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'경험자' 이바나·테일러의 자신감 "더 잘할 수 있다" 2017-05-12 20:42:29
흥국생명이 포스트시즌에 올랐을 때 족저근막염 때문에 제대로 뛰지 못한 아픈 기억이 있다. 이에 대해 테일러는 "지금은 준비됐다. 저번보다 훨씬 건강하다. 심적으로도 더 건강해졌다"며 "시즌 끝까지 완주할 수 있다"고 자신감을 드러냈다. 테일러는 트라이아웃에 응시하는 동안에도 확신에 차 있었다고 밝혔다. 그는...
만성 족저근막염, 내시경수술 도입 원스톱시대 열려 2017-04-20 16:14:12
근막염은 약물과 보존치료를 통해 증상호전이 가능하다고 알려져 있는데, 입원과 수술을 시행한 환자들은 어떤 경우였을까? 최우진 박사는 "족저근막염은 발병 시 정형외과를 찾아 약물 및 초점형 체외충격파 등을 통한 보존치료로 증상호전이 가능하다. 문제는 환자들 대부분이 조금 호전되고 나면 임의로 치료를 중단하는...
족저근막염일까? 치료에 앞서 앞, 뒤 구분이 필요한 발바닥 통증 2017-03-28 15:30:42
족저근막염을 떠올린다. 실제 연세건우병원 족부탑팀 배의정, 이호진원장 연구팀에 따르면 2010년 8만 9천명이던 환자 수는 지난해 22만 7천명으로 불과 6년 새 급격한 증가를 보이고 있다. 하지만 배의정 원장은 이러한 수치만으로 발바닥 통증 시 족저근막염을 먼저 생각하는 것은 성급한 일반화의 오류라고 지적했다. 왜...
[인터뷰] 정다혜 “철없는 아내, 철든 엄마 그리고 배우로서 인정받는 것이 꿈” 2017-03-22 16:36:00
근막염이 생겨 몸이 더 부었다. 몸이 무거운 그 느낌이 싫다. 이번에 드라마 ‘품위 있는 그녀’가 ‘영애씨’와 비슷한 시기에 들어가다 보니 식단 관리를 더 열심히 했다. 피부를 위해 콜라겐이 들어간 음식을 챙겨 먹는다. 다이어트 할 때 파파야, 아보카도, 소 힘줄인 스지를 즐겨 먹는 편. 가장 중요하게 생각하는...
흥국생명의 탄탄한 전력…연패 한 번밖에 없었다 2017-03-07 18:19:30
심슨이 시즌 막판 족저근막염으로 부상 낙마한 것이 결정적이었다. 흥국생명은 뒤늦게 주 포지션이 센터인 알렉시스 올가드를 영입했지만 역부족이었다. 외국인 선수 문제로 진통을 겪는 와중에도 3위를 차지한 전력을 그대로 유지한 상황에서 '복덩이' 러브가 가세한 올 시즌, 흥국생명은 고공행진을 거듭했다. 키...
앞발바닥통증 지간신경종, 재발 없는 치료 위해서는 2017-01-24 16:46:45
대부분 족저근막염을 의심한다. 하지만 이는 잘못된 생각이다. 족저근막염은 발바닥 중앙에서 발뒤꿈치 사이 통증을 말하며, 앞발바닥에 통증이 발생되는 것은 신경이 두꺼워 종괴모양을 갖는 지간신경종을 의심해볼 수 있다. 실제로 연세건우병원 족부전담팀 이호진원장 연구팀에 따르면, 발바닥통증으로 내원한 환자의...
음주릴레이 하다간 간 지쳐요…술자리 장시간 양반다리는 척추에 독 2016-12-17 03:01:24
근막염증, 인대 손상 등으로 이어질 수 있다. 송년회가 끝난 뒤 허리나 엉덩이, 허벅지에 통증을 호소하는 이유다. 술자리에서 척추 부담을 줄이려면 양쪽 다리를 번갈아 가며 자세를 바꿔주고 틈틈이 스트레칭을 해 긴장을 풀어주는 것이 좋다. 여건이 되면 허리를 지탱해줄 수 있는 등받이가 있는 좌식의자를 사용하는...
족저근막염치료는 정말 뫼비우스의 띠인가? 2016-12-05 15:53:00
근막염 치료, 인식도 문제 이번 연구를 진행한 연세건우병원 족부팀의 배의정원장은 이 같은 환자들의 문제로 선별치료의 부재와 환자 인식에 답이 있다고 밝혔다. 배원장은 "족저근막염은 염증에 의해 근막이 변성되는 정도에 따라 초기-중기-말기로 병기가 분명하다. 그러나 재발이나 증상 미호전으로 찾는 환자의 경우...
발바닥통증 족저근막염의 통증에 가려진 진실 2016-11-14 17:46:13
근막염 심화 환자들의 경우 비수술적 치료로 호전이 없음에도 비수술치료를 받는 경우가 많았다. 배원장은 "족저근막염도 다른 질환처럼 초기-중기-말기로 병기가 구분되어 있다. 때문에 초기를 제외한 중기와 말기에 비수술치료를 시행할 시 증상의 호전을 기대하기 어렵다. 특히 염증으로 근막의 변성이 심화되는 중기와...
걷기 좋은 가을철…"당뇨 환자, 식후 1~3시간 사이에 운동하세요" 2016-10-01 03:00:14
나쁘면 등 목 어깨 등에 부담을 줘 쉽게 지친다. 족저근막염 등이 생길 위험도 커진다. 걸을 땐 체중의 80%에 달하는 하중이 발에 가해진다. 가을 산행 마라톤 골프 등을 즐길 때는 4~10㎞까지 걸어 발바닥 아래에서 스프링 역할을 하는 족저근막에 무리가 갈 수 있다.임희준 메디힐병원 정형외과 과장은 “야외활동을...
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