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중년 여성, 자궁 건강에 빨간불 “자궁근종 환자 절반이 40대 여성” 2013-01-10 12:44:08
[이선영 기자] 중년 여성들의 자궁 건강에 ‘빨간불’이 켜졌다. 2011년 자궁근종으로 진료 받은 인원이 28만 명이 넘은 것으로 나타났다. 자궁근종이란 자궁근육에 생기는 ‘살혹’, 즉 양성종양을 말한다. 국민건강보험공단에 따르면, 2007년 22만 9324명이던 자궁근종 진료인원이 2011년 28만 5544명이 돼 연평균 5.6%...
찬바람 쌩~ 달아오른 피부 “관리가 필요해” 2013-01-09 10:57:01
쉽게 얼굴이 붉어지는 사람은 증상이 악화되고 건강한 피부도 홍조가 심해 질 수 있다. 안면 홍조 관리를 위해서는 세안에 신경 써야 한다. 갑자기 뜨거운 물로 시작하는 것보다 미온수로 모공을 열고 찬물로 헹구는 등 피부 온도차를 최소화한 다음 적응시키도록 하자. 이때 온도는 피부에 안정감을 줄 수 있는 15~20도가...
소화기 질환은 우리아이 성장의 적(敵) 2013-01-09 09:37:46
원하는 건강한 자연 음식들을 고루 챙겨 먹이고 무엇보다도 영양의 균형을 잡아주는 것이 우선되어야 한다. 또한 면역력을 높일 수 있는 음식도 고루 먹여야 한다. 위에 좋은 음식은 양배추, 브로콜리, 감자, 호박, 무화과, 현미, 당근, 연두부 등이 있다. 설사에는 매실 진액, 쑥즙, 마늘차, 보리차, 사과즙 등이 효과가...
푹 꺼진 얼굴, 지방이식으로 볼륨감 있게 바꿔 2013-01-08 14:21:17
아니다. 시간과 세월의 흔적은 누구도 피해 갈 수 없는 것이 현실이다. 특히 나이가 들면서 피부도 외모도 바뀌기 마련이다. 피부도 처지고 볼 살도 빠지게 되면서 밋밋해지는 얼굴로 보일 수 있다. 특히 입가의 팔자주름이나 눈가, 이마 주름 등은 나이가 들어 보이는 요소가 된다. 이와 같이 푹 꺼진 얼굴에 볼륨감을...
자궁근종, 수술 없이 한방으로 치료 가능 2013-01-08 12:54:23
폐경기 이전 여성의 건강상태를 나타내는 ‘거울’이기도 하다. 만약 생리가 질질 끌고 오래가는 등 생리혈이 나오는 패턴에 변화가 일어났다면 병원을 찾아 자궁근종이 아닌지 검사를 받아보는 게 좋다. 더욱이 청소년이나 폐경기에 이르지 않은 여성이 생리기간이 아닌데도 출혈이 있거나 화장이 잘 안 받고 피로를 잘...
아토피 환자, 찜질방 이용 ‘주의보’ 2013-01-08 11:21:23
추위를 피해 더운 방에 가족 또는 친구들끼리 삼삼오오 모여 얘기를 나누며 땀을 쫙 뽑아내면 몸도 개운해지고 건강해진다는 느낌을 받기 때문이다. 우리나라 사람들은 예로부터 뜨끈뜨끈한 곳을 좋아해 온 것이 사실이다. 이는 가옥의 난방구조 에서도 그대로 드러나고 있다. 서양은 벽난로, 일본은 다다미, 우리나라는...
의료실비보험 알아보고 가입하자! 2013-01-07 10:27:01
통원의료비로 구성되며 국민건강보험에서 보장하지 않는 부분을 보장해준다.0세부터 65세까지 가입을 할 수 있고 100세까지 보장해 주며 감기에서부터 치과, 치질, 한방, mri, ct, 특진료 등을 보장해준다. 또한 통원의료비, 암진단비, 수술비, 입원비 특약등 여러가지 특약과 보장들을 개인 상황에 맞게 조합해 선택할 수...
오늘 소한, 낮부터 추위 한층 수그러들어 2013-01-05 14:34:36
“건강관리와 수도관 동파를 포함한 각종 시설물의 피해가 없도록 주의하길 바란다”고 당부했다. 한편 오늘 소한을 맞이한 네티즌들은 “오늘 소한인데도 따듯한 느낌?”, “오늘 소한이라니 약속 있는데”, “오늘 소한 대박이네” 등의 반응을 보였다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 알바생의...
불고기는 깻잎에…궁합 맞는 음식 따로 있다 2013-01-04 17:11:12
특정 영양소가 파괴되거나 심지어 건강을 해칠 수 있다.전문가들은 스트레스에 많이 노출되는 현대인에게 가장 좋은 단짝음식으로 불고기와 들깻잎, 스테이크와 파인애플, 닭고기와 인삼, 연근과 요구르트 등을 꼽는다. 특히 최근에는 연근과 요구르트가 주목받고 있다. 여의도성모병원 영양팀은 “연근과 요구르트를 함께...
[맞짱 토론] 가맹점주도 영세 자영업자…골목빵집 폐업은 금융위기탓 2013-01-04 16:49:02
노력해 왔다. 각자 동네에서 건강한 음식문화의 일부를 이끌었다고 자부한다. 그런데 갑자기 대한제과협회도, 중소기업소상공인협의회도 한지붕 한가족인 우리 제품을 규탄하겠다고 한다.제과업의 중소기업적합업종 선정 신청은 취소·반려돼야 한다. 프랜차이즈 베이커리 점주도 영세 자영업자이자 동네 빵집 주인이다....
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