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아이 성장발달에 도움 되는 성장에 좋은 음식, 성장에 좋은 운동 추천! 2013-09-17 11:47:41
[라이프팀] 우리나라는 성인 남녀의 신장이 아시아권에서는 가장 큰 편이고 유럽과 비교해도 중간 그룹에 속한다. 그럼에도 불구하고 아이들을 둔 엄마들은 아이들이 성장발달에 대한 관심이 매우 많다. 특히 부모가 크지 않은 경우에는 더욱 그렇다. 사실 성장발달에는 유전적인 요소는 20~30% 정도 밖에 미치지 않으며...
[생생칼럼] 갈비찜·녹두전·송편…고지방·고열량 추석음식 칼로리 따져 적당히 드세요 2013-09-13 17:29:20
진료하다 보면 명절이 끝난 뒤 비만과 각종 성인병이 확연히 늘어난 경우를 흔히 보게 된다. 최근에는 탄수화물 섭취량이 많아지는 것도 문제로 지적된다. 나물도 기름에 볶는 경우가 많아 채소 섭취 못지않게 지방 섭취를 늘린다.결국 명절 음식은 탄수화물과 지방의 과다 섭취를 유발하고 채소 섭취를 극단적으로 줄이는...
뚱뚱한 아이가 커서 고혈압환자 될 가능성...2~4배 2013-09-13 11:29:12
과체중이거나 비만한 아이는 나중 성인이 되었을 때 고혈압환자가 될 가능성이 2~4배 높다는 연구결과가 나왔다. 미국 인디애나 대학 아동병원 소아내분비과 전문의 새러 왓슨 박사가 1천 100명의 아이들을 대상으로 1년에 두 번씩 신장, 체중, 혈압을 재면서 27년 간 지켜본 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 헬스데이...
추석 명절음식, “성조숙증 위험해요” 2013-09-11 16:00:32
있어 살이 찌는 것은 위험한데 소아비만은 성인비만으로 이어질 확률이 매우 높고 각종 성인병의 원인이 될 뿐 아니라 ‘성조숙증’의 원인이 되기도 한다. 실제 최근 들어 많은 아이들이 성조숙증을 앓고 있다. 성조숙증이란 성호르몬의 과잉으로 2차 성징이 또래보다 빨리 나타나는 증세를 말한다. 성조숙증이...
이 갈고 코골며 잠꼬대하는 아이, 키 성장에 문제 있다? 2013-09-11 08:40:06
아이들의 수면장애 또한 약 25~40% 정도로 성인 약 20%에 비해 발생률이 높은 편이다. 아이들에게 생기는 수면장애는 밤새 꿈을 꾸거나 잠꼬대를 심하게 하기도 하고 이리 저리 뒹굴며 자거나 헛소리를 하거나 이를 갈고 코골이를 하며 수면무호흡증까지 나타난다. 수면장애의 요인은 다양하지만 주로 비염, 천식, 야뇨증,...
멕시코 '설탕세'로 비만과의 전쟁 2013-09-10 17:05:55
멕시코 정부가 비만과 당뇨를 줄이기 위한 목적으로 설탕이 첨가된 음료에 대해 이른바 ‘설탕세’를 부과하기로 했다. 프랑스, 헝가리 등 공공보건을 명분으로 이미 설탕세를 부과하고 있는 국가 대열에 멕시코가 합류한 것이다. 엔리케 페냐 니에토 멕시코 대통령은 지난 8일 설탕세 법안을 공개했다. 이 세금은...
[건강한 인생] 팔·다리 특정부위만 촬영하는 MRI…방사선 피폭량 50% 이상 줄인 CT 2013-08-29 06:59:23
이 때문에 폐쇄공포증이 있거나 고도비만 혹은 손이 심하게 뒤틀린 류머티즘 환자도 무리 없이 검사를 받을 수 있다. 팔꿈치, 발목, 무릎 등 팔과 다리 일부를 이 기기로 진단받을 수 있다. ge헬스케어 측은 “전신 mri와 별도로 운용하게 될 경우 환자들의 대기시간을 줄이고 설치 공간도 30% 이상 줄일 수 있다”며 “이...
온 가족이 함께 먹는 비타민, 오메가3! 2013-08-28 10:33:25
중, 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 비만, 성인병 등 심혈관계질환을 가진 사람들의 혈형개선을 돕는 오메가3효능도 있다. 이렇게 오메가3는 어린이부터 성인, 임산부 등 온 가족이 섭취 가능한 필수 건강기능식품이다. 평소 제철 음식을 많이 먹고 영양가 높은 음식을 골고루 섭취한다면, 따로 멀티비타민이나 영양제를 따로...
[인사] 동덕여자대학교 2013-08-27 18:12:43
▲비만연구센터소장 장은재 ▲정보과학연구소장 장도석 ▲디자인연구소장 성근현 ▲art&craft연구소장 엄성도 ▲한국미술기획·경영연구소장 양지연 ▲한중미래연구소장 김윤태 한경닷컴 open@hankyung.com ▶[화제] 급등주 자동 검색기 '정식 버전' 드디어 배포 시작 ▶[은행이자보다 3배 수익으로 알려진 호텔식...
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