시에 일어나기 등을 목표로 설정하고 이를 달성하는 과정을 인증하면서 금전적 보상을 받는 방식이다. 챌린저스는 ‘임직원 전용 챌린지’라는 기업 간 거래(B2B) 서비스를 통해 주요 기업 임직원들의 자기계발, 습관 형성 등을 돕고 있다. 챌린저스 운영사 화이트큐브에 따르면 SK에너지, 삼성생명,...
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대형지진 예상 지역서 심야 강진…일본 열도 바짝 긴장(종합2보) 2022-01-22 05:55:33
5강은 대부분 사람이 뭔가를 붙잡지 않고는 걷기 힘든 수준의 강한 흔들림에 해당한다. 실내에서는 천장의 식기류나 책장의 책이 많이 떨어지고, 고정하지 않은 가구는 넘어질 수 있어 상당한 피해가 우려되는 수준이다. 이 지진 이후 같은 날 오전 9시까지 유감 지진으로 분류되는 진도 1 이상의 흔들림이 22차례 관측되는...
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일본 규슈 동쪽 해상서 규모 6.4 지진…"쓰나미 우려 없어"(종합) 2022-01-22 02:07:33
대부분의 사람이 뭔가를 붙잡지 않고는 걷기 힘든 수준의 흔들림이다. 실내에서는 천장의 식기류나 책장의 책이 많이 떨어지고, 고정하지 않은 가구는 넘어질 수 있다. 기상청은 "지진해일(쓰나미) 우려는 없다"고 밝혔다. 이번 지진으로 일본 총리관저 위기관리센터에는 정보 수집 등을 위해 연락실이 설치됐다고 교도...
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일본 규슈 동쪽 해상서 규모 6.4 지진…"쓰나미 우려 없어" 2022-01-22 01:41:17
일본 기상청의 자체 등급인 진도 5강은 대부분의 사람이 뭔가를 붙잡지 않고는 걷기 힘든 수준의 흔들림이다. 실내에서는 천장의 식기류나 책장의 책이 많이 떨어지고, 고정하지 않은 가구는 넘어질 수 있다. 기상청은 이번 지진으로 지진해일(쓰나미) 우려는 없다고 밝혔다. hojun@yna.co.kr [https://youtu.be/DXXrr0P6jB...
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서승우 서울대 교수 "오프로드 달릴 군용 자율주행 기술 개발중" 2022-01-20 17:13:09
‘걷기’다. 매일 대중교통을 타고 낙성대역에 내려 연구실까지 40분을 걸어 출퇴근한다. 인간을 편하게 하는 기술과 별개로 몸을 움직이는 운동을 늘 빼먹지 않아야 한다는 게 그의 평소 철학이다. 자율주행 연구의 선구자로 불리는 그는 새로운 연구에 도전하고 있다. ‘오프로드’를 달리는 군용 자율주행차가 현재 그가...
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박나래 "새 출발, 잘해보려하는데…" 2022-01-20 15:36:18
제주도를 찾는다. 제주도 북동쪽 구좌에서부터 걷기 시작한 박나래의 목적지는 비양도로, '인생 일몰'을 볼 수 있는 백패킹의 3대 성지로 알려져 관심이 집중된다. 특히 박나래의 '새 출발 여행'은 쉴 틈 없는 웃음은 물론 겨울 제주 풍경까지 오롯이 담아 눈호강까지 선물할 '힐링 끝판왕' 회차가...
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강철도시 포항, K배터리 특구로…"제2 영일만의 기적 쓴다" 2022-01-19 15:29:33
2017년 규모 5.8의 지진이 겹치면서 포항은 내리막길을 걷기 시작했다. 당시 중국발(發) 공급과잉 여파로 철강 생산·소비가 2008년 글로벌 금융위기 이후 최악의 상태에 빠지면서 △철강 기업 퇴출 △인구 유출 △집값 폭락 등의 악재가 잇따랐다. 2019년 말에는 인구 51만 명 선이 무너졌다. 2015년 52만 명이던 인구가...
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야옹이 작가도 '복부 시술?'…출산 후 날씬한 허리 비결은 [건강!톡] 2022-01-18 16:06:18
2회 이상은 걷기와 같은 가벼운 유산소를 하도록 하자. 운동을 병행한 다이어트를 어느 정도 성공했지만 아랫배가 좀처럼 빠질 생각을 하지 않는다면, 그동안 해오던 운동이 아랫배 근육을 제대로 사용하지 못했을 확률이 높다. 자극 찾기가 어렵고, 복근 운동을 해도 잘 사용되지 않는 아랫배는 기본 플랭크 동작에서 복부...
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‘등산에서 걷기(트래킹)로’ 야외활동 유행이 바뀌는 중 2022-01-18 13:26:53
등산·걷기(트래킹) 인구가 증가했음을 확인할 수 있었다”며 “조사 결과를 바탕으로 안전한 등산·걷기(트래킹)를 위한 프로그램 및 교육을 강화해 나갈 것”이라고 말했다. 한국등산·트레킹지원센터에서는 2008년 이후 3년 주기로 실태조사를 실시하고 있으며, 이번이 네 번째다. 자세한 내용은 한국등산·트레킹지원...
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