목·허리 등 관절 질환, 운동치료·도수치료 도움…자세·골반교정 가능 2020-03-24 14:46:34

가해 치료를 진행한다. 통증의 원인인 척추와 관절에 손 또는 소도구를 이용한 마사지를 가해 긴장을 풀어주고, 신경을 직접 자극해 틀어진 관절을 바로잡는다. 도수치료는 자세 교정과 골반 교정, 근력 강화 등에 도움을 준다. 도수치료가 필요한 경우는 ▲목이 뻐근하고, 어깨 근육이 뭉치는 경우 ▲원인 불명의 두통,...

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• #목허리 등 #수술 #경우 #관절 #도수치료 #치료 #통증 #개선

봄철 무리한 움직임, 고관절 골절 조심 2020-03-24 09:00:00

증가하면서 엉덩이와 허벅지에 극심한 통증과 붓기가 나타나 정형외과를 찾는 이들이 늘고 있다. 봄철은 겨우내 움츠렸던 신체를 갑자기 움직이면서 신체에 무리가 와 관절질환이 생기기 쉬운 계절이다. 겨울 동안 신체 활동이 적어 근력이나 심혈관계 능력이 저하되어 있기에, 별다른 준비 없이 나섰다가 골절 등 외상을...

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• #봄철 무리한 #고관절 #수술 #경우 #발생 #보행 #환자 #치료

신체불균형 평소 바른자세 유지해야.. 심한 경우 척추교정 치료도 필요 2020-03-17 13:26:58

통증이 없는 사람을 찾아보기 힘들다. 이는 척추불균형, 척추측만증, 골반 불균형 등 신체불균형이 원인인 경우가 대부분이다. 다리를 꼬고 앉거나 잘못된 자세로 잠을 자고, 스마트폰을 오래 보는 등 척추나 골반, 관절 등에 영향을 주는 나쁜 자세가 신체불균형으로 이어지게 된다. 문제는 신체불균형이 특정 부위의...

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• #신체불균형 평소

시지바이오 `노보맥스`, 경추 유합술에서 뛰어난 치료 효과 확인 2020-02-20 11:22:52

자신의 골반뼈 등에서 채취한 자가골(Autogenous bone) 블록 이식이다. 하지만 자가골 블록 이식의 경우 공여부의 추가적인 수술로 인해 부담이 증가되는 동시에 채취부 통증 및 감염 등 부작용 위험이 있다. 이러한 자가골 블록 이식의 단점을 극복하기 위한 소재로 동종골(allograft bone) 블록이 존재하나 가격이 매우...

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• #시지바이오 노보맥스

허리디스크는 무조건 수술?…환자 80%는 약물·도수치료로 호전 2020-02-18 15:21:12

이완을 유도하기 때문에 잘못된 자세를 교정해주고 통증을 줄일 수 있다. 허리 디스크 환자들은 코어 근육을 강화하는 운동을 해야 한다. 코어 근육이 약해지면 디스크가 재발하기 쉽다. 척추 주변 근육과 골반 근육 유연성을 높이는 운동도 함께 해야 한다. 강 교수는 “도수치료와 견인치료는 환자 개개인의 증상에 ...

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• #허리디스크는 무조건

산후관리, 애프터페인의 예방과 노화 방지를 위해서 꼭 필요하다. 2020-02-16 09:00:01

`애프터페인`은 관리하지 않으면 만성적인 통증으로 이어질 가능성이 다분하며, 이 때문에 노화보다는 산후 통증 관리에 주의를 기울일 필요가 있다. 출산 후 나타나는 대표적인 애프터페인으로는 골반통증, 산후 관절 통증, 튼살, 구토, 발열, 오심 등의 증상이다. 이 같은 증상이 발생하는 원인으로는 여러가지 이유가...

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• #산후관리 애프터페인의

재발 잦은 자궁내막증, 꾸준한 관리가 중요 2020-02-13 16:06:12

생리통, 골반통, 성교통 등의 증상이 나타나는데 통증이 골반 주위뿐 아니라 다른 부위에 발생하기도 한다. 자궁내막증은 재발이 쉬운 질환으로 5년간 재발률이 약 40%~50%에 이른다. 완치까지는 어렵지만 꾸준한 관리를 통해 증상을 호전시킬 수 있다. 약물치료에는 디에노게스트(Dienogest) 성분의 약물(비잔정, 로잔정,...

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• #재발 잦은 #자궁내막증 #증상 #질환 #치료 #자궁 #발생 #생리통

교통사고 후유증, 만성질환화 가능성 多…예방하려면 2020-02-07 17:07:33

후 나타나는 각종 통증 및 내적 증상을 통칭하는 표현이다. 단아안한의원 사하점 이화한의원 김정현 원장에 따르면 이러한 교통사고 후유증은 크게 근골격계 이상, 신경계 이상, 장기 손상, 심리적 내상으로 분류할 수 있으며, 목·허리통증, 어깨통증, 골반통, 어지럼증, 이명, 현기증, 기억장애, 호흡기 장애, 불면증,...

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• #교통사고 후유증 #사고 #교통사고 #이상 #후유증 #어혈

강유미, 거북목 치료받다 비명 지르다...‘쿨까당’ 보고 허리 펴자 2020-02-05 12:13:55

교정법과 통증 해소 운동법을 배워본다. 특히 패널 강유미가 자세 교정을 직접 받아 눈길을 사로잡는다. 먼저 전문가들은 여성 골반 비대칭 위험성을 설명하고 이를 교정하는 좋은 자세 습관을 소개한다. 이어 출산 이후 체중 증가와 신체 불균형으로 통증을 경험한 봅슬레이, 스켈레톤 전 국가대표 송나라의 인터뷰를 전격...

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• #강유미 거북목 #자세 #교정 #강유미