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급격한 노화, 문제는 생활습관…건강관리 앱 적극 활용하세요 2024-08-25 17:46:22
급격한 노화 속도를 늦추려면 건강한 생활습관을 길러야 한다. 노화를 가속하는 원인으로는 먼저 수면 부족이 꼽힌다. 또 운동 부족과 넘치는 칼로리, 스트레스 등도 문제다. 노화 속도를 앞당기는 원인만 봐도 기본 생활습관 변화만으로 건강하게 천천히 늙어갈 수 있다는 것을 알 수 있다. 일상에서 건강한 생활습관을...
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[MZ 톡톡] '준거점'이 남다르니까 2024-08-25 17:09:56
생활을 했던 이들이 아직 정정하게 살아 있는 곳이다. 조금 더 깊이 들어가면 그분들은 분통을 터뜨리곤 한다. “한겨울에도 따뜻한 물이 나오고 손가락으로 스마트폰 몇 번 두들기면 세계 각국 요리가 집 앞까지 배달되는 시대에 살면서 도대체 누구보다 가난하다는 거야? 나약해 빠져가지고!” 옳은 말씀이다. 밀레니얼...
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'정주영·이병철·이해진' 다음은 나…한경 청년버스에 모인 예비창업가들 2024-08-25 17:08:24
농부의 아들로 태어나 쌀집 아르바이트 생활로 사회생활을 시작 기업가 정신하나로 현대그룹을 만들어냈다. 거북선이 그려진 500원짜리 동전 하나로 영국 바클리스 은행과 그리스 리바노스 회장을 설득해 조선소를 설립한 일화는 한국산업사(史)의 전설로 남아있다. 이씨는 “‘시련은 있어도 실패는 없다’는 정 창업주의...
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연 10% 이자 실화야?...저출산 해결 위한 특화 상품 ‘봇물’ 2024-08-24 12:36:25
‘KB아이사랑 적금’을 출시했다. 기본금리 연 2.00%에 우대금리 최고 연 8.00%포인트를 더해 최고 금리는 연 10.0%다. 우대금리 조건을 살펴보면 미성년 자녀 수에 따라 연 4.00%포인트, 국민은행 입출금 통장으로 아동수당 6회 이상 수령 시 연 3.00%포인트 우대금리를 제공한다. 기초생활수급자, 등록장애인,...
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GS건설, 경기도 이천시 일대 '이천자이 더 레브' 분양 중 2024-08-23 16:51:49
등이 기본으로 제공된다. 커뮤니티 시설인 클럽 자이안에는 GDR이 적용된 골프연습장, 피트니스, GX룸, 탕이 있는 사우나, 카페테리아 등이 조성돼 입주민들의 편의성을 높였으며, 게스트하우스(2개실), 다함께돌봄센터, 작은도서관(교보문고 북큐레이션), 독서실 등의 보육 및 교육시설도 조성된다. 특히 세대당 약...
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이공계 석사과정 월 80만원·박사과정 110만원…"예타면제 확정"(종합) 2024-08-23 16:33:18
생활장려금 간담회를 열고 서울대 이공계 대학원생과 학부생, 교수, 산학협력단 관계자 등 40여 명에게 현장 의견을 들었다고 밝혔다. 간담회에는 박상욱 대통령실 과학기술수석과 황판식 과기정통부 연구개발정책실장 등이 참석했다. 연구생활장려금은 개별 연구책임자에게 지워졌던 학생인건비 확보와 지급 책임을 정부와...
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이공계 석사과정 월 80만원·박사과정 110만원…연내 계획 마련 2024-08-23 13:30:01
생활장려금 간담회를 열고 서울대 이공계 대학원생과 학부생, 교수, 산학협력단 관계자 등 40여 명에게 현장 의견을 들었다고 밝혔다. 간담회에는 박상욱 대통령실 과학기술수석과 황판식 과기정통부 연구개발정책실장 등이 참석했다. 연구생활장려금은 개별 연구책임자에게 지워졌던 학생인건비 확보와 지급 책임을 정부와...
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의정부시, 국가 디자인 협력지구 자문위원회 개최 2024-08-23 09:05:34
권영걸 자문위원은 "디자인과 생활기능을 연계한 자족도시 및 지속가능한 생태도시로써 기본공간을 조성해야 한다"면서 "동측은 디자인 생산단지인 디자인중점구역으로, 서측은 시민을 위한 자연친화적 생태공원 구역, 중간지역은 소비와 생활을 위한 디자인복합문화구역으로 구획할 수 있다"고 설명했다. 한편, 김동근...
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펄어비스 '붉은사막', 게임스컴 시연서 압도적 비주얼 호평 2024-08-23 07:05:35
체험 버전은 의도적으로 탐험이나 생활 콘텐츠는 생략하고 전투 콘텐츠에 중점을 뒀다. 도입부는 주인공인 용병단장 '클리프'가 동료들과 함께 적대 세력과 싸우는 장면으로 시작했다. 전투 중간중간 컷신(연출 장면)에서 실제 게임플레이로 넘어가는 구간은 물 흐르듯 자연스러웠다. 또 설원, 초원, 갈대밭 같은...
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[한경에세이] 요양시설의 핵심은 '돌봄인력' 2024-08-22 18:56:43
기술 및 장비가 구비돼 있는지보다 생활을 함께하는 돌봄인력의 ‘정서적 교감’이 노년의 삶을 더 가치 있게 변화시킬 수 있다. 돌봄인력은 ‘존엄케어’를 실천하는 가장 중요한 핵심 자원이다. 그들의 역량과 업무 성취도, 만족도는 요양시설 서비스의 질을 결정짓는 중요한 요소다. 이들의 역량을 최대로 끌어올리기...
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